問胸部下垂松弛做什么運動

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• 為什么胸部下垂

  胸部下垂一般見于年齡比較大的女性，因為乳腺組織、乳腺周圍的脂肪組織是有一定重量的，在重力的影響下，人的正常活動都會使固定乳房的韌帶松弛，加上患者哺乳以后乳腺組織的部分萎縮，就會使乳腺下垂。發生了乳腺下垂之后，可能就需要整形外科醫生的手術矯正，將乳腺組織上提，上提之后就可以達到減輕胸部下垂的效果，重塑患者挺拔的胸部。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-15 2647次

• 胸部下垂有什么危害

  第一是美觀受影響，可能影響夫妻的生活。第二是影響運動，運動時間長會感覺到累，可能會有后背疼及呼吸困難。第三是嚴重的下垂可能會使胸部皮膚造成濕疹，容易在乳房下皺壁積攢污垢。針對胸部下垂有很多辦法，首先是以預防為主，應該穿寬松合適的內衣，不要不穿內衣，養成良好習慣。坐姿、站姿都要挺胸抬頭，如果是睡姿壓迫乳房，也容易造成胸部下垂。另外應該多吃含膠原蛋白的食物，可以適當的按摩胸部，選擇合適的內衣。胸部下垂與哺乳也有一定關系，長期的哺乳會造成胸部下垂。如果出現胸部下垂也不用太擔心，有一定治療手段，可以針對不同的程度和形狀選擇進行不同手術方式，糾正胸部下垂的情況。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-25 3613次

• 胸部下垂可以整形嗎
  胸部下垂，當然可以整形，而且從現在的臨床醫療來看，胸部下垂也只能考慮整形手術來操作。別的藥物按摩理療沒有明確的效果。胸部下垂也就是乳腺組織內脂肪組織比較多，乳腺組織松弛比較少而引起乳房的下垂，這種情況下，可以考慮整形手術來操作，比如我們臨床上最常用的是兩種，一種是乳腺懸吊術，它可以通過韌帶的懸吊牽拉，使乳房上抬塑形。另外一種也可以考慮假體植入，在乳房內植入硅膠這種塑形體，可以使乳房飽滿，避免下垂。
  語音時長 01:14”
  陳立權 主治醫師六安市人民醫院

  2019-10-25 3676次

• 胸部下垂整形手術方法
  胸部下垂的整形手術方法也要根據下垂的程度來決定的。如果是輕微的下垂，可以采用隆胸的方式進行解決，常可以選擇的是用自體脂肪移植或者用假體進行隆胸，乳房的容量增加了，那么輕微的下垂即可以矯正。如果下垂的比較嚴重，需要做乳房下垂懸吊的手術，可以采用乳暈切口，通過這個切口，把松弛下垂的乳房組織往上懸吊，重新恢復挺拔的狀態。另外如果是輕微的下垂，也可以采用鍛煉，按摩的方法進行恢復，但是這種方法效果有限，不可能達到比較好的效果。所以如果乳房下垂比較嚴重，必須通過手術的方式才能夠取得比較好的效果，建議選擇正規醫院的整形科進行治療。
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  范家偉 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-18 6517次

• 胸部下垂松弛做什么運動
  胸部下垂松弛可以做擴胸運動。胸部是由乳腺脂肪和部分肌肉共同組成的，如果胸部出現了下垂松弛的情況，就可以通過擴胸運動的方式增加肌肉的含量，改善松弛下垂的情況，但是效果不太明顯，可以通過隆胸手術的方式，改善松弛下垂的情況，效果比較好。做完隆胸手術后不要用手擠壓或揉搓，避免傷口部位出現撕裂。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 803次

• 胸部下垂松弛怎么按摩
  胸部下垂是可以通過按摩局部的乳腺組織來改善的。可以按照順時針或者逆時針的方向進行按摩。按摩乳房可以刺激雌激素的分泌，可以使乳腺在一定程度上增生，改變乳房下垂的癥狀，但是這種效果不是很明顯，需要長期的堅持。對于乳房下垂的情況是可以考慮隆胸處理的，一般采取假體的植入，或者是自身脂肪組織的填充。都可以取得良好的效果。平時穿寬松的衣服，多做體育鍛煉。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 2006次

• 怎么防止胸部下垂松弛
  可以通過正確穿戴內衣、適當鍛煉、注射玻尿酸、硅膠假體豐胸、脂肪填充等方法防止胸部下垂松弛，如果胸部出現了不適的情況，建議及時就醫。1、正確穿戴內衣：平時應選擇合適的內衣尺寸，使內衣能夠提供良好的支撐，也可以選擇具有塑形和提拉效果的內衣，有助于維持胸部的形態。2、適當鍛煉：平時可以適當的進行胸部鍛煉，
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-11 0次

• 年輕女生胸部下垂松弛原因
  年輕女生胸部一般是指年輕女生乳房，年輕女生乳房下垂松弛可能是患者乳房過大、未穿戴合適內衣、體內激素水平降低等原因導致的。如果患者是乳房過大，應該及時醫院明確是否患有乳房肥大癥，并在專科醫師的指導下進行合理的治療。還有可能是患者未穿戴合適內衣引起的乳房下垂松弛，在生活上應穿戴寬松、透氣的內衣，避免碰撞
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-14 752次