問吃橙子會胖嗎
病情描述：
吃橙子會胖嗎
答醫(yī)生回答
鄒嵩副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2020-10-21
病情分析：
意見建議：
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養(yǎng)得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現(xiàn)一種病理性的肥胖。
01:33
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 3919次
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甲減會變胖嗎甲減是甲狀腺功能低下，引起的低代謝的一組癥候群，所以低代謝所造成的，包括全身系統(tǒng)代謝率減低，包括乏力、水腫、各個臟器的淤血，這樣的淤血水腫，可以使體重增加。所以甲減的臨床表現(xiàn)，包括乏力、皮膚干燥、心率變慢、水腫、多漿膜腔積液。多漿膜腔積液包括胸腔積液、腹腔積液、心包積液，此外還有愛困、血脂的增高、貧血等等一系列的甲減的臨床表現(xiàn)。重者甲減可以引起腦水腫，造成甲減危象、危及生命，所以甲減可以使體重上漲。
01:14
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-19 6535次
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吃橙子會胖嗎水果盡管是可以減肥，但任何的水果都不建議肆意的多吃。橙子也不例外，適量的吃橙子不會胖還能減肥，但是隨意地多吃，特別是臨睡前多吃橙子容易發(fā)胖。橙子本身的糖分高，糖類與脂肪之間的轉化是雙向的，加上晚上這個時候，胃部已經(jīng)接近空腹狀態(tài)，如果是吃水果不利于吸收有用的營養(yǎng)成分會更加得發(fā)胖，適當?shù)某猿茸邮强梢詼p肥的。首先，水分高熱量低，橙子的含水量較高，熱量在水果中屬于中下水平，其膳食纖維的含量高而且熱量又比較低，能夠增加飽腹感，多食還能幫助排便，更有助于減少人體積聚已久的毒素。第二，多纖維開胃消脂，橙子多纖維又低卡，還有天然的糖分代替正餐或者是糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇，吃甜又要減肥的人可以吃橙子來滿足對甜食的欲望，橙子開胃消滯，其中含有天然的糖分還能夠代替正餐，補充和維持人體中的血糖水平。語音時長 1:37”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 36888次
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吃橙子會便秘嗎在日常生活中，吃橙子并不會導致便秘，主要是因為橙子含有的水分比較多，另外含有的膳食纖維也比較多，吃橙子可以促進胃腸蠕動，使大便軟化，不只是不會引起便秘，對于便秘癥狀的緩解還有一定幫助。在日常生活中，對于便秘患者，也可以適當?shù)亩喑砸恍┏茸樱丝梢远喑猿茸右酝猓€可以多吃柚子，橘子，香蕉，梨，蘋果，獼猴桃，水蜜桃，火龍果，西瓜等等，還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過度勞累，也要避免長時間蹲坐。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-15 4022次
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睡前吃橙子會胖嗎？病情分析：不會發(fā)胖，因為橙子這種水果熱量比較低，而且含糖量也不是很高，但是不建議睡前吃東西，很容易出現(xiàn)入睡困難、失眠等癥狀，而且還會傷及脾胃，影響消化系統(tǒng)健康。意見建議：在臨睡覺前應做些輕松的事，也可以聽一些舒緩的音樂，這樣容易入睡，特別是睡前吃東西，即使躺在床上也會出現(xiàn)入睡困難的情況。平時可以適當?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-04 10002次
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吃橙子會便秘嗎病情分析：適當?shù)某孕┏茸硬⒉粫鸨忝氐那闆r，因為橙子含有的水分較多，且還含有豐富的維生素和微量元素，可以起到軟化大便的作用和緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者去醫(yī)院的消化科就診，配合臨床積極完善腸鏡和便常規(guī)等相關檢查，明確病因以及病變程度，及時采取藥物或者手術等對癥治療。此外，便秘患者可以在日常生活中通過多喝水，適當增加水果和蔬菜的攝入來緩解便秘。并且適當?shù)腻憻捝眢w，也可以促進胃腸蠕動而起到緩解便秘的作用。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-22 1304次
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吃橙子會胖嗎吃橙子是否會胖應根據(jù)具體情況決定，如果偶爾少量吃，通常不會胖，如果長期大量吃，通常會胖，一旦有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。橙子屬于比較常見的水果，其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，適量的吃，能夠為身體補充營養(yǎng)和能量，對于身體健康有益處。橙子中的熱量比較低，如果生活中少量吃，一般不會增加皮
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-09 0次
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減肥期間晚上吃橙子會胖嗎減肥期間晚上吃橙子是否會胖，需要根據(jù)一天攝入的總熱量而定。如果總熱量超過了總消耗量，晚上吃橙子就會胖，反之則不會胖。橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質(zhì)，能增加機體抵抗力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝。減肥期間晚上吃橙子是否會變胖，不能一概而論，需要明確一天攝入的總
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-06 1467次
