問茉莉花茶會失眠嗎

為你推薦

• 喝茉莉花茶上火嗎

  茉莉花茶具有清熱、祛火和明目的作用，所以喝茉莉花茶是不會上火的。茉莉花茶里邊還有一種強的抗氧化成分，就是兒茶素。在很多茶葉中都有這種有效成分，比如說綠茶，但是在制作茉莉花茶的時候，常常會使用綠茶作為香料，這樣茉莉花茶的兒茶素就更多了，所以能夠幫助我們抗氧化。茉莉花茶中有一些鞣酸，這些成分會和食物中的鐵相結合，從而影響鐵的吸收。因此對于鐵需求比較高的，像缺鐵性貧血的患者，就不建議喝茉莉花茶了。當然偶爾喝一次也不會產生問題，只是不建議常喝。另外茉莉花茶還有一種生物堿，這種物質會影響十二指腸，對于鈣質吸收的能力，這樣會造成缺鈣和骨質疏松。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 24200次

• 茉莉花茶的功效與作用

  茉莉花是中國常飲用的一種名茶，屬于一種花茶。茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、堅固牙齒、降壓強心等一系列的作用。它還能夠防齲齒，防輻射，有抗癌抗衰老的作用，所以能夠使人延年益壽、身心健康。平時情緒容易激動、睡眠欠佳、身體比較弱的人群，晚上一般不要飲用茉莉花茶。它可以使精神更加亢奮，影響睡眠，影響入睡。茉莉花茶里邊含有很多的微量元素，還有茶多酚等等，對于提高我們整個免疫力等都有很好的效果。平時喝茉莉花茶最好是飯后喝，不要空腹喝。空腹飲茶會抑制胃液的分泌，妨礙消化，嚴重的時候可能還會引起心悸、頭痛這種癥狀。特別在空腹的時候，飲用濃的茉莉花茶，這種現象比較明顯一些，我們稱這種現象叫茶醉現象。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-13 890591次

• 茉莉花茶會失眠嗎
  首先茉莉花并不會導致失眠的發生，反而對于治療失眠還具有一定的幫助，因為茉莉花具有安神，緩解抑郁的功效，對緩解失眠幫助是比較大的，一天可以飲用3-4次，或者平時當茶泡水來喝，效果都是比較好的。但是出現了失眠的現象，除了飲用茉莉花茶以外，還需要去醫院做全面的檢查，排除器質性的疾病導致的失眠。如果沒有器質性的疾病，改善生活習慣和飲食習慣，對于緩解失眠幫助也是比較大的，比如茶葉不要喝，咖啡之類的飲品以及酒精之類的飲品，盡量不要喝，這個時候可以喝茉莉花茶。睡覺之前喝純牛奶對于身體都是比較好的，而且茉莉花還具有提高身體免疫力的功效，可以健脾理氣，抗衰老對于女性也是不錯的花茶。
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  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2022-09-23 15921次

• 茉莉花茶的好處
  茉莉花茶性寒，是能夠消脹氣，而且能夠理氣止痛，溫中和胃，消腫解毒，還能強化免免疫系統的功效，對于腹痛，結膜炎，還有瘡毒都是具有消炎作用的。茉莉花有清肝明目、生津止咳、祛痰治痢、通便利水、祛風解表的功效，還能夠降血壓，強心，抗癌，抗衰老，能夠起到延年益壽的功效。常喝茉莉花茶是能夠理氣，安神，潤膚，香肌之功效的，還有就是能夠起到平喘、抗癌、強心、益肝，以及治療慢性的支氣管炎都是非常有好處的。茉莉花與玫瑰花一起泡茶喝，還能起到排毒養顏的功效。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-28 39995次

• 高血壓能喝茉莉花茶嗎
  高血壓的患者是可以喝茉莉花茶，喝茉莉花茶對于高血壓沒有太大的影響，一般也不會引起血壓升高，但是高血壓的患者盡量不要喝濃茶，可以喝一些淡茶，高血壓的患者如果喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，有可能引起失眠，睡眠不足可以引起血壓升高。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-25 7504次

• 腎結石能喝茉莉花茶嗎
  病情分析：腎結石患者是可以喝茉莉花茶的，不用過度擔心，患者有腎結石，應該在日常生活中大量喝水，勤排尿，經常運動，經常鍛煉，定期去泌尿外科進行復查，檢查泌尿系彩超。意見建議：如果患者腎結石較小，小于6毫米，表面圓潤光滑，可以保守治療，如果結石較大超過10毫米，導致腎盂積水的形成，可以進行輸尿管軟鏡鈥激光碎石。在手術之后體內留有一根輸尿管支架管，要在術后一個月去泌尿外科取出。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2020-12-28 6506次

• 茉莉花茶會過期嗎
  茉莉花茶通常會過期，如已經過期則不建議繼續飲用。茉莉花茶屬于較為常見的花茶，一般需要將茉莉花茶泡制后飲用，其中含有豐富的氨基酸、茶多酚等成分，適量的飲用還可以為機體補充營養，提高抵抗力，其中的茶多酚和咖啡堿等物質，會刺激中樞神經系統，使精神興奮，緩解困乏。但是茉莉花茶也有保質期，如果已經出現過期的情
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次

• 喝茉莉花茶會拉肚子嗎
  拉肚子是指腹瀉，喝茉莉花茶一般不會腹瀉。茉莉花茶是一種常見的茶飲，是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的，其中含有兒茶素、維生素C、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等成分，適量喝一些可以補充所需的營養，一般不會導致患者出現腹瀉的癥狀。患者如果不注意保暖，腹部受風、受涼等就可能會導致患者出現腹瀉
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-24 279次