問氣血虛吃什么食補

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• 產后氣血虛怎么調理？

  產婦在分娩之后，大多處于氣血虛弱的狀態，需要多休息，多吃些營養滋補的食物，紅豆、紅棗、牛肉、烏雞等食物都是產婦飲食調理上不錯的補血食物，可以適當多吃些。當然了，除了飲食上多吃補血的食物之外，有的產婦也是需要服用一些補血益氣的藥物來幫助調理的。比如產后出現乏力、腹痛等癥狀的女性，除了氣血虛弱之外，還可能兼有瘀癥，這時可以服用一些中成藥來調理。補血益氣的中成藥有很多，例如補血益母丸這類中成藥，能夠補益氣血、祛瘀生新，并且幫助調理因血瘀導致的腹痛癥狀，促進惡露排出，有助于子宮修復。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 19736次

• 氣血虛血瘀如何調理

  氣血虛、氣血瘀，一個虛證一個實證。出現的癥狀也有很大的不同，需要辨證治療。氣血虛會出現少氣懶言、面色白、月經量少、色淡等癥狀。而血瘀會出現固定的刺痛、腫塊、月經色暗等癥狀。中醫認為肝藏血，脾統血，肝郁容易出現血瘀，脾虛容易出現血虛。所以，對于氣血虛、血瘀需要通過調理肝脾等臟腑來改善。對于氣血虛的患者，在日常生活中可以吃阿膠、大棗、枸杞等食物補益氣血，還要注意休息，不要熬夜。對于血瘀的患者，可以服用西紅花來活血化瘀，在臨床上常用中成藥進行調理，比如廣譽遠定坤丹，里面有紅參、當歸、川芎補氣行血，并有西紅花、三七、雞血藤膏可以活血化瘀，可以治療因虛、因瘀、氣結、積冷出現的病證，全面綜合調理女性身體。同時，氣血虛的患者在平時，應該適當的鍛煉，增強體質。血瘀的患者在平時一定要注意保持心情舒暢，以免肝氣郁結加重病情。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 5382次

• 氣血虛吃什么最好
  氣血虛吃大棗最好，大棗屬于水果，可以生吃，也可以煲湯，也可以用于臨床，治療一些由于氣血虧虛而引起的體乏無力，頭暈目眩，失眠多夢，貧血等。大棗內含有比較豐富的營養物質，含有很高的葡萄糖、蔗糖、優質蛋白、多種維生素和微量元素，長期吃大棗，可以提高人體的免疫力和抗病能力，還可以養顏美容，能達到補氣補血的最佳效果。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-03 14753次

• 女性氣血虛吃什么好
  女性患者在臨床上出現氣血虧虛非常的多見，這些氣血虧虛主要會表現為面色蒼白或者為萎黃以及氣短、心慌、懶言、神疲、乏力、多汗、眩暈、心悸、失眠以及其它一些相關的女性癥狀，包括月經量少、閉經、不孕不育等等。對于女性患者氣血虛吃什么最好大致有以下幾種選擇：第一，可以選擇一些補益氣血的食物。比如一些補血的食物，包括大棗、胡蘿卜或者是木耳、大蝦、海參等等都是有補益氣血的作用。另外，可以選擇一些中草藥來補充氣血，比如當歸、阿膠、黃芪、肉桂等等。第二，可以選擇一些中成藥來補充氣血，其中包括八珍顆粒、歸脾丸、氣血和膠囊、驢膠補血沖劑、阿膠補血顆粒以及復方阿膠漿口服液等等，都是有較好的治療效果。所以，在臨床上可以隨機的進行選擇。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-13 23675次

• 氣血虛怎么食補
  病情分析：可以補氣補血的食物有很多，比如說大棗，枸杞，雞肉，羊肉，牛肉，豬肝，桂圓等。氣血虧虛的患者可以表現為氣短乏力，面色萎黃，頭暈目眩，自汗，月經量少等癥。意見建議：當患者出現氣血虧虛的臨床表現之后，建議應該及時就醫，需要在醫生的指導下查找病因，然后再進行干預治療，需要排除一些器質性的病變。也可以在中醫大夫的指導下使用中藥、中成藥制劑等，來調節氣血。但是患者不能盲目使用藥物，以免證型不符。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-06-27 11806次

• 女性氣血虛吃什么食補
  病情分析：平常還可以多吃一些淮山藥、土豆、牛肉，阿膠，大棗，山藥，茯苓，人參，黨參，太子參等。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查，明確病情，在醫生指導下進行治療。意見建議：平時一定要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。根據自身情況適度的鍛練，提升本身的身體狀況。平時要清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-19 1504次

• 氣血不足血虛吃什么調理
  氣血不足血虛可以吃一些補血的食物、補血的藥物來調理，還可以選擇針灸或推拿的方式來調理。1、補血的食物：氣血不足血虛可以吃一些補血的食物來調理，補血的食物一般有大棗、阿膠、黑芝麻、紅糖以及桂圓等，可以有效改善氣血不足引起的血虛。2、補血的藥物：氣血不足血虛也可以吃一些補血的藥物來調理，補血的藥物可分為
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-11 379次

• 氣血虛吃什么藥好
  氣血虛一般指氣血不足，氣血不足一般可以吃十全大補丸、八珍丸等藥好，但是應用以上藥物時應遵從醫囑，不可以私自盲目用藥。1、十全大補丸：中成藥名，由黨參、熟地黃、炒白術、肉桂、茯苓、炙甘草、當歸、酒白芍、炙黃芪、川芎等組成，一般具有溫補氣血的功效，可以用于治療氣血兩虛、頭暈自汗、面色蒼白、氣短心悸、體倦
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-17 15845次