問懷孕貧血怎么食補

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• 懷孕缺鐵性貧血吃什么好得快

  懷孕以后，因為孕中期，胎兒對于鐵的需求量增加，所以媽媽就會出現，貧血的這種現象。那么怎么樣去治療缺鐵性貧血，其實補充鐵劑是一個最快最好的方法，我們有口服的藥，嚴重的還可以用靜脈補充鐵劑，因為鐵劑從腸道里邊吸收，有時候對胃腸是有一定刺激的。對于飲食來講，可以適當的補充一些紅肉，比如牛、羊、豬肉的瘦肉，還有這種豬肝，就是這種肝臟類的，或者是血液類的制品，也是可以的。但是不要吃得過多，因為這些食物里邊，它還含有其他的成分，吃得過多以后，有可能會讓體重增加過多。對于植物性的，比如說紅棗這些，它的吸收就比較差，相對來講補鐵的效果就會差一些。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 10675次

• 貧血怎么治療

  關于貧血怎么治療的問題，我想首先就是說，我們有貧血的癥狀以后，要到醫院去做化驗檢查，明確是不是存在著貧血。所謂的貧血就是血紅蛋白下降，紅細胞減少，紅細胞壓積減少，這些都是診斷貧血的一些數值，但是最重要的是，貧血存在著好多好多的原因，也就是說臨床上有好多疾病，可以引起貧血。我們簡單的講，白血病可以引起貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血，最常見的門診比較常見的，就是缺鐵性貧血，還有地中海貧血這種遺傳病。所以我們要針對不同的貧血，來進行不同的治療，所以不是說用一個藥物，就可以治療所有的貧血，最重要的是要去醫院進一步檢查，明確是哪種類型的貧血。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 20970次

• 懷孕晚期貧血怎么食補
  懷孕晚期貧血，往往是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血，如果要食補，那么就是指多進食含鐵豐富的食物，這樣可以增加食物當中鐵的攝入量，在一定程度上可以改善缺鐵性貧血。含鐵豐富的食物有瘦肉，血制品，動物肝臟，紅棗，多進食這些食物可能能夠在一定程度上改善缺鐵性貧血。但是，單純的食補往往不能夠明顯的改善貧血，就需要口服補鐵，或者是靜脈補鐵來加強補鐵的療效。還有一部分患者，如果貧血程度較重，還需要輸注紅細胞支持治療。
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  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2020-09-16 1938次

• 孕期貧血怎么食補
  孕期貧血是常見的孕期癥狀之一，一般可以食用動物內臟或者是血塊以及瘦肉進行補充，因為這些本身含有血紅素鐵。另外還可以多吃一些菠菜，因為菠菜鐵的含量也非常多，而且可以直接被人體吸收消化，堅持一周食用一到兩次，每次1到2兩一個月左右，可以時血液恢復到正常值。另外不建議大家吃豬肝，因為豬肝富含重金屬含量比較高，可以選擇雞肝或者是鴨肝，像植物性的食物有于消化吸收比較差，所以不常用于補鐵。平時可以注意下還可以多吃一些紅棗、紅糖等，有利于補充氣血，可以喝一些紅糖姜水，服用一些補血的口服液。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-12-28 3443次

• 貧血怎么食補
  貧血的話可以可以多吃含鐵高的食物，如豬肝、木耳、紅棗、蛋黃等，以及新鮮的蔬菜和水果。葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃 肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質，都可以來緩解貧血的。
  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-12 2902次

• 寶寶貧血怎么食補
  鮮豬肝、鮮瘦豬肉、大米、油、鹽少許，將豬肝、瘦肉洗凈，剁碎，加油、鹽適量拌勻；將大米洗凈，放入鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。魚肉、豆腐半塊、雞蛋1個，將魚肉洗凈，剁成泥狀；豆腐一小塊，放到碗里用勺子碾碎；把魚泥和豆腐泥放到一起，加上一個雞蛋、少許水攪拌均勻；放到鍋里蒸熟即可。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-27 1901次

• 貧血怎么食補
  貧血食補適合吃含鐵量高、富含維生素多的食物，如瘦肉、獼猴桃、大棗等，要注意適量食用。貧血可分為缺鐵性貧血、出血性貧血、溶血性貧血等，具體應分別進行闡述各自食補方法。1、缺鐵性貧血的患者：平時可以吃含鐵量高的食物，如動物的肝臟、瘦肉、蛋黃、韭菜、菠菜、芹菜等。盡量避免喝濃茶或含有酒精、咖啡因的食物，因
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-24 1697次

• 貧血怎么食補
  貧血是一種常見的健康問題，但通過合理的食補，可以有效改善這一狀況。食補的關鍵在于攝入富含鐵、維生素B12、葉酸等營養成分的食物，以促進紅細胞的生成和提高血紅蛋白含量。1、富含鐵的食物鐵是造血的重要元素。動物肝臟、瘦肉、雞蛋、魚類等富含易于吸
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2025-01-11 0次