問腳后跟疼是怎么回事

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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 9025次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導致筋膜組織的炎癥反應。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13789次

• 腳后跟疼是怎么回事
  腳后跟疼痛，在臨床上稱之為跟痛癥，是中老年人常見的疾病，疼痛原因是由于跟骨周圍多種組織，例如跟骨、腱膜、脂肪墊等發生退行性改變以及勞損產生的無菌性炎癥；跟骨退變引起的跟痛癥多見于跟骨高壓病以及跟骨骨刺增生。腱膜以及滑囊引起的疼痛，主要見于腱膜炎、足底滑囊炎等，多與外傷以及反復摩擦擠壓有關。足跟脂肪墊炎是由于老年人脂肪墊萎縮變薄，緩沖能力下降，負重的時候，跟骨擠壓在軟組織產生的疼痛。還有一些感染性疾病，例如跟骨骨髓炎也可以引起跟骨的疼痛癥狀。
  語音時長 1:24”
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 80611次

• 小孩腳后跟疼是怎么回事
  臨床上對于小孩腳后跟出現疼痛，最為常見的原因考慮還是骨骺炎引起的癥狀的可能性比較大，這種情況多是由于長時間劇烈的運動勞累牽拉刺激或者受涼等原因引起的骨骺的無菌性炎癥，從而表現為腳后跟出現疼痛癥狀。對于這種情況的治療最主要的還是需要減少對于局部的刺激，一定要以休息為主，活動太多太劇烈會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復；另外對于這樣的病人千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化郁的膏藥，并配合一些理療的辦法，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-19 36649次

• 小孩腳后跟疼是怎么回事
  病情分析：小孩腳后跟疼絕大部分是由于平時走路或跑跳過多，導致局部肌肉筋膜組織炎癥所導致。但是也需要警惕外傷導致局部骨裂的可能。意見建議：如果是由于平時走路或跑跳過多，建議患兒因加強患肢的休息，平時可以輔助一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷理療等來促進炎癥的吸收。如果考慮是有局部骨裂，則建議拍攝x線來明確診斷，一旦明確為骨裂，需要使用石膏或支具來進行患肢的制動固定。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-08-14 4503次

• 左腳腳后跟疼是怎么回事
  病情分析：出現左腳腳后跟疼痛的癥狀，這往往大多都是由于長期過度的運動以及鞋不舒適，姿勢不當引起的癥狀。同時骨質增生或者局部的跟腱炎或滑囊炎也會出現這樣的疼痛表現。意見建議：建議可以使用中醫的針灸，熱敷以及按摩的方法，同時可以外用活血化瘀類的中藥貼進行綜合的調理。疼痛難忍可以服用非甾體類消炎止痛的藥物進行緩解疼痛的治療，還需要避免局部受涼受寒，多注意休息。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-04-11 2802次

• 腳后跟疼是怎么回事
  腳后跟疼可能是單純走路過多導致的，也可能是骨質增生或者足底筋膜炎等導致的，建議根據具體情況進行處理。1、單純走路過多：如果患者最近幾天因為個人原因走路較多，腳不能得到很好的休息就可能會出現以上癥狀，此時可以用熱水泡腳，按摩腳底，同時注意休息即可。2、骨質增生：骨質增生和重體力勞動、創傷、體重過大、運
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次

• 腳后跟疼是怎么回事
  腳后跟疼一般指的是足跟疼痛。足跟疼痛可能是長時間站立或行走、鞋子不合適、足底筋膜炎、跟腱炎、足跟脂肪墊炎等原因引起的，建議及時就醫。1、長時間站立或行走：長時間保持站立或行走姿勢，會使足底筋膜和跟腱過度緊張，引起足跟疼痛，建議適當休息，避免長時間持續站立或行走。2、鞋子不合適：如果穿著過硬、過緊或鞋
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-05 0次