問小孩怎么減肥快

為你推薦

• 小孩咳嗽怎么止咳快

  引起小孩咳嗽的原因有很多，需要根據(jù)不同的病因采取不同的止咳方法。臨床上，呼吸道感染引發(fā)的咳嗽最為常見，其病原菌常為病毒，細(xì)菌，支原體等。一、病毒感染引起的咳嗽：多數(shù)情況下，小孩咳嗽與病毒感染有關(guān)，其中以流感病毒感染后所致流行性感冒更為多見。建議首選抗病毒藥物進(jìn)行治療，如可威磷酸奧司他韋顆粒。該藥是臨床常用的抗病毒藥物，可以從根本上治療咳嗽的發(fā)病原因，適用于1歲及以上兒童以及成人。其整體藥物吸收快，在兒童服用后，可迅速于體內(nèi)起效，抑制流感病毒的復(fù)制擴(kuò)散，達(dá)到改善病情，縮短咳嗽病程的療效，一般建議在有癥狀后48小時內(nèi)盡快服用。二、細(xì)菌感染引起的咳嗽：在臨床中也很常見，小孩感冒咳嗽也可能與細(xì)菌感染有關(guān)，此時則需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)不同病原菌選用不同的抗生素進(jìn)行抗感染治療，比如頭孢類等，具體的藥物選擇還是要根據(jù)小孩的情況來決定。三、其他，如支原體感染在兒童時期發(fā)病率也較高，需使用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素。小孩咳嗽除針對引起咳嗽的病原菌治療外，還應(yīng)當(dāng)服用止咳糖漿及清肺祛痰的中成藥。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:46
  梁昱 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2023-03-15 20038次

• 減肥吃什么瘦得快

  減肥的人可以吃冬瓜、韭菜、蘑菇、豆腐、草莓、玉米和全麥面包等，它們的熱量都不高，以上食物的攝入，配合運(yùn)動等其他方式減肥會瘦的更快。其實(shí)減肥最重要的就是要嚴(yán)格控制飲食中能量的攝入，由于大部分人難以拒絕美食的誘惑，所以經(jīng)常導(dǎo)致減肥失敗。對于這種情況，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中的脂肪吸收。奧利司他是一種長效且強(qiáng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性，阻止腸道吸收脂肪，減少飲食能量攝入。可以在高脂飲食的時候服用奧利司他膠囊，減少食物中油脂的吸收。需要注意的是，由于減肥期間脂肪攝入比較少，可能會導(dǎo)致脂溶性的維生素A、D和E的吸收減少?？梢栽诜脢W利司他膠囊2小時后或在睡前適當(dāng)補(bǔ)充。為了達(dá)到更佳的減肥效果，可以適當(dāng)增加運(yùn)動量，爬樓梯、散步、慢跑、跳繩、爬山等都是不錯的鍛煉方式。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:40
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 27992次

• 小孩怎么減肥
  一，每天至少吃三個水果和三兩蔬菜，減小腹，離不開全身減肥，因此，控制攝取的總熱量相當(dāng)?shù)谋匾喑运褪卟瞬粌H容易產(chǎn)生飽腹感，還能夠幫助你減少吃甜品的強(qiáng)烈欲望，此外多吃富含纖維的食物能有效的治療便秘，而且便秘是小腹鼓脹的元兇之一。二，每天九杯水，少喝碳酸飲料，早上吃早餐之前喝杯白水，淡蜂蜜水或者是添加纖維素的水，能夠加速胃腸的蠕動，把前一夜體內(nèi)的垃圾代謝物排出體外，減少小肚腩出現(xiàn)的機(jī)會，正常人每天平均耗水量為兩千至2500毫升，體內(nèi)物質(zhì)氧化可生水300毫升，故每日應(yīng)該補(bǔ)充水分220毫升，包括飲食中的含水量，2200毫升的水有多少呢，目前普通一次性杯子的容量大概有250毫升。
  語音時長 1:53”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-25 3134次

• 蜂蜜怎么喝減肥快
  蜂蜜減肥是時下的一種減肥方式。吃蜂蜜之所以能減肥是因?yàn)樗臒崃亢艿停?000g蜂蜜含有2940千卡的熱量，只有同等分量的白砂糖的75%，而且可以提供人體日常消耗的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等等。在一日三餐中只要添加一些蜂蜜，就可以降低脂肪在人體當(dāng)中沉積下來，建議早上不可以空腹喝蜂蜜，應(yīng)該先喝一杯白開水，十分鐘之后可以喝一杯蜂蜜水，午餐以前可以在喝水時加入蜂蜜，午餐與晚餐時可以少吃適量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就可以感到身體輕松，心情愉快，五天以后可以吃一些面條等容易消化的東西，然后慢慢恢復(fù)原來的飲食，采用這樣的減肥方法，三天以內(nèi)就可以看到良好的減肥效果，其次便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 3952次

• 怎么減肥快
  可以通過抽脂術(shù)達(dá)到快速減肥的效果。平時還需要制飲食，用水果蔬菜，五谷類蛋白類代替高脂肪的食物，每一餐的熱量需要控制，遵循早晨吃好，晚上吃少的原則即可。睡覺前不要吃東西，睡覺前如果攝入高糖高脂的東西會增加脂肪儲存，更容易肥胖。合理的運(yùn)動鍛煉可以輔助達(dá)到理想的效果。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎么減肥快
  患者若想快速減肥可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的整形美容科就診，通過吸脂手術(shù)來達(dá)到快速減肥的目的。但需要注意的是，不是每個患者都可以進(jìn)行該手術(shù)，建議患者咨詢醫(yī)生，由專業(yè)的醫(yī)生根據(jù)患者具體情況制定合理的治療方案?；颊咴谄綍r也要注意控制飲食，保持一定的運(yùn)動量。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 小孩肥胖怎么減肥
  隨著社會的發(fā)展，生活水平的提高，肥胖兒童越來越多，肥胖對于孩子，不僅僅是心理，還有學(xué)習(xí)，身體等，都造成一定的影響。因此這些問題已經(jīng)成為很多家長，比較發(fā)愁的一件事情。
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-09-28 8700次

• 跑步減肥快還是健身操減肥快
  在減肥方法中，跑步和健身操都是受歡迎的選擇?？傮w來看，兩者都能有效促進(jìn)減肥，但跑步在短期內(nèi)的燃脂效果可能更為明顯，而健身操則更側(cè)重于體型塑造和肌肉力量訓(xùn)練。跑步作為一種有氧運(yùn)動，能夠快速提高心率，加速新陳代謝，從而幫助身體燃燒更多的卡路里。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次