問什么食物預(yù)防腦血栓
病情描述:
什么食物預(yù)防腦血栓
答醫(yī)生回答
病情分析:
多吃紅薯類的食物和豆制品類的食物是可以預(yù)防腦血栓的,同時也要控制好個人的血壓,血糖血脂方面的問題,都是可以預(yù)防腦血栓發(fā)生的。如果患者比較偏胖的話,要控制好自己的。在飲食方面也要控制好,少吃脂肪高的食物,要少吃過于太咸或者腌制的食品。這是期間要避免喝酒,避免抽煙。
意見建議:
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怎么預(yù)防腦血栓腦血栓可以預(yù)防,我們認(rèn)為腦血栓是在動脈硬化,血管內(nèi)膜出現(xiàn)了問題以后,才出現(xiàn)的一個合并癥。往往它有基礎(chǔ)病,動脈硬化、高血壓、糖尿病、高血脂等等。在這些基礎(chǔ)病的治療的同時,還可以運用一些臨床上活血化瘀、擴張血管、抗凝,這些預(yù)防措施,來防止他的血栓的形成。那么治療越早,采取的措施越得當(dāng),越能收到良好的效果。01:00
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怎么預(yù)防腦血栓?預(yù)防腦血栓是很重要的,因為腦血栓是非常難纏的疾病,它一旦發(fā)生,損害大腦神經(jīng)細胞,造成臨床上一系列的變化,預(yù)后很差,造成生命的危險,勞動力的喪失等,家庭的負(fù)擔(dān)、個人的負(fù)擔(dān)、社會的負(fù)擔(dān)等。預(yù)防腦血栓,一要注意身體的鍛煉和保養(yǎng),還要注意自己的基礎(chǔ)病,腦血栓形成的很復(fù)雜的因素當(dāng)中高血壓、動脈硬化、糖尿病、高血脂等等。這些基礎(chǔ)病的積極的治療,控制的好,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,清淡營養(yǎng)的飲食,做好這些,就可以預(yù)防腦血栓的形成。這些不是一朝一夕的事情,是需要一生堅持的。01:29
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什么食物預(yù)防腦血栓沒有一種食物是能夠預(yù)防腦血栓形成的,腦血栓的預(yù)防包括一級預(yù)防和二級預(yù)防,三級預(yù)防。一級預(yù)防主要是指患者既往無腦血栓形成的病史,無高血壓,糖尿病等病史,主要是通過生活方式來加以干預(yù),平時適當(dāng)鍛煉,控制體重,應(yīng)吃新鮮的蔬菜水果,盡量低鹽低脂低糖飲食,同時要戒煙酒。如果患者有腦血栓形成的病史,以及高血壓和糖尿病病史,應(yīng)進行二級預(yù)防治療,生活方式改善的同時,要應(yīng)用一些藥物,比如口服阿司匹林,氯吡格雷抗血小板聚集,口服他汀類藥物調(diào)脂穩(wěn)定斑塊。三級預(yù)防是指患者患有腦梗死,治療的同時要加以預(yù)防等等。語音時長 01:17”
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預(yù)防腦血栓食物預(yù)防腦血栓的食物可以分為以下幾類,第一,適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),由于膳食中的脂肪量下降就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì),可有瘦肉類,去皮禽類提供的。吃魚特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆皮,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。第二,控制糖類食品攝入量,雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精糖和含糖類的甜食,包括點心、糖類和飲料的攝入。第三,限制高膽固醇食物,每日膳食中減少脂肪的總量,增加不飽和的脂肪酸,減少動物脂肪,減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇,烹飪時不用動物油,使用植物油。第四,要低鹽飲食。第五,補充充足的水分,腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,可以降低血液的粘稠度。第六,可以選擇輔助食療,多吃一些芹菜、黑木耳等。語音時長 1:50”
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吃什么食物預(yù)防腦血栓病情分析:腦血栓患者多吃新鮮的蔬菜、水果,多喝水,適當(dāng)?shù)某孕┤忸惣芭D蹋梢云鸬筋A(yù)防血栓的作用,比如菠菜、芹菜、韭菜、蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜等。避免辛辣刺激性食物、避免油膩的食物。意見建議:建議患者避免勞累和情緒激動,適當(dāng)?shù)腻憻挘苊馐軟觥?刂坪醚獕骸⒀⒀牵錈熃渚疲磿r服藥,及時復(fù)診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物調(diào)整。
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預(yù)防腦血栓吃什么食物病情分析:預(yù)防腦血栓應(yīng)多食用一些富含維生素、氨基酸及不飽和脂肪酸的食物。如青菜,西蘭花,筍類,木耳,香菇,藍莓,火龍果,蘋果等。肉類建議以低脂肪肉類為主,動物脂肪和動物內(nèi)臟應(yīng)該減少食用,如魚,蝦,瘦肉,雞肉尤其推薦食用深海魚類,深海魚類中含有一些陸地上動物所不含有的氨基酸,具有抗動脈粥樣硬化,保護血管內(nèi)皮,抗衰老的作用。意見建議:腦血栓常與高血脂,高血糖,高血壓有明顯的相關(guān)性,嚴(yán)格控制血壓、血糖、血脂能夠很好的預(yù)防腦血栓的發(fā)生。同時可以服用阿司匹林腸溶片,瑞舒伐他汀鈣等藥物來預(yù)防腦血栓。
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預(yù)防腦血栓食物預(yù)防腦血栓的食物可以分為以下幾類,第一,適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),由于膳食中的脂肪量下降就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì),可有瘦肉類,去皮禽類提供的。吃魚特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆皮,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。第二,控制糖類食品攝入量,雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精糖和含糖類的甜食,包括點心
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腦血栓吃什么食物腦血栓的患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食。可適量多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如蛋清、奶制品、魚肉、貝類、番茄、蘋果、橘子、芹菜、西蘭花等。腦血栓的患者一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐規(guī)律服用藥物,不可隨意減量或停藥。除在飲食上需要注意外,平時還應(yīng)保持心