問經(jīng)期吃東西真的不胖嗎

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• 在月經(jīng)期間吃東西會長胖嗎

  不管是在經(jīng)期，還是在平時，只要過度的飲食都會導(dǎo)致長胖的。肥胖是由于營養(yǎng)過剩、脂肪堆積而引起的，月經(jīng)期間女性食欲增加，飲食會隨著相應(yīng)增加，但又無法進(jìn)行一些耗氧、消耗能量的運(yùn)動，所以在過多的飲食高熱量的食物之后會導(dǎo)致發(fā)胖。所以建議在月經(jīng)期間要避免進(jìn)食高能量的食物，要進(jìn)食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，要多食水果蔬菜，保證能量攝入和代謝處于平衡狀態(tài)，從而長期的去控制體重。

  

  01:24
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 4287次

• 為什么吃東西打嗝不吃東西也會打嗝

  頻繁打嗝，首先要考慮是不是胃腸功能紊亂引起的，因?yàn)榛颊呶改c道的功能發(fā)生了紊亂，導(dǎo)致胃腸道的運(yùn)動功能出現(xiàn)了障礙，還有胃腸道菌群失衡等，可以引起頻繁呃逆。再就是要注意除外患者的膈肌病變、膈肌周圍的病變，還有精神因素和胃本身的病變。因此，呃逆的癥狀除了消化系統(tǒng)疾病以外，還有神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)的原因。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 3900次

• 姨媽來吃東西會不會胖
  月經(jīng)的時候千萬千萬不要減肥。因?yàn)闇p肥可能會使月經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，月經(jīng)失調(diào)，甚至有可能會出現(xiàn)閉經(jīng)。期間就正常的飲食就可以，不要怕發(fā)胖，如果害怕發(fā)胖就不要吃過多的大魚大肉，尤其是動物的脂肪。不要吃太多，多吃新鮮的蔬菜和水果。這種情況吃個八九分飽是沒有問題的是不會出現(xiàn)發(fā)胖的。可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但月經(jīng)期的時候不能過度劇烈的運(yùn)動，一定要正常的飲食，營養(yǎng)合理。
  語音時長 1:04”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-13 8172次

• 肺癌晚期不吃東西可以不
  肺癌晚期的患者腫瘤負(fù)荷比較大，消耗比較大，很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，如果在這種情況下患者不進(jìn)食的話，不吃東西的話，可能會加重患者的營養(yǎng)不良，很快出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，像低鉀，低鈉血癥，包括營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的低鈉血癥，從而導(dǎo)致患者病情加重，出現(xiàn)一些其他的像胸腹水加重，水腫加重，神志異常等情況，從而導(dǎo)致患者有可能出現(xiàn)生命體征不穩(wěn)定而導(dǎo)致生命終結(jié)的情況發(fā)生。還有一種情況是患者可能出現(xiàn)明顯的肝轉(zhuǎn)移或者腹腔轉(zhuǎn)移，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)不能進(jìn)食的情況。在這種情況下，可以對癥的給予一些營養(yǎng)支持治療。如果沒有有效的抗腫瘤治療的前提下，病情是越來越重的，此時需要與患者家屬做好充分的溝通，讓患者家屬有充分的思想準(zhǔn)備。
  語音時長 01:23”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-03 3218次

• 凌晨吃東西會胖嗎
  一般情況下凌晨吃東西是非常容易導(dǎo)致人體長胖的，建議可以六點(diǎn)以后再吃東西，因?yàn)橥砩铣^十點(diǎn)以后吃夜宵的話是非常容易導(dǎo)致人體肥胖，平時的時候應(yīng)該注意好自己的飲食情況，不要暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-08 29905次

• 來月經(jīng)吃東西會不會胖
  病情分析：來月經(jīng)吃東西也是會發(fā)胖的，月經(jīng)期間，由于抵抗力會相對下降，所以不建議在飲食上進(jìn)行控制，以免容易感染疾病。意見建議：月經(jīng)期間要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，包括雞蛋牛奶，少吃辛辣刺激的食物，同時也要注意，不能吃生冷的食物，飲食最好以清淡為主，避免過于油膩。同時也要注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-09 1802次

• 晚上吃東西會胖嗎
  晚上吃東西，如果吃的量比較少或者加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，一般不會胖。如果吃的量比較多，并且不進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，一般會胖。身體出現(xiàn)不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，不可延誤病情。身體肥胖通常是由于飲食量過多、缺乏運(yùn)動鍛煉、遺傳等原因引起的。晚上吃東西會使體內(nèi)攝入一定的熱量，如果吃的量比較少或者加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，則會使體內(nèi)消耗的熱
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 下午吃東西會胖嗎
  關(guān)于下午吃東西會不會胖這個問題，沒有絕對的答案。主要取決于進(jìn)食的食物種類以及進(jìn)食的量。如果少量的吃一點(diǎn)低熱量的食物一般不會導(dǎo)致發(fā)胖，如果大量進(jìn)食高熱量食物是會引起發(fā)胖的。如果只是偶爾在下午少量吃一些低熱量的食物，如蘋果、西蘭花、菜花、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、草莓等，一般不會導(dǎo)致發(fā)胖。如果長期在下午進(jìn)食
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-18 306次