問燕窩對失眠有幫助嗎

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• 跑步對尿結石有幫助嗎

  運動當然有利于結石的排出，當跑步，或蹦跳等運動，有利于結石的排出。但當患者結石并發感染，而造成寒顫、高熱、體質虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結石的排出，并減少結石發生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

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  趙建軍 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-17 3072次

• 哪些鍛煉對男性早泄有幫助

  男性的鍛煉有幾個方面：第一，讓龜頭的敏感度下降，如果一些長期包莖、包皮過長的，建議包皮手術，包皮手術龜頭外露跟襠部摩擦，特別是冠狀溝不那么敏感，任何人都會好控制射精。第二，就是性生活要規律，長期不過性生活，突然一次性生活會沖動很快，那么也是控制不住射精。再就是要固定性伴侶，不要頻繁的更換性伴侶。

  

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  蘇新軍 主任醫師武漢大學中南醫院

  2020-06-10 54228次

• 燕窩對甲減有幫助嗎
  燕窩對甲減沒有什么幫助，甲減是一個終生性的疾病，不可治愈，需要終身服藥治療，甲減患者首先要意識到這一點，但是甲減的治療其實有比其他很多疾病簡單很多，主要就是外援性補充甲狀腺激素，常用的藥物是優甲樂，優甲樂的用法是一天吃一次，所以用藥方法也很簡單。在用藥的早期從小劑量開始，逐漸加量，每個月復查甲功一次，然后增加優甲樂的劑量，直到甲功正常，甲功正常之后每半年到一年復查一次甲功，看目前藥物劑量能否維持甲功在正常范圍，甲減患者用藥維持甲功正常，可以跟正常人一樣工作、生活、學習，沒有什么不一樣，所以甲減患者不需要有太大的心理負擔。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-06-02 2164次

• 什么對失眠有幫助
  如果患者出現失眠，必須要尋找失眠的一些病因，如果排除了我們常見的一些失眠的病因，像不寧腿綜合征，睡眠呼吸暫停綜合征以及發作性睡病等疾病，針對單純的這種失眠癥，我們可以進行藥物治療。在藥物治療的基礎上，還需要應用一些認知行為的治療，比如要使患者調節情緒，放松心情，不要過度的緊張、焦慮，可以轉移注意力，比如如果患者夜間出現失眠，可以起床去適量的活動，做做家務，轉移注意力，直到患者有睡意以后，然后再上床睡覺，這種方法對失眠還是有幫助的。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-25 6231次

• 燕窩對小兒咳嗽有幫助嗎
  小孩是可以吃燕窩的，但是一定要適量服用。燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，可以補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。孩子吃燕窩可以滋補身體，提高抵抗力，促使疾病恢復。如果要服用燕窩，一定咨詢正規醫生，分清咳嗽的原因在服用。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-14 1902次

• 什么對失眠有幫助
  失眠首先要養成良好的生活習慣，避免熬夜，在飲食方面可以適量的多喝些溫牛奶有助于睡眠。蜂蜜也具有益氣補中之功效，是老少皆宜的滋補佳品，也具有很好的安眠作用。另外菊花茶、香蕉、馬鈴薯、蓮子、百合、燕麥片、紅棗、杏仁都是有助于睡眠的食物。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-26 1701次

• 酵素對失眠有幫助嗎
  酵素對于失眠是有一定的調整作用的。它可以幫助分解體內的毒素，防止神經紊亂等等，而且酵素也含有活性物質，有一些分解物質的作用，消除凈化血液中的垃圾，促進血液循環。但是酵素要經過一段時間的服用才會有很好的療效。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-27 408次

• 什么食物對失眠有幫助
  失眠是許多人面臨的健康問題，而合理的飲食選擇可以在一定程度上幫助緩解這一問題。以下食物被認為對改善失眠有積極作用。首先，富含色氨酸的食物如小米、牛奶等，是天然的助眠劑。色氨酸是大腦制造血清素的原料，有助于人體放松和引發睡意。因此，睡前適量攝
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-18 0次