問高血脂不能吃什么海鮮

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• 高血脂不能吃什么

  對于高脂血癥不能吃什么，那要分患者是高膽固醇血癥，還是高甘油三酯血癥，是不一樣的。這里所說的不能吃什么，也不是絕對的不能吃，而是要適當地控制，對于高膽固醇血癥的患者來講，不要吃高膽固醇的食物，比如紅肉，這里指牛肉、羊肉、豬肉，還有動物內臟，肺、肝、腦、腎，還有蛋黃、魚子、軟體動物等，使膽固醇增高的食物一定要少吃。對于甘油三酯增高的患者，一定要控制進食量，保持理想體重，不要吃太多，尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物，因為糖可以在肝臟轉變成脂肪，盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含飽和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黃油等等。

  

  01:47
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 73437次

• 高血脂患者不能吃什么

  高血脂是現在非常常見的，一種疾病，是通過血液化驗檢查而發現的，也就說血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了，長期的高血脂，會導致動脈粥樣硬化的形成，那么斑塊的形成，會引起來心梗或者腦梗，所以控制飲食控制生活方式，來降低血脂是非常必要的，那么現在高血脂的人群，應該非常注重是這種，健康的飲食的方式，和健康的飲食的習慣，那么高血脂的人，能夠吃什么呢，高血脂應該說是，盡量清淡地飲食，高血脂并不是說一口肉都不能吃，我們有些人一旦高血脂以后，嚇得就完全吃素，完全吃素會造成營養不良，或者是飲食的不平衡等等，那么所以說高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，盡量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃動物的內臟，可以吃的主要是蔬菜水果，可以盡量多吃一些。

  

  01:20
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 2800次

• 高血脂不能吃什么海鮮
  患有了高血脂這類疾病之后，其實也是可以適量的食用海鮮的，當然食用海鮮的時候，要去食用那些含有脂肪的量，相對比較低的食物，例如海鮮之中的魚子，墨魚，魷魚等是不能食用的，因為這些食物，含有的膽固醇的量特別的高。而患有高脂血癥之后，要求要低膽固醇飲食。要求膳食膽固醇的攝入量，不應該超過300mg/d，可以少量的食用大閘蟹等食物，當然不能夠食用蟹黃，只能夠食用蟹肉等，對于高脂血癥的患者，一定要在飲食方面，進行低油，低脂飲食的控制。
  語音時長 01:15”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-22 3294次

• 高血脂不能吃什么
  第一，高血脂不能夠吃高脂肪食物。一般情況下，盡量的減少動物性脂肪的攝入，比如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛都是不可以的。第二，含糖量比較高的食物。如果含糖量比較高，比如白糖、紅糖、葡萄糖，這種情況多余的糖分就有可能會轉換為脂肪，就有可能會升高血脂。第三，動物內臟。動物內臟大部分都含有較高的膽固醇，而血脂高的人應當限制膽固醇的攝入，所以動物內臟盡量的不要吃。第四，各種酒類。不管是白酒、啤酒、紅酒都不能喝。因為酒精最大的危害就是損傷肝臟，如果損傷肝臟，就可能會導致脂肪代謝障礙，引起甘油三酯升高、膽固醇升高。第五，多鹽的食物。比如老咸菜、臘肉、臘魚，都是不可以的，很容易導致高血壓、高脂血癥，加速動脈硬化。
  語音時長 1:21”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-11 5599次

• 高血脂什么海鮮不能吃
  病情分析：高血脂的患者需要注意避免吃各種蝦類、貝類、蟹類以及魷魚，烏賊等軟體動物，這類海鮮膽固醇含量較高，不適合高血脂患者食用。而深海魚類，特別是從深海魚類中提取的深海魚油還有一定的降血脂功效，適合高血脂患者食用。意見建議：建議高血脂的患者多吃新鮮水果和蔬菜，除了注意食物種類的選擇外，還應注意所食用食物的數量，同時注意適量的運動，避免過度肥胖。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-11-13 2205次

• 高血脂不能吃什么
  臨床上我們一般通過檢查血脂四項，以總膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白來評判患者血脂情況，及對疾病的意義，平時常說的高血脂一般是以甘油三酯偏高為主的疾病，若出現甘油三酯偏高可以口服他汀類藥物來控制血脂，但是平時一定要注意清淡飲食，少吃肥厚油膩，特別是動物內臟等食物，同時需要多加強運動鍛煉。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-22 2003次

• 高血脂不能吃什么海鮮
  高血脂的患者不宜吃海鮮，海鮮含有膽固醇量較高，經常吃魷魚、螃蟹、大蝦這些高膽固醇的食物會引起高脂血癥進一步加重，不利于疾病的治療。患有高血脂癥的患者，宜多吃一些新鮮的蔬菜和水果，應忌食油膩性大的食物和高膽固醇食物，不要吃過多的油炸食品和動物
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次

• 高血脂不能吃什么菜
  血脂升高的人不能吃油膩，煎炸的食物，比如紅燒肉，糖醋排骨以及各種煎炸的食品，同時還要減少奶油，蛋糕，咖啡，五花肉，火腿腸，肥肉等各種菜的攝入。盡量多吃蔬菜，青菜，水果和五谷雜糧類的食物，蛋白質是人體必需的營養物質，可以吃一些瘦肉，魚肉，牛奶，雞蛋白，不要吃各種不飽和的脂肪成分，特別是各種人造奶油。高
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1377次