問高血壓病患者飲食注意事項有哪些

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• ?高血壓病患者飲食注意事項

  我們知道高血壓的病因，有很多是由飲食結構的不合理導致的，比如說高鈉飲食，所以我們必須重視它的飲食結構。第一個我們避免高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，就是三高食品我們盡量少吃。第二，我們飲食中蛋白質的攝入量，也要適量不能太多，可吃一些豆腐或豆制品、瘦肉、魚類、雞肉等等一些優質蛋白。第三，我們宜選用植物油，如比方說豆油、菜籽油、玉米油等等，這些植物油對預防高血壓的動脈硬化及血管破裂，都有一定的好處，忌食就是葷油或油脂類的食品。再有，我們多吃一些，維生素含量豐富，還有纖維素含量多的新鮮蔬菜和水果，這樣保護我們的血管內皮。忌飲濃茶或濃咖啡，或少吃辛辣的食物，對于酒類，我們盡量不喝或少喝，每天要少于50毫升。

  

  01:57
  景曉玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-25 2051次

• 冠心病患者飲食的注意事項有哪些？

  冠心病患者飲食的注意事項有哪些？1、每天生吃1000g的蔬菜水果2、若尿酸正常可以多吃海鮮3、一個月只能吃1000g的肉和雞蛋4、每天攝入25g以下的食用油

  

  02:08
  楊中甦 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-05-11 4109次

• ?高血壓病患者飲食注意事項
  ?對于高血壓患者飲食的原則的話主要有低鹽、低脂飲食，還有就是合理膳食以及戒煙限酒，對于鹽的控制以及脂肪的控制，對于高血壓病人來說要有嚴格的限制，每日食鹽的攝入量在六克。而合理膳食，可以概括為幾句話，比如說有一句話叫做一二三四五，還有一句就是紅黃綠白黑，這里指的是每天我們要喝一袋牛奶，還有就是每天要吃大概250克左右的糖粒，三指的是每日要吃三份的高蛋白的食品，這里可以吃比如說雞蛋以及豆腐這類蛋白質含量比較高的食品，還有就是吃東西的時候要有粗糧也要有細糧，要不甜不咸，把這些東西最好分成三到四頓飯進行吃，吃飯吃到七八分飽就可以了，每天大概要食入五百克左右的蔬菜和水果。可以適量的飲酒，每日的話飲酒，大概紅酒、葡萄酒五十到一百毫升就可以了。每天要進食新鮮的蔬菜，比如說黃色的蔬菜，胡蘿卜、玉米、西紅柿，綠色的蔬菜可以適量的喝一些綠茶，補充燕麥片或者這一類的粗纖維的食物，黑色指的是吃一些黑木耳，這一類東西對于高血壓病病人來說都是非常有益的。
  語音時長 2:21”
  張永前 主治醫師慶陽市人民醫院

  2018-11-16 1956次

• 高血壓腎病患者的飲食有哪些注意事項
  高血壓腎病患者的飲食需要注意以下事項:一、限制鹽的攝入，每天鹽的攝入量小于6克。二、要控制飲酒，飲酒與血壓增高相關，而且也會增加中風的危險，所以飲酒量少于每天30克。三、需要戒煙，吸煙可以使血壓升高，加重了心血管疾病的并發癥出現，所以要戒煙。四、在飲食中需要少吃肉，多吃水果、蔬菜，還有高血壓腎病的患者要適當的優質蛋白飲食，避免過多的攝入脂類食物。
  語音時長 01:23”
  李靜 主治醫師焦作市第二人民醫院

  2019-12-30 1412次

• 高血壓腎病患者的飲食有哪些注意事項
  病情分析：高血壓腎病的飲食首先要控制食鹽的攝入量，每日3到5克，病情嚴重時攝入量要小于3克，要適量選擇優質蛋白飲食，避免攝入植物蛋白及脂肪，生活上要有規律，避免感染，適量運動。意見建議：高血壓腎病患者要監測血壓，選擇對腎臟有保護作用的降壓藥，比如卡托普利、貝那普利等，但要監測血肌酐水平，當肌酐大于264vmol/l時，需要停用藥物，并監測血鉀水平，總之，根據高血壓腎病的情況，選擇用藥。
  王相立 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-23 1401次

• 高血壓腎病患者的飲食注意事項有哪些
  病情分析：高血壓腎病患者飲食要低鹽低脂優質蛋白飲食。低鹽為每天不超過5克；低膽固醇飲食，少食蛋黃、肥肉、動物內臟；優質蛋白是指動物蛋白，比如肉、蛋、奶。意見建議：高血壓腎病患者要注意監測血壓、腎功能、尿常規，應用降壓藥時，要選擇對腎臟有保護的藥物，比如ACEI類，同時要監測腎功能，以便調整用藥。適當參加體育鍛煉，增加抵抗力，避免著涼、感冒，保持心情舒暢。
  王相立 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-21 1202次

• 高血壓病患者飲食注意事項
  ?對于高血壓患者飲食的原則的話主要有低鹽、低脂飲食，還有就是合理膳食以及戒煙限酒，對于鹽的控制以及脂肪的控制，對于高血壓病人來說要有嚴格的限制，每日食鹽的攝入量在六克。而合理膳食，可以概括為幾句話，比如說有一句話叫做一二三四五，還有一句就是紅黃綠白黑，這里指的是每天我們要喝一袋牛奶，還有就是每天要吃
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 148次

• 心臟病患者的飲食有哪些注意事項
  心臟病患者的飲食盡量選擇含優質蛋白，低熱量，高維生素和纖維素的食物，可以確保日常營養均衡，減輕心臟的負擔，避免高糖、高脂、高鹽飲食，少吃罐裝食品，油炸食品，少喝碳酸飲料，避免煙酒。日常生活中可以多吃富含維生素C和維生素E的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，葡萄，獼猴桃，適當的增加有氧體育鍛煉，比
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-26 0次