問順產(chǎn)后怎么睡對子宮好

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• 流產(chǎn)后吃什么對子宮恢復(fù)好

  人工流產(chǎn)之后在飲食上需要加強(qiáng)營養(yǎng)，要多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素類的食物，并且適當(dāng)吃些碳水化合物，盡量做到營養(yǎng)均衡，對子宮和身體的恢復(fù)才會比較好。同時最好再服用一些補(bǔ)血益氣的中成藥，來幫助調(diào)理身體。因為女性流產(chǎn)會導(dǎo)致出血，再加上要進(jìn)行婦科手術(shù)，通常容易出現(xiàn)氣血虛弱的現(xiàn)象，往往需要辨證的來進(jìn)行調(diào)理。如果不注意補(bǔ)血調(diào)理，身體很難順利恢復(fù)。所以這時可以服用一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，來幫助身體恢復(fù)，例如補(bǔ)血益母丸等。這類補(bǔ)氣血的中藥制劑，幫助女性調(diào)理氣虛血虛的現(xiàn)象，緩解流產(chǎn)后女性女性因血虛、血瘀出現(xiàn)的腹痛現(xiàn)象，同時能有助子宮修復(fù)。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:37
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 20826次

• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。

  

  01:34
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3786次

• 引產(chǎn)怎么睡對子宮好
  引產(chǎn)術(shù)后休息是仰臥、是側(cè)臥、是平臥這都沒有影響，正常就可以，引產(chǎn)之后其他的注意事項就是：第一不能性生活，不能盆浴一個月，因為宮口是開放的狀態(tài)，如果性生活、盆浴，容易使外界的菌帶入陰道、帶入子宮、帶入盆腔，導(dǎo)致內(nèi)膜炎、盆腔炎，這樣處理起來就會很麻煩，也不利于身體的康復(fù)，這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)就是要觀察流血量，一般引產(chǎn)之后血性的液體是三天，接下來就是漿液性的液體是十天，所謂漿液性也就是淡血性的是十天，然后再接下來就是白色的，這是完全正常的，如果出血量增多，持續(xù)時間比較長，這種情況要隨時就診，要查超聲，看看是不是有殘留或者子宮復(fù)舊不良或者有子宮內(nèi)膜炎癥，如果有相關(guān)的問題，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對性的治療。
  語音時長 1:22”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-24 17943次

• 流產(chǎn)后吃什么對子宮恢復(fù)好
  流產(chǎn)以后對于女性子宮還是有些傷害的，需要加強(qiáng)營養(yǎng)，這樣可以促進(jìn)子宮盡快的恢復(fù)，每天要多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如蛋類、瘦肉類、魚類，可以多吃一些含維生素c的水果蔬菜，比如蘋果、香蕉、橙子、西蘭花、木耳，還可以多熬一些雞湯，排骨湯，也可以煲一些紅棗桂圓湯，這樣有利于身體的康復(fù)。不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃過冰過涼的食物，需要注意保暖，要注意休息，不要太勞累，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時間，同時要注意一個月以內(nèi)不能同房，需要等待來一次月經(jīng)以后，干凈三天以后才可以同房，同時要采取安全的避孕措施。
  語音時長 01:30”
  張春香 副主任醫(yī)師解放軍425醫(yī)院

  2021-02-06 6858次

• 流產(chǎn)后吃什么對子宮好
  流產(chǎn)以后可以采用食補(bǔ)的方法對子宮進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，可以用烏雞或是老母雞加上黃芪枸杞等煲湯喝，水果也可以吃一些平性和溫性的，比如榴蓮，蘋果等等。藥物方面可以用生化湯進(jìn)行惡露的清除，以促進(jìn)子宮的修復(fù)。另外注意多休息，避免過度勞累。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-18 3001次

• 吃什么對子宮好
  平時應(yīng)均衡營養(yǎng)，多吃五谷雜糧如玉米、豆類，也可經(jīng)常吃一些干果類食物，如花生、芝麻等。另外要防止暴飲暴食，飲食上也應(yīng)以清淡飲食為主，禁食辛辣煎炸之品，并適當(dāng)休息，對于月經(jīng)期出血量多，出現(xiàn)頭暈眼花，心悸，面色蒼白者應(yīng)到醫(yī)院治療。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2301次

• 流產(chǎn)后怎么調(diào)理對子宮恢復(fù)好
  流產(chǎn)后可以通過合理飲食、充分休息、注意個人衛(wèi)生、保持良好心情、定期檢查等方式調(diào)理對子宮恢復(fù)好，如果在此期間出現(xiàn)了身體不適的情況，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)。1、合理飲食：流產(chǎn)后飲食應(yīng)當(dāng)以清淡、富有營養(yǎng)為主，可以多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 流產(chǎn)后怎么調(diào)理對子宮恢復(fù)好
  流產(chǎn)后一般可以通過飲食調(diào)理或者口服藥物調(diào)理，對子宮恢復(fù)好。1、飲食調(diào)理：流產(chǎn)后女性身體比較虛弱，免疫力也會隨之下降，子宮受到了一定的損失，需要通過一段時間的恢復(fù)。所以流產(chǎn)后一定要補(bǔ)充營養(yǎng)，可以吃一些營養(yǎng)成分比較高的食物，比如雞湯、排骨湯、牛肉、魚肉等，能夠有效的增加身體營養(yǎng)，也可以吃一些富含膳食纖維
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-02-14 613次