問什么食物對胃好更養胃

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• 護胃養胃的食物有哪些

  患者：您好，請問護胃養胃的食物有哪些？藥師：護胃養胃的食物主要包括富含營養、易消化的細軟食物，含植物蛋白、維生素多的食物，比如一些養胃湯：小米南瓜粥、紫薯銀耳羹、山藥雞湯、健脾養胃粥等；還有比如牛奶、豆制品、動物肝臟、燕麥片、軟米飯、山藥、饅頭、細面條等等。但食物烹飪時間長，攜帶不方便，對胃的保護參差不齊，且作用有限。患者：哦，原來這樣啊。我就是經常胃疼、反酸難受，那我怎么做比較有效呢？藥師：胃之所以難受，大多都是由于飲酒、服藥或吃刺激性食物等原因損傷了胃粘膜所致，這個時候單吃一些養胃的食物是不行的，要配合吃一些保護并修復胃粘膜的產品，比如久衛牌殼聚糖膠囊，它可以通過中和胃酸、增加胃部保護屏障、抑制胃部致病菌、促凝血來保護胃粘膜，改善胃粘膜受損導致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。對于經常因工作需要喝酒應酬的人群、或者因口味偏好喜歡吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活飲食習慣等各種原因導致的胃粘膜損傷人群，都是可以服用并改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2022-03-08 15697次

• 胃寒吃什么食物好?

  胃寒常表現為胃痛、口淡不渴、嘔吐等癥狀，這類患者平時不要吃生冷、辛辣，太過油膩的食物，應該多吃溫性，易消化的食物，如小米粥、山藥粥等；常見的性溫的食物有：羊肉、牛肚、生姜、荔枝、紅棗等，適當食用暖胃驅寒的食物，對胃寒的癥狀有一定的改善作用。在飲食調整的同時還應找中醫就診，及時服用藥物進行調理。胃寒主要是由于過食生冷、飲食不規律、環境寒冷、精神刺激等因素所致，可通過中藥進行調理，常見的中藥如陳皮、黃芪、白術可以健脾養胃；干姜、胡椒，能夠溫胃散寒，可用于胃寒患者的治療。患者也可使用中成藥，比如美羅海洋胃藥就可以用于脾胃虛弱，胃寒作痛，泛酸患者的調理。生活中如果出現胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫囑服用。胃寒的患者平時應注意對腸胃的保護，飲食要健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-10-15 4101次

• 什么食物對胃好更養胃
  平時可以多吃一些粥類、面食等，這些食物對胃是有好處的，也可以服用一些維生素c的水果，因為含有維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。平時要少吃油炸的食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康是非常不利的。也要少吃腌制的食物，腌制食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。要少吃生冷、刺激性的食物，生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。平時要有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。
  語音時長 1:29”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-29 29113次

• 吃什么對胃好養胃
  很多食物是對胃好，比較養胃的，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，牛奶，藕粉，雞蛋羹，少油的瘦肉，魚肉，小米粥，紅棗粥，枸杞粥，山藥粥等等食物。但是要注意少吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，生冷的，不衛生的，腌制的，非常油膩不容易消化吸收的食物。平時吃飯的時候要細嚼慢咽，戒煙戒酒。還要少喝咖啡，濃茶，飲料等等，少吃零食。還要保持心情舒暢，避免經常生氣，緊張，抑郁等不良情緒。
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  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-09-01 1755次

• 吃什么對胃好養胃
  病情分析：胃不好的病人要吃一些養胃的食物，比如新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，少油的瘦肉，魚肉，雞蛋，低脂牛奶，山藥粥，紅棗粥，猴頭菇雞湯，山藥排骨湯等等。意見建議：不能吃辛辣刺激的，過涼的，過燙的，過于堅硬粗糙的，過于油膩不容易消化吸收的食物。小吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃得過飽。平時適當的運動鍛煉有助于增強抵抗力，還能促進胃腸蠕動，促進消化。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-08-26 1702次

• 喝什么對胃好養胃
  病情分析：可以通過進食一些少渣，容易消化，容易吸收的食物來起到養胃的作用。意見建議：比如可以喝小米粥，紅米粥，稀飯，牛奶，酸奶等液體食物來起到養胃的作用。同時還可以吃一些質軟一點的食物，比如面條，包子，饅頭等。建議不要過量飲酒或者咖啡、濃茶等以免損傷胃黏膜。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-06-11 2803次

• 什么零食對胃好更養胃
  什么零食更養胃的說法是不準確的，患者可以適當進食山楂片、茯苓餅、酸奶、紅棗、堅果類、酸性零食等，對胃有一定的好處。1、山楂片：山楂片能促進胃腸道消化，有助于加速胃腸蠕動，減輕胃腸道負擔，對胃部有一定的好處。2、茯苓餅：茯苓餅是由茯苓制成的，可以滋潤腸道，緩解便秘，保護腸胃。3、酸奶：酸奶主要由益生菌
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-23 4655次

• 什么零食對胃好更養胃
  以下零食對胃好更養胃，具體分析如下：1、板栗板栗富含多種維生素和礦物質，具有養胃健脾、活血止血的功效。其膳食纖維有助于促進腸道蠕動，適量食用可改善便秘，溫養胃部。2、紅棗紅棗是傳統滋補佳品，不僅補脾和胃，還能養血安神。紅棗中的鐵質和維生素C
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-20 0次