問杏仁孕婦可以吃嗎

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• 高血脂病人吃杏仁嗎

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中甘油三酯和膽固醇水平的升高。通過抽血化驗檢查就可以發現，一旦確定高血脂應該積極地治療。因為高血脂還是有很大的危害的，長期高血脂會造成心腦血管供血不足、斑塊的形成、動脈粥樣硬化，甚至造成心梗或者腦梗等嚴重的心腦血管病。那么高血脂的治療，應該除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。所謂健康的生活方式就是要增加運動量、減肥，同時要控制飲食，飲食上一定要注意不要吃得太多，或者是油膩的食物不要吃得太多，大魚大肉不要使勁吃，或者是油炸的食物，動物內臟盡量不要吃。那么杏仁是一種干果類的食物，杏仁中也會有一些脂肪的含量，所以高血脂可以少量地吃杏仁，但是不能大量吃杏仁，吃杏仁過多也會造成血脂的升高。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 6802次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19767次

• 孕婦可以吃炒杏仁嗎
  孕婦可以適量吃炒杏仁，切不可大量的吃，大量的吃可能會導致胎兒發育遲緩和流產，適量的吃對孕婦和胎兒有很好的作用。炒杏仁中蛋白質含量相對比較高，孕婦食用后，對孕婦的身體有很好的作用，可以促使胎兒的生長發育。孕期還要注意多吃一些新鮮的蔬菜，尤其是綠色的蔬菜，因為綠色的蔬菜中葉酸含量比較高，在孕期適當補充一些葉酸，可以有效的預防胎兒神經方面出現問題，還可以預防胎兒畸形，同時也可以緩解孕婦孕期便秘的癥狀。
  語音時長 01:13”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-20 3046次

• 熟杏仁孕婦可以吃嗎
  熟杏仁孕婦可以吃。熟杏仁中含有豐富的維生素和礦物質，還含有一些不飽和脂肪酸，含有豐富的維生素C和維生素E，微量元素鎂、鋅、磷等營養成分。食用后能滋養細嫩肌膚，而且能加快皮膚排毒，清除皮膚深層的自由基，增加皮膚彈性，防止皺紋生成，也能使人的頭發變得烏黑順滑，還可以營養頭皮，防止頭屑生成，也能預防脫發。熟杏仁是高鉀、低鈉的食材，能加快人體內鈉鹽代謝，可以調節、穩定人體血壓。熟杏仁中所含的不飽和脂肪酸，能促進身體內膽固醇代謝，使血脂處于正常狀態。所以孕婦可以食用熟杏仁，但也要注意食用的量。
  語音時長 01:19”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-02-18 2847次

• 孕婦可以吃杏仁嗎
  病情分析：孕婦可以吃杏仁，杏仁含有豐富的黃酮類和多酚類，孕婦適量食用可以緩解咳嗽的癥狀，抗疲勞，降低膽固醇，有利于母兒健康，但是杏仁含有一定的糖分和油脂，妊娠期血糖高、膽固醇高的孕婦應適量食用。孕婦吃杏仁不能吃苦杏仁，苦杏仁含有微毒，孕婦食用后不利于母兒健康。意見建議：孕婦在食用杏仁時，要注意食物的配伍禁忌，杏仁不宜與小米、栗子、狗肉、豬肉等同食，以免引起孕婦嘔吐、腹瀉等不適。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-12-30 1001次

• 孕婦杏仁可以吃嗎
  病情分析：對杏仁不過敏的孕婦可以適量的吃杏仁，杏仁屬于堅果類，而且口感比較好，營養豐富，孕婦食用后可以促進母體健康以及胎兒的生長發育。意見建議：孕期要保證營養均衡的攝入，粗細搭配，適量增加優質蛋白的攝入量，少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜水果，適量的補充堅果類食物，避免食物過甜、過咸或者過于刺激，以免影響孕婦胃腸道引起不適，出現腹痛或者腹瀉的癥狀。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-09-29 802次

• 孕婦可以吃杏仁嗎
  杏仁一般分為甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁孕婦是可以吃的，但不宜過多，苦杏仁一般在孕期不建議使用，具體原因如下：甜杏仁具有有平喘止咳的作用，而且其中的營養物質也是孕婦和胎兒所必須的，但是杏仁含有很高的熱量和油脂，吃多了會增加母親的體重，可能會導致胎兒偏大甚至巨大兒，所以建議孕婦每天吃1-2顆就可以了，不宜過
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-29 1108次

• 孕婦可以吃杏仁嗎
  一般情況下，孕婦可以吃杏仁。杏仁中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。蛋白質是胎兒生長發育所必需的營養物質，有助于胎兒組織的形成和修復。杏仁中的維生素E具有抗氧化作用，此外，杏仁中的鈣、鎂等礦物質對孕婦的骨骼健康和胎兒的骨骼發育也很重要，孕婦適量多吃杏仁，對于母體及胎兒健康有好處。但是，如果孕婦
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-14 0次