問臉上長痘痘怎么調(diào)理排毒祛痘

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• 臉上長痘痘怎么調(diào)理排毒祛痘

  臉上長痘痘，在醫(yī)學(xué)上把它叫做痤瘡，痤瘡的本身發(fā)生是一個(gè)多因素的疾病，首先它跟我們的遺傳素質(zhì)有關(guān)系，如果你的父母出油都比較旺盛，年輕時(shí)容易長痘痘，那么你罹患痘痘的幾率也會(huì)比較高，另外痤瘡跟我們的機(jī)體的內(nèi)分泌是有關(guān)的，雄性激素水平比較活躍，出油旺盛的人，他是比較容易長痘痘的，另外痤瘡也跟我們的飲食結(jié)構(gòu)跟我們的情緒壓力，都有很大的關(guān)系，所以在患痤瘡的患者，我們希望他能夠飲食適度清淡、生活作息有規(guī)律、睡覺不要太晚，適當(dāng)?shù)卦黾右恍w育運(yùn)動(dòng)，這個(gè)對(duì)痤瘡的恢復(fù)都是有幫助的。

  

  01:03
  劉青云 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-09-12 83159次

• 臉上長痘痘怎么調(diào)理

  首先我們要知道痘痘是一種皮膚病，所以盡量還是以內(nèi)調(diào)為主。外用一些治療方法，只不過是幫助緩解，如果使用不當(dāng)?shù)脑挘炊赡軙?huì)引起加重，所以痘痘的內(nèi)調(diào)是非常重要的。首先我們要知道痘痘的治療周期，因?yàn)樗且环N皮膚病，而且是一種慢性的皮膚病，所以痘痘的治療，是要有一定時(shí)間的。通常我們認(rèn)為大部分的痘痘1到3個(gè)月即可以治愈或者是緩解，但是也有一些比如說遺傳性的痘痘，體質(zhì)比較特殊的，可能時(shí)間會(huì)比較長，有可能要半年甚至一年，甚至更長的時(shí)間。所以痘痘的治療要堅(jiān)持，要有耐心。還有痘痘的話，要分級(jí)辨證來治療，就是不同的痘痘，要根據(jù)不同的情況來治療。比如說粉刺型的這種痘痘，我們通常認(rèn)為可能是跟肺經(jīng)風(fēng)熱有關(guān)系，在治療的過程中會(huì)注重就是疏風(fēng)清肺；炎癥丘疹型、膿包型的這種痘痘，我們通常會(huì)考慮是跟這種濕熱，就是脾胃濕熱有關(guān)，會(huì)采用一些清熱解毒除濕的藥物。如果痘痘嚴(yán)重的時(shí)候，我們也會(huì)合并一些抗生素類的藥，就是內(nèi)服的藥來治療。還有一種常見的痘痘叫囊腫結(jié)節(jié)型的，這種痤瘡它屬于比較嚴(yán)重的，比較容易留疤痕，這種在調(diào)理的時(shí)候，中醫(yī)認(rèn)為跟痰瘀互結(jié)和血淤有關(guān)系。所以治療過程中，可能更傾重于化痰、散結(jié)、去淤。而且如果是合并出油會(huì)比較多，囊腫反復(fù)發(fā)作，也可能會(huì)合并使用一些維A酸類的內(nèi)服藥來治療。先控制住癥狀，平時(shí)我們飲食方面也要注意，比如說辛辣刺激、甜的、油炸的東西盡量少吃，還可以服用一些維生素B6，這一類的藥物來控制油脂的分泌。

  

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  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-09-25 103817次

• 怎樣排毒祛痘
  第一，是洗臉排毒法，早晨起來先用溫水洗臉，再用冷水沖三十秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此的話冷熱交替可以促進(jìn)血液循環(huán)，能夠促進(jìn)面部的血管和皮膚收縮，是排除面部肌膚毒素的一個(gè)小竅門，洗完臉后可以用溫?zé)崦矸竽榿硐つw的疲勞，具體的做法是將毛巾放在熱水中吸足水分后輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。第二，充足睡眠排毒法，大腦雖然不是直接的排毒器官，有精神因素，但明顯影響了排毒器官的功能，尤其是壓力和緊張會(huì)制約排毒系統(tǒng)運(yùn)作，降低毒素排出的效率，有很多人喜歡熬夜，這是很不健康的生活作息習(xí)慣，因?yàn)橥砩鲜稽c(diǎn)到次日凌晨五點(diǎn)是膽肺肝排毒的時(shí)間，而這些排毒的器官是需要在安靜睡眠狀態(tài)下才工作的，長期夜貓子的話會(huì)引起內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，各種毒素的無法排出，從而出現(xiàn)面色暗淡，口臭，便秘等，因此睡眠質(zhì)量很重要，保證充足的睡眠可以有效的排毒祛痘。
  語音時(shí)長 1:58”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 13845次

• 臉上長痘痘怎樣調(diào)理
  面部出現(xiàn)痘痘，主要發(fā)生在青少年，主要是和體內(nèi)雄激素分泌旺盛有關(guān)系，進(jìn)行調(diào)理的話，要注意以下幾個(gè)方面：第一，飲食方面，減少過油食物的攝入，比如說肥肉、油條、燒烤等，如果進(jìn)食這種油性物質(zhì)過多的話，就會(huì)促進(jìn)皮脂腺分泌更多的油脂，進(jìn)一步堵塞毛孔，加重痘痘的癥狀。第二，少吃甜食以及辛辣刺激的食物，也是避免誘發(fā)痘痘增多，作息規(guī)律方面也要進(jìn)行調(diào)整，避免熬夜，調(diào)整好生物鐘，要保證足量的睡眠。第三，心情方面，要保持開朗、樂觀的心情，避免憂郁、焦慮。第四，還是要積極的進(jìn)行治療的，以防痘痘加重形成囊腫、結(jié)節(jié)等，以粉刺為主的痤瘡可以外用阿達(dá)帕林凝膠等，以炎性丘疹為主的痤瘡以外用及口服抗生素為主。當(dāng)形成重度痤瘡，有大量的膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫時(shí)，需要采用糖皮質(zhì)激素，抗生素等綜合治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 1:38”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-02-23 15246次

• 男生臉上長痘痘怎么調(diào)理排毒祛痘
  患者應(yīng)該改善自身的作息時(shí)間，避免熬夜，同時(shí)飲食上應(yīng)該以清淡的食物為主。如果患者的痘痘較為嚴(yán)重，建議通過激光和藥物配合治療，但是在做激光的同時(shí)一定要注意避免服用光敏感性的藥物，比如米諾環(huán)素，可以用克拉霉素代替。男生臉上長痘痘一般都是由于雄激素分泌旺盛導(dǎo)致的。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 男生臉上長痘痘怎么調(diào)理排毒祛痘
  這個(gè)情況是痤瘡，原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌過多，皮脂腺合成和排泄增多、內(nèi)分泌失調(diào)、毛孔阻塞等。建議口服異維A酸，同時(shí)外用阿達(dá)帕林軟膏，如果效果不好，可以選擇激光祛痘。平時(shí)多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物, 多吃蔬菜水果，少吃油炸高熱量的食物。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 臉上長痘痘可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊嗎
  臉上長痘痘大多數(shù)可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊，用藥以后有利于體內(nèi)的毒素垃圾排出和營養(yǎng)肌膚，減輕面部炎癥，具體藥物用量和用藥時(shí)間需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。痘痘較嚴(yán)重時(shí)可以使用抗生素藥膏或是激光方法治療，改善皮膚組織出現(xiàn)的發(fā)紅和腫脹以及疼痛癥狀，防止皮膚組織出現(xiàn)破損和
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 臉上出油長痘痘怎么辦？解鎖控油祛痘秘籍！
  ??臉部肌膚問題常常成為許多人的困擾，尤其是臉上出油和長痘痘這兩大“頑疾”。不過別擔(dān)心，下面我們就來深入探討臉上出油長痘痘的解決方法，分享實(shí)用的護(hù)理和預(yù)防技巧，助你重拾自信，綻放清爽無瑕的肌膚光彩！??臉上出油長痘痘時(shí)，我們通常可以嘗試一下這幾種解決方法：?溫和清潔：選擇溫和且適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，避
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2025-02-12 0次