問x型腿可以跑步么

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• 如何矯正x型腿

  矯正X型腿也分階段，在兩歲以內(nèi)，咱們可以用彈力繃帶，或者布袋的綁扎法，可以用夾板的矯正法；還有一些輕微的，可以做鞋墊，腳步鞋墊矯正法。如果成年了，或者是年齡比較大了，外翻比較重了，就可以采取手術(shù)的方式。手術(shù)有很多種方式，可以做最常用的截骨矯正，在股骨髁上截骨。原來最早有外固定，有內(nèi)固定的方法，石膏固定都可以的。

  

  01:11
  杜春林 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-01 20457次

• x型腿和o型腿的區(qū)別

  X型腿顧名思義，他的兩個腿會形成這種X型。X型就是說我們膝關(guān)節(jié)，能靠攏到一起，但是腳踝靠不到一起。那么從學(xué)術(shù)上講，我們把它稱之為叫做膝外翻，這種膝外翻是指的相對股骨來講，我們的小腿是往外跑了，腳踝并不到一起。我們臨床上怎么或者自我檢測，怎么來看X型腿和O型腿，很簡單。就是O型腿在雙腳并攏的時候，腳踝能并攏到一起，但是膝關(guān)節(jié)中間并不到一起，那么X型腿，我們在雙腿慢慢并攏的時候，首先碰到的是我們的膝關(guān)節(jié)，而踝關(guān)節(jié)這時候還有很遠(yuǎn)的距離，我們就稱之為這種X型腿。那么X型腿和O型腿不一樣的是，它的負(fù)重的話是膝關(guān)節(jié)的外側(cè)負(fù)重更多，而不像O型腿它導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)應(yīng)力增加。

  

  01:11
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 5929次

• X型腿可以跑步嗎
  在病人出現(xiàn)X型腿畸形情況以后，最好不要跑步。因為在跑步的過程中，身體的重量就會壓于膝關(guān)節(jié)部位，膝關(guān)節(jié)部位就會負(fù)擔(dān)增加。本身X型腿發(fā)生以后，就會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部內(nèi)外側(cè)間隙受力不均勻的情況。如果說跑步就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)間隙豎立不均勻情況增加，導(dǎo)致異常的摩擦，很容易引發(fā)膝關(guān)節(jié)過早的退變，引起骨性關(guān)節(jié)炎，或者是出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，將嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和受力的活動。所以在病人出現(xiàn)X型腿畸形情況以后，一定要減輕膝關(guān)節(jié)部位受力，以免發(fā)生關(guān)節(jié)炎，影響膝關(guān)節(jié)部位的功能。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-03 3262次

• X型腿可以跑步嗎
  X型腿可以跑步的。不過需要注意運動要適度，保持良好的坐姿、站姿、走姿、睡姿，注意補(bǔ)充鈣與維生素。X型腿也稱作膝外翻，引起膝外翻主要的原因是先天性發(fā)育異常，其次包括缺鈣、佝僂病、外傷、炎癥、腫瘤、脊髓灰質(zhì)炎及腦癱等也可以引起本病。本病對人體的損害非常大，會引起膝關(guān)節(jié)疼痛，使人行走不便，影響生活和工作，還會影響形體美觀，給身心帶來壓力，而且容易造成膝關(guān)節(jié)過度磨損，尤其是外側(cè)軟骨，引起繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。所以如果患有本病建議盡早去省級以上的醫(yī)院進(jìn)行治療，早期及時規(guī)范治療可以較好的矯正膝外翻，獲得滿意的治療效果。
  語音時長 01:50”
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-14 2569次

• x型腿可以矯正么
  病情分析：X型腿是指雙下肢并列時，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)可以并攏，而遠(yuǎn)端踝關(guān)節(jié)不能靠攏，下肢呈現(xiàn)x型。意見建議：嬰幼兒時期的x型腿大多是先天畸形導(dǎo)致的，可以用外固定支具固定一段時間配合手法按摩、整復(fù)是可以治愈的。成年人的x型腿大多繼發(fā)于其他類型關(guān)節(jié)炎，比如退行性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等，如果畸形比較嚴(yán)重，大多數(shù)需要進(jìn)行手術(shù)，截骨角型才可以矯正。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-06-02 1301次

• 跑步會變成x型腿嗎
  正常的成年人跑步一般變成X型腿的，只有膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶松弛的人才走可能因為跑步引起輕度的X型腿的，具體情況建議病人去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院的關(guān)節(jié)外科門診醫(yī)生詳細(xì)檢查一下必要時做進(jìn)一步檢查明確原因才可以盡早針對性治療為主的。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-26 1803次

• X型腿可以跑步嗎
  X型腿可以跑步的。不過需要注意運動要適度，保持良好的坐姿、站姿、走姿、睡姿，注意補(bǔ)充鈣與維生素。X型腿也稱作膝外翻，引起膝外翻主要的原因是先天性發(fā)育異常，其次包括缺鈣、佝僂病、外傷、炎癥、腫瘤、脊髓灰質(zhì)炎及腦癱等也可以引起本病。本病對人體的損害非常大，會引起膝關(guān)節(jié)疼痛，使人行走不便，影響生活和工作，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 375次

• O型腿X型腿怎么矯正
  O型腿、X型腿進(jìn)行矯正一般是通過保守治療的方式或者是手術(shù)治療進(jìn)行矯正。保守治療方式一般就是佩戴矯形支具，配合理療和康復(fù)。手術(shù)治療就是進(jìn)行截骨矯形，然后再佩戴矯形支具。O型腿、X型腿進(jìn)行治療選擇什么樣的治療方式這是因人而異的，根據(jù)患者的年齡不一樣，癥狀不一樣，選擇的治療方式是不一樣的。對于兒童青少年患
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 267次