問餐后血糖高怎么辦？

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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應多吃全麥食品、蔬菜等，少吃油炸食品。適當運動可以幫助消耗體內的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫生診斷下，選擇搭配其他藥物來進行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 15949次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說明什么

  這個有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現了問題，不是說分泌不夠，是分泌不是按需要來分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經常我們正常人吃完東西以后，他的胰島素就會有一個高峰，在15分鐘之內有一個高峰，這樣到半小時在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時間反應，他在半小時的時候，胰島素才開始分泌，然后到一小時或者兩小時，才到它的分泌高峰。這個時候病人進食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時候，由于病人進食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。

  

  01:53
  劉冬年 副主任醫師廣州醫科大學附屬第二醫院

  2018-12-25 75499次

• 餐后血糖高怎么辦？
  正常人餐后兩小時血糖是小于7.8mmol/L的，如果餐后兩小時血糖在7.8到11.1mmol/L之間，空腹血糖正常，這就是糖耐量減低。如果患者的餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol/L，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，高度懷疑糖尿病。不管餐后血糖高到什么程度，都應該進行75克葡萄糖耐量試驗篩查糖尿病，降低糖尿病的漏診率。不管患者糖耐量試驗結果是否是得了糖尿病，只要餐后血糖升高了，就應該進行營養治療和運動治療。營養治療的主要目標是要維持合理的體重，提供均衡的營養，要進行清淡飲食。運動治療是指每周至少150分鐘的有氧運動，包括快走、打太極拳，其次乒乓球，羽毛球等。運動時要用點力，使心跳、呼吸加快，但不急促的程度最好。
  語音時長 01:28”
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2019-10-12 3832次

• 餐后血糖高應該怎么辦？
  血糖指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，血糖偏高或者偏低對身體都會產生相應的影響，血糖偏高的話我們就稱之為高血糖。臨床上針對于高血糖的狀態我們一般分為兩個層面，一個是空腹血糖偏高，另外一類是餐后血糖偏高，餐后血糖高指的是餐后兩小時血糖大于11.1這樣的一個標準，這個標準是診斷標準，控制標準的話合格的范圍是要小于10，也就是餐后血糖要小于10，嚴格的標準的話可能要小于8，如果餐后血糖偏高，應該怎么辦？首先要評估一下是不是糖尿病的患者，如果是糖尿病前期的話，這種情況是不需要吃藥的，主要是飲食和運動的控制，改善糖耐量的異常。如果是糖尿病的患者單純的餐后血糖偏高，我們就可以使用格列奈類的促泌劑或者糖苷酶抑制劑阿卡波糖來進行一個餐后血糖的控制。如果是1型糖尿病的患者就可以使用短效或者速效的胰島素控制餐后血糖。所以餐后血糖偏高，針對于糖尿病前期和2型糖尿病，1型糖尿病的患者，它的整個治療方法是完全不一樣的。
  語音時長 01:31”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-17 4521次

• 餐后血糖高怎么辦
  餐后血糖高首先要控制飲食，生活要有規律，避免暴飲暴食?？梢圆捎眠\動的方法來降低血糖，建議可以選擇散步、打太極拳、騎自行車、打乒乓球、爬山等運動。還有就是可以在飯后喝一些具有降糖作用的中藥茶，例如綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 2201次

• 餐后血糖高怎么辦
  餐后血糖高，建議要控制飲食，避免暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內吃含葡萄糖蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升。還有就是可以采用運動降糖的方法來降低餐后血糖。另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 2002次

• 餐后血糖高怎么辦
  餐后血糖值高怎么辦需要根據血糖高的嚴重程度判斷，可以通過控制飲食以及用藥的方式治療。餐后血糖值一般是指餐后兩小時的血糖值，正常的餐后血糖值要小于或等于7.8mmol/L，如果餐后兩小時的血糖值在7.8mmol/L到11mmol/L之間，屬于糖耐量異常的情況，如果三次測量餐后兩小時的血糖值都大于11.
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-02-14 310次

• 餐后血糖高怎么辦
  通過合理的飲食調整、適量的運動以及必要的藥物治療，我們可以有效控制餐后血糖水平。飲食是調控餐后血糖的關鍵?；颊邞苊獠颓斑^量進食，尤其是高糖分、高脂肪的食物。選擇低升糖指數的食物，如全谷類、蔬菜等，有助于減緩血糖上升速度。此外，分餐制也是一
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-31 0次