問慢阻肺患者如何進行鍛煉

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• 慢阻肺COPD患者如何進行腹式呼吸訓練

  腹式呼吸是指通過腹部的，凸起和凹陷達到呼吸目的，長期堅持可以幫助鍛煉，腹部的肌肉幫助呼吸。正確方法為，吸氣時將腹部向外隆起，呼氣時，主動收縮腹部使之凹陷，為了增加呼氣的力量，可以在收縮腹部時，同時用雙手按壓腹部，緩慢將肺內氣體呼盡，腹式呼吸的注意事項，吸氣要快速，呼氣要深長而緩慢，如果鍛煉期間有氧氣裝置，可以同時經鼻導管吸氧，吸氧鍛煉時采取經鼻吸氣，經口呼氣的方式，腹式呼吸可以在平臥，坐位、站立和步行的時候進行，每天練習1-2次，每次15-30分鐘。

  

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  吳凡 副主任醫師廣州醫科大學附屬第三醫院荔灣醫院

  2018-06-15 9481次

• 腦出血患者如何進行功能鍛煉

  腦出血患者急性期搶救病人，穩定了以后，急性期過了，可以進行功能方面的恢復，包括有傳統的中醫中藥、按摩、針灸治療等等，還可以有現代醫學的功能恢復治療，比如理療，各種各樣的體育器械的鍛煉，包括一些關節的活動，有被動的和主動的。被動的就是由醫師，由家屬來進行；主動的就是自己做。學會了以后各種各樣的運動，器械的運動，徒手的運動，自我按摩等等進行多方面的綜合的治療，這就是康復所必備的一些項目，包括本人的和親友的、家屬的、醫師的等等各方面的綜合的進行，才能收到良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 13301次

• 慢阻肺患者如何進行鍛煉
  慢阻肺患者在進行鍛煉時，要綜合評估其肺功能情況以及患者活動后胸悶、氣促等嚴重程度等。通常其運動要量力而為，運動量從小開始逐漸的增加。例如開始時以慢走為主，如果患者無明顯的氣喘、胸悶時，可以逐漸的增加行走的距離以及步行的時間。部分患者尤其是其肺功能無明顯受到影響時，可以進行慢跑、登樓梯、騎自行車、做家務事、練太極拳、廣播體操等。對肺功能影響比較大的患者，此時患者可以進行呼吸功能鍛煉，例如深呼吸功能鍛煉、擴胸運動等，可以改善患者的呼吸肌肉的運動能力。慢阻肺患者通過長期的運動康復治療，患者的活動耐量可以不斷的提升，患者的活動后胸悶氣促感也可以逐漸減輕。
  語音時長 01:17”
  廖彬 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2019-12-07 1802次

• 慢阻肺患者如何進行康復鍛煉
  慢阻肺的患者在臨床中進行康復訓練，可以包括一些肺功能以及運動肌肉耐力以及一些營養宣傳教育訓練等。在臨床中，對于慢阻肺患者應注意宣傳教育，勸導戒煙，避免二手煙的吸入以及霧霾的接觸等。此外，對于慢阻肺患者可以通過縮唇呼吸和腹式呼吸訓練肺功能。此外，對于慢阻肺的患者進行運動耐力訓練可以進行徒步、騎腳踏車等活動。對于慢阻肺患者，其營養方面應盡量避免減少高碳水化合物的攝入。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  宗立國 副主任醫師棗莊市立醫院

  2019-12-10 2366次

• 慢阻肺患者如何進行呼吸鍛煉
  病情分析：慢阻肺患者可以在家中進行縮唇呼吸，具體做法是閉著嘴，用鼻子吸氣，然后把嘴縮小縮唇吐氣，有點類似于深呼吸，但盡量將呼氣時間延長，慢慢吸氣吐氣，如果呼吸頻率太快，還沒深吸到底氣又出去了是無效的。意見建議：慢阻肺患者在家中還可以進行呼吸操鍛煉，每天練10~15分鐘，堅持一段時間就會收到比較良好的效果。還可以堅持吹氣球來鍛煉肺活量。
  付云杰 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-10-11 2404次

• 慢阻肺患者如何進行肺活量訓練
  病情分析：慢阻肺患者在進行肺活量訓練的時候可以采用縮唇呼吸或腹式呼吸。縮唇呼吸是在呼吸時將口唇縮成吹笛子狀，然后讓氣體緩慢呼出。腹式呼吸是通過腹肌的主動舒張和收縮增強腹肌的訓練，這樣可以使肺泡通氣量增加，提高呼吸效率。意見建議：在進行肺活量訓練期間，一定要根據個人的身體情況來決定，應量力而行，循序漸進，應以患者不感到疲勞為宜。
  劉慧 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2020-06-20 1603次

• 慢阻肺如何進行藥物治療？
  慢阻肺的藥物治療分為穩定期和急性加重期的治療。穩定期可以選用長效的支氣管擴張劑，如β2受體激動劑，沙美特羅，抗膽堿藥，噻托溴銨等，高風險病人可同時服用糖皮質激素。對于急性加重期病人，重要的是明確急性加重原因，感染時選用敏感的抗生素，喘息癥狀嚴重的患者可大劑量霧化吸入支氣管擴張劑，必要時給予靜脈糖皮質
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-09-11 985次

• 慢阻肺患者如何吸氧
  慢阻肺患者應該給予低流量吸氧，高流量吸氧會抑制主動脈竇，頸動脈竇反射器，加重患者缺氧的狀況，甚至出現昏迷的發生。對于血氧飽和度長期低于90%的人群，要給予家庭氧療，每天吸氧時間至少10個小時以上，可以有效改善患者的心肺功能。吸氧時要給予濕化，適當的補充水分。如果患者吸氧仍然不能使血氧飽和度維持在90
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 360次