問剛懷孕吃什么水果

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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5304次

• 剛做完肺部腫瘤手術(shù)的人可以吃什么水果

  做完肺部腫瘤的病人，作為西醫(yī)來說，吃東西是沒有特別的禁忌的，也就是你平時(shí)吃什么，這個(gè)時(shí)候也就吃什么。有些病人迷戀抗癌的食物，抗癌的水果，比方說聽說獼猴桃可以抗癌，他天天吃獼猴桃，實(shí)際上真正得了肺部腫瘤，每天吃幾箱獼猴桃，對(duì)疾病也沒有任何幫助，可能還會(huì)有害，不管什么水果，只要適量都可以吃。有一點(diǎn)注意，就是肺部腫瘤的病人，如果是要做靶向治療，比方說要吃易瑞沙、特羅凱這些藥，就不要吃西柚，這個(gè)可以減低它的藥性，除此以外，其他的你平時(shí)吃什么就吃什么，不要刻意去吃什么東西。水果吃多一樣，拉肚子這些也會(huì)發(fā)生的，所以就按平時(shí)的來。

  

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  王純 主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2018-12-04 16615次

• 剛懷孕吃什么水果
  女性剛懷孕可以吃膳食纖維豐富的水果，維生素豐富的水果等均有一定的好處。女性剛懷孕身體內(nèi)激素水平會(huì)出現(xiàn)變化，在停經(jīng)六周左右可出現(xiàn)早孕反應(yīng)，可能會(huì)有食欲不振，惡心，嘔吐等不適。可以根據(jù)自己的飲食喜好吃一些應(yīng)季水果，并沒有較為明確的要求。一，膳食纖維豐富的水果，如蘋果，獼猴桃，火龍果，香蕉等，其中含有膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，剛懷孕的女性可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，適量吃上述水果可以保持大便的疏通，有利于身體健康。二，維生素豐富的水果，如葡萄，草莓，橙子，櫻桃等，可補(bǔ)充維生素，因此可以適量吃。
  語音時(shí)長 01:26”
  沙娜 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院

  2022-08-25 1469次

• 剛懷孕吃什么水果
  彌猴桃含有大量葉酸，能夠有助胎兒健康發(fā)育，同時(shí)多吃也能穩(wěn)定孕婦情緒，提高睡眠質(zhì)量。櫻桃含有豐富的鐵，磷，鎂，鉀，維生素BC及鈣磷等礦物元素，維生素a的含量比蘋果高是到五倍，有利于胎兒的成長，剛懷孕時(shí)準(zhǔn)媽媽缺乏葉酸，會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓，胎盤早剝等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)貧血，胎兒生長遲緩，又能為孕婦提供豐富的葉酸，有效改善這樣的情況。吃火龍果能夠護(hù)膚保護(hù)腸胃，緩解便秘，同時(shí)對(duì)妊娠高血壓有預(yù)防的效果。孕婦吃橙子不僅能夠緩解便秘孕吐治療感冒，預(yù)防妊娠高血壓，還能有意胎兒智力發(fā)展。
  語音時(shí)長 1:34”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 20725次

• 剛懷孕吃什么水果
  病情分析：剛剛懷孕以后可以吃蘋果、橘子、梨，香蕉、菠蘿等等。這些水果的營養(yǎng)價(jià)值比較高，可以為孕婦補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素，對(duì)胎兒發(fā)育也有好處。意見建議：因?yàn)樵趹言谐跗诤芏嗯远紩?huì)有惡心、嘔吐等不適，所以一定要注意少量多餐。水果的營養(yǎng)價(jià)值雖然比較高也要注意適量才行，吃太多水果有可能損傷脾胃，另外在食用水果之前一定要清洗干凈，蘋果、梨子等可以削皮食用。如果胃腸道不好也可以把水果蒸熟食用，同樣也有保健的效果。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-08-29 1402次

• 剛懷孕吃什么水果最好
  剛剛懷孕，可以吃含維生素c豐富的水果，比如蘋果、香蕉、橙子、橘子、桃子、葡萄等，密切觀察，避免不潔、過涼等；另外要注意多進(jìn)食含纖維豐富的蔬菜，如芹菜、白菜、西蘭花等，還要多進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)高蛋白豐富的食物及堅(jiān)果類的食物。
  趙之明 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-25 3901次

• 剛流產(chǎn)可以吃什么水果
  剛流產(chǎn)通常可以吃蘋果、香蕉、榴蓮、櫻桃、橘子等，應(yīng)避免一次性吃得過多，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、蘋果：一般女性在流產(chǎn)后，身體會(huì)比較虛弱，可以增加營養(yǎng)的攝入。蘋果是日常生活中比較常見的一種水果，其營養(yǎng)成分可溶性大，容易被人體吸收，吃了后能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)，緩解疲勞的作用。2、香蕉：此水果果肉酸甜，含有豐
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 剛流產(chǎn)的人吃什么水果
  剛剛流產(chǎn)的女性往往身體比較虛弱，而且加上術(shù)后失血較多，需要進(jìn)行補(bǔ)血，所以應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血的水果，如香蕉，橘子，蘋果，山楂等一些水果，對(duì)于剛流產(chǎn)的女性都是有好處的。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-07 2156次