問糖尿病可以吃什么樣的水果

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• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前一小時進食。但要謹記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 10418次

• 妊娠糖尿病可以吃什么水果

  對于妊娠糖尿病來說，實際上也是糖尿病的一種。對于糖尿病病人，一般建議選用的水果，應該來說，盡量的選用升糖指數慢或者是含糖量低的水果，這一類的水果，對于糖尿病人是可以食用的。一般食用的時間，我們選用在兩餐之間，作為加餐來輔助血糖的控制。一般我們要求患者，在血糖控制良好的基礎上，再少量的食用水果。這一類的水果，包括通常所能見到的草莓、柚子、獼猴桃等等的這些含糖量比較低，或升糖指數比較慢的水果，是適合患者食用的，可以少量食用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 4695次

• 糖尿病可以吃什么樣的水果
  患有糖尿病的患者可以適當的吃一些含糖量比較低的一些水果，比如說像一些蘋果，還有柚子，獼猴桃，梨，草莓等都是可以的。而且吃水果也要有時間限制的，可以在兩餐之間適當的吃一些水果，比如說在上午的10點左右或者是下午的3點或者是4點左右都是可以的，不要剛吃完飯就立馬吃水果，這樣的話對于血糖的控制是十分不利的。同時還應該要注意吃水果也不要一次性吃得太多，適量的吃一些就可以。今天適當的一些吃了水果，在主食上就應該要適當的減少一些，要保證1天總熱量的攝入均衡，避免超標。超標的話有可能對于血糖的控制造成一定的影響。同時還應該要注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-16 1520次

• 糖尿病病人能吃什么樣的水果
  糖尿病的患者，如果血糖控制比較理想，可以適當的吃一些含糖量并不高的水果，如可以適當的吃一些山楂，山楂不僅具有健脾開胃，消食化滯的功效，適當的吃一些山楂還能夠補充人體所需要的維生素，微量元素，而且山楂還具有降低血脂，預防動脈粥樣硬化的作用，對于糖尿病的患者，也是比較有利的。除此之外，患有糖尿病的患者還可以適當的吃一些火龍果，獼猴桃，柚子，這些水果都是可以的。但糖尿病的患者盡量不要吃含糖量比較高的水果。另外，患有糖尿病的患者，在飲食上要注意控制總熱量的攝入，避免吃肥肉，油炸食品等，避免吃蛋糕，甜點，糖果等，要注意清淡飲食，均衡營養。除此之外，還需要科學規范地應用藥物來進行治療，以控制血糖，預防并發癥的發生。
  語音時長 01:28”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-05 1995次

• 糖尿病病人能吃什么樣的水果
  病情分析：糖尿病病人能吃，富含維生素c，口感較酸的水果。比如檸檬，橙子，柚子，獼猴桃等等。患者盡量不要吃糖分較高，口感較甜的水果，比如桃子，草莓，香蕉，西瓜等等。意見建議：建議糖尿病病人，平時要盡量清淡飲食，炒菜時盡量以清炒，涼拌為主，少吃燉菜。炒菜時，可以先用植物油代替動物油，盡量少放調味料。可以多吃新鮮的、深綠色的蔬菜。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-03 702次

• 糖尿病可以吃什么樣糖類
  病情分析：糖尿病的患者可以選擇多糖類的食物。主要包括碳水化合物，玉米，糯米，燕麥，蕎麥。但是不要吃單糖或雙糖類的食物，因為這一類的食物容易導致患者血糖迅速增高，會導致疾病加重，甚至是出現并發癥。意見建議：確診糖尿病之后要嚴格的按照醫囑應用口服的降糖藥物，或者是胰島素進行治療，并且飲食上要少食多餐，也要適當的鍛煉身體，也積極的控制體重，平時作息也要規律，不要熬夜。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-02 1102次

• 糖尿病可以吃什么樣的水果
  患有糖尿病的患者可以適當的吃一些含糖量比較低的一些水果，比如說像一些蘋果，還有柚子，獼猴桃，梨，草莓等都是可以的。而且吃水果也要有時間限制的，可以在兩餐之間適當的吃一些水果，比如說在上午的10點左右或者是下午的3點或者是4點左右都是可以的，不要剛吃完飯就立馬吃水果，這樣的話對于血糖的控制是十分不利的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 60次

• 糖尿病可以吃什么樣糖類
  糖尿病的患者可以選擇的糖類的食物，主要就是多糖類的食物，像單糖或者是雙糖進食之后，會使患者的血糖出現快速的升高，對于血糖的控制是十分不利的，還有可能會引起更加嚴重的并發癥。富含多糖的食物主要就是由淀粉這一類的食物所提供，像碳水化合物，像大米，小米，黑米，玉米，燕麥，蕎麥。這些食物提供的都是淀粉類的食
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 623次