問骨折中期怎么鍛煉好

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• 手指骨折怎么鍛煉

  手指骨折以后，應采用骨折部位的外固定或內固定治療。骨折固定以后，損傷手指的活動受到嚴重限制。但是，為促進手部功能的恢復，其余未固定手指，即未固定的關節，要盡早進行主動和被動的功能鍛煉，保持關節活動的范圍，以避免骨折長期固定導致全手的關節僵硬，嚴重影響手部的功能。手指骨折愈合后，手指骨折部位的鄰近關節才可進行屈伸功能鍛煉。

  

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  呂茂根 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-04 3649次

• 肩周炎患者多鍛煉好還是少鍛煉好

  這個問題主要看肩部疼痛的原因，如果是真正的肩周炎，我們叫粘連性的肩關節囊炎，它是以活動受限為主的，這種病人需要多鍛煉，需要讓病人做爬墻的活動，外展的活動或者是內旋外旋的活動。通過鍛煉來改善肩關節活動度，減輕這個粘連或者是減輕黏連的進一步的加重，可以對病人的癥狀會有一些緩解。但是因為肩袖損傷引起的肩關節疼痛，像這部分患者就需要減少他的活動，需要休息，特別是減少一些手抬得太高的這種過肩的活動，當然肩關節的活動范圍和適度的肌力的鍛煉也要做。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 11242次

• 骨折中期怎么鍛煉好
  骨折中期一般來說骨痂形成比較明顯，可以考慮做局部的局部屈伸活動，主要是避免過度的用力，下肢負重或者上肢提重物，肢體一般來說可以抬高活動，差不多三個月的時候去醫院做一個x片以了解骨折的愈合情況。根據愈合情況確定后續的負重及鍛煉強度，骨折以后可以多喝骨頭湯，吃一些藤黃健骨片，骨肽片，多肽等有助于促進骨折的愈合。
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  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-09-07 1495次

• 骨折中期吃什么好
  骨折中期可以吃點鈣含量比較高的食物，例如豆漿、牛奶、紫菜、海帶、還有蝦皮等等，這些食物都鈣含量比較高，多吃點可以補充身體里面的鈣，然后能夠促進骨頭愈合。另外還可以吃點中藥或者用中藥來煲湯，骨折中后期主要是祛風除濕，補益肝腎、舒筋通絡為主，可以用些杜仲、牛膝，續斷補骨脂等中藥來煲湯喝，也可以用一些這些中藥直接煮水來喝也行，能夠達到祛風除濕，補益肝腎，促進骨頭愈合。
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  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-01 1885次

• 骨折中期如何進行功能鍛煉
  骨折中期階段，即骨折2周以后，患肢腫脹已消退，局部疼痛減輕，骨折處已有纖維連接，日趨穩定。此時應開始進行骨折上、下關節的活動，根據骨折的穩定程度，其活動強度和范圍逐漸緩慢增加，在醫務人員指導和健肢的幫助下進行，以防止肌萎縮和關節僵硬。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-27 1804次

• 骨折中期熱敷有好處嗎
  有，熱敷治療對于骨折的情況主要有以下幾個方面的好處，一：是可以緩解疼痛。二：是緩解肌肉的僵硬。三：是減少肌肉的痙攣，松弛緊張的肌肉和關節。四：是可以使軟組織恢復正常的柔軟性。五：是通過熱敷可以改善局部的血液循環，有利于骨折的愈合。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-02 2001次

• 骨折中醫病名
  骨折病人中醫病名是骨折病，主要是骨質出現了斷裂的情況，從而導致了骨質的完整性和連續性的中斷，從而就稱為為骨折病。而西醫稱為骨折，而西醫骨折主要是根據骨折的部位來命名，比如說上肢尺橈骨的骨折及肱骨的骨折，而下肢主要是脛腓骨骨折，股骨干骨折以及脊椎部位的腰椎、胸椎及頸椎的骨折，而這些骨折在中醫來講統稱為
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 625次

• 骨折中藥外敷中藥秘方
  骨折的情況發生以后用一些中藥進行外敷，能起到一些輔助的治療作用，比如起到了消腫或者是活血、止痛的功效。對于骨折情況發生以后，如果錯位比較嚴重，根本沒有緩解的作用，如果想要用一些中藥外敷，可以適當地選擇一些黃連或者是芙蓉葉、天花粉、骨碎補、江南香等一些藥物，給予局部的外敷來進行止痛或者是消腫的功效。發
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 1071次