問失眠頭昏腦漲精神差怎么辦？

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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區域出現睡眠規律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發作時間7-30天。在受到嚴重或持續的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛生教育、形成良好的睡眠生理節奏，打斷失眠的惡性循環，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯合起來共同發揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 64555次

• 經常失眠怎么辦

  人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發作的失眠，或者遇到事情之后出現這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經常失眠的患者來到醫院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫藥的一些技術就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫藥的特色技術。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫結合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 23496次

• 頭昏腦漲怎么辦
  頭昏腦脹的病因非常的多，有一些患者可能是因為休息不好，睡眠質量差，然后導致的頭暈腦脹的感覺，這些患者就需要多注意休息。還有一些患者，是因為情緒不大好，比如說，有一些是情緒緊張，焦慮，抑郁，這些情況，整天出現郁郁寡歡，也會出現頭昏腦脹的情況，針對這些患者就需要調節情緒，有一些比較嚴重，可能還需要用一些抗抑郁的、抗焦慮的藥物。另外，有一些患者可能是有貧血，有低血壓，假如出現了貧血，就需要查一下貧血的具體的原因，用一些補血的藥物，假如說血壓比較低，平時要注意運動，多飲水等。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-24 7374次

• 感冒了頭昏腦漲怎么辦
  首先，如果感冒了，出現頭昏腦漲的癥狀，應當先測量一下體溫，看是否有發熱的情況。如果體溫處于發熱的情況，要根據是輕度發熱，還是中度發熱或者是高度發熱進行相關的處理。對于輕中度的發熱，我們可以考慮物理降溫，這樣可以減輕患者頭昏腦漲的癥狀。如果是中高度發熱，可能要運用一定的退熱藥來緩解患者的癥狀。除此之外，如果患者有明顯的鼻子塞、流鼻涕的癥狀，也會引起頭昏腦脹，像這種情況下可能要適當的運用一些感冒藥來治療，緩解癥狀。另外，如果患者頭昏腦脹的癥狀比較嚴重，并且伴隨了其他的癥狀，建議患者最好到醫院做進一步的檢查治療，比說常見的血常規、c反應蛋白或者是流感的測試，根據其是否有炎癥或者是病毒進行相關的處理。這樣才能夠有效的緩解感冒帶來的頭昏腦脹的癥狀，才能夠不耽誤病情，從而取得比較好的治療效果，進一步緩解患者的痛苦，得比較好的治療效果。
  語音時長 1:28”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-02-22 7956次

• 感冒了頭昏腦漲怎么辦
  病情分析：感冒期間會出現頭痛頭暈腦脹的現象，如果感冒期間發燒，還會容易導致渾身肌肉酸痛，關節疼痛的感覺。意見建議：出現這種情況的時候應該注意保暖，多喝溫開水，注意休息，可以吃氨酚黃那敏膠囊或者金銀花顆粒這一類的藥物治療改善感冒的癥狀。在這期間應該清淡飲食。
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-02-24 1501次

• 早泄精神差怎么辦？
  病情分析：如果性生活時經常出現不到一分鐘的早泄表現就射精以及精神變差的情況，就要及時的治療，需要暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：建議平常一定要注意生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態，避免頻繁的性刺激，減少勃起的頻率，適當的鍛煉身體，注意外生殖器衛生。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2020-11-26 901次

• 頭昏腦漲與頭暈腦脹：癥狀差異解析
  近日，我陪朋友去了趟醫院。朋友最近總是感覺身體不適，她說自己經常頭昏腦漲，有時候甚至感覺頭暈腦脹，分不清兩者的區別。看到她如此痛苦，我決定陪她一起去醫院，尋求專業醫生的幫助。在醫院的診室里，朋友向醫生詳細描述了自己的癥狀。她說，她常常感到頭部沉重，好像被什么東西壓著一樣，思維也變得遲鈍。有時候，這種
  2024-04-28 0次

• 小兒腹瀉后精神差怎么辦
  應該多讓孩子見見陽光，增強孩子的抵抗力，可以服用頭孢克肟混懸劑或者是黃連素治療（如果孩子的便常規顯示是細菌感染的話）。?大便常規如果是正常的，建議可以用媽咪愛或者是思密達治療。孩子腹瀉應該考慮消化不良所導致的可能性比較大，可以給孩子用食母生、乳酶生、胃蛋白酶等促進消化。如果孩子是母乳喂養的，建議孩子
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-15 120次