問血糖高應注意什么

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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 27832次

• 血糖高的癥狀

  如果空腹血糖高，可能考慮是糖尿病，要到醫院進一步明確，到底是不是糖尿病。當然餐后可以出現血糖高，但一般的情況下也不會很高，如果是糖尿病導致血糖高，可能有一系列的癥狀，但很多病人可能沒有癥狀。有癥狀主要是典型的表現為多飲，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是進食量大，多尿就是尿量比較多，還有可以出現消瘦、血糖高，如果血糖過高，還可以出現頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上，那可能會出現一些危重的表現，包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現，必須要到內科急診進行就診搶救。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 118078次

• 血糖高應注意什么
  血糖高需要注意的方面有很多，按照一般的情況來講，主要包括以下一些方面。首先，在血糖升高以后，要進行明確血糖具體的升高水平，以及有無并發癥和目前的整體情況，以及有無其他和血糖相關的問題，比如血脂，血壓，尿酸等。單純的針對血糖來講，一方面要從生活方式進行注意，注意飲食上清淡一些，不要進食熱量過高或者油膩的食物，同時要保證定時定量，保證主食的碳水化合物攝入量的均衡。另外要適當運動，保證每天和每周的運動強度，防止運動強度過大或不運動。必要的情況下在血糖達到一定程度時需要進行藥物治療，包括口服的降糖藥或者胰島素。同時在治療的同時還要注意血糖的監測，以及學習相關的糖尿病的知識。
  語音時長 01:18”
  張立 副主任醫師濱州醫學院附屬醫院

  2021-06-22 1748次

• 血糖高注意什么
  1、血糖高的患者，一定要保持良好的心情，要有戰勝疾病的信心。情志失調、過于勞累或過憂過喜都能導致內分泌紊亂不利于血糖的控制。2、血糖高的患者還應適當的運動，運動量不宜過大，避免發生低血糖。可以采取快走、慢跑、騎車、打太極拳等方式，不管是哪種運動方式，都需持之以恒才能夠達到鍛煉的目的。3、高血糖的患者在飲食方面，主食以粗糧為主，細糧為輔。副食以蔬菜為主，瘦肉、蛋類為輔，可吃小魚等。正所謂粗茶淡飯健康有緣，不論每日三餐還是四餐均要吃飽，避免和減少飯前心慌、手抖、出汗等現象。尤其是兒童和孕婦更應注意。平時可以將苦瓜、南瓜、番石榴等研粉，適量服用有利于將血糖控制在比較理想的范圍內。
  語音時長 1:37”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3488次

• 血糖高應注意什么
  血糖高的患者首先在飲食方面要避免吃高糖，高脂肪，高膽固醇食物，進食優質的蛋白可以多吃新鮮的綠色蔬菜以及粗纖維食物。另外就是進行適度的運動，有利于降低血糖，避免做過于劇烈的運動。還有就是在醫生指導下規范使用降糖藥物。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-15 1603次

• 血糖高注意什么
  血糖高要到醫院進行詳細的檢查，如果診斷為糖尿病，需要在醫生的指導下科學規范的應用藥物進行治療。此之謂還需要嚴格的控制飲食。嚴格控制總熱量的攝入。盡量多吃粗糧，不要吃太甜的食物。多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃脂肪含量以及膽固醇含量比較高的食物。適當的參加體育運動。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-28 2101次

• 血糖高注意哪些飲食
  血糖高的患者在飲食上要注意減少高糖食物攝入、增加粗糧與蔬菜攝入、適量補充蛋白質，具體分析如下：1、減少高糖食物攝入：患者應避免食用糖果、蜂蜜、甜點等明顯高糖食品，同時謹慎選擇含糖量高的水果，如葡萄和西瓜。作為替代，可選擇低糖水果，如蘋果和橙
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-31 0次

• 血糖高飲食需要注意什么
  血糖高飲食需要注意不可以吃高脂肪以及高糖分的食物，以免導致病情出現加重的現象。血糖高可能是因為體內胰島素分泌異常引起的，也有可能是長期不規律飲食導致的，而且與遺傳因素以及身體過于肥胖有一定的關系，患病以后容易導致患者出現多飲多尿、身體消瘦以及多食的現象，同時還會伴有渾身乏力，現在還沒有可以徹底治療血
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-13 483次