問腰突多走走還是躺著好
病情描述:
腰突多走走還是躺著好
答醫生回答
病情分析:
腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述,如果沒有什么明顯的癥狀,不需要特殊治療,適當的進行行走,但是避免過度還是以臥床休息比較好,要睡硬板床。如果出現了腰疼腿疼的癥狀,這種情況最好多臥床休息,尤其是在腰椎間盤突出的急性期。同時可以應用消炎鎮痛藥物對癥治療,不要推拿按摩。
意見建議:
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得了痔瘡站著好還是躺著好在臨床上,對于痔瘡患者一般還是躺著比較好,當然也可以站立,但不建議站立太長時間,因為站立太長時間不利于痔瘡的恢復,躺著就能夠讓痔核得到充分的休息,有利于消腫止痛。對于痔瘡患者,其實是建議躺著或者適當的活動,因為適當的活動可以促進胃腸蠕動,有利于大便軟化,有利于痔瘡的恢復。避免長時間蹲坐、熬夜、過度勞累,以及吃太多辛辣刺激性的食物,也要避免吃太多過冷、過熱、堅硬的飲食,避免暴飲暴食。另外一定要保持良好的作息規律,還要進行肛周溫熱水坐浴。戒煙、戒酒、適量運動,多吃新鮮蔬菜水果,對痔瘡是有好處的。01:32
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得了痔瘡應該坐著還是躺著痔瘡發作以后臥床的時候,采取哪種體位比較好沒有特殊的要求,無論是趴著還是躺著都是可以的,哪種方式感覺更舒服就采取哪種方式。有些情況下,比如嵌頓痔核脫出來以后出現了水腫、充血,平臥位受到壓迫的就可能性比較大,痔核受到壓迫可能會有嚴重的疼痛感,所以就不要用平臥位了,側臥位或者俯臥位是都可以采用的。體位一般主要是從患者的體驗角度選擇的,從痔瘡愈合角度來看,哪種體位都不能使痔瘡更快、更好的得到治療、緩解。01:09
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腰突多走走還是躺著好腰突盡量還是多躺一些比較好。通常大多數在二十歲以后,腰椎間盤突出就開始退化了,隨著年齡的增大椎間盤后外側的纖維環較為薄弱,椎間盤的髓核含水量逐步的減少,髓核張力降低,椎間盤變薄,同時髓核中的蛋白,多糖含量下降,膠原纖維增多,髓核失去了彈性。在腰椎間盤退行性改變的基礎上,加上長期腰部勞損,不當的動作等情況更容易造成腰椎間盤較大的擠壓和摩擦,引起了纖維環的各層纖維互相的摩擦,產生了玻璃樣質變,從而失去了彈性。一旦出現了纖維環破裂,椎間盤就會突出,往往腰椎壓痛明顯,疼痛向下肢放射,下肢麻木疼痛。語音時長 1:31”
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腰扭傷了多走路還是多躺著出現了腰扭傷,特別是急性期的時候建議患者要臥床休息,局部還可以進行理療,比如推拿,按摩,紅外線照射,減輕局部肌肉痙攣的情況,一般臥床三天到五天之后癥狀明顯的緩解可以佩戴腰圍下床活動。一般建議患者避免長時間行走,避免負重,可以口服活血化瘀的藥物,比如大活絡膠囊,獨一味分散片,促進局部的血液循環,改善癥狀。如果是疼痛比較劇烈,局部還可以進行封閉治療減輕疼痛,一般患者避免彎腰,避免負重等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
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腰突多走路能行嗎腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述,如果沒有明顯的癥狀,不需要特殊的治療,如果出現了腰椎間盤突出癥,這種情況下一定要積極的睡硬板床休息,尤其是在疾病的急性期,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,避免長時間的行走。
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腰腹吸脂術后躺著好還是坐著好腰腹吸脂術后可以坐著,也可以躺著,都是可以的,但是一定要注意保持良好的生活習慣,最好不要經常久坐久站,也不要經常躺著,可以適當的活動一下,對身體恢復有一定的幫助。腰腹部吸脂手術是現在常見的一種吸脂方式,相對來說治療效果比較好,能夠幫助快速減肥。
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腰突多走走還是躺著好腰突盡量還是多躺一些比較好。通常大多數在二十歲以后,腰椎間盤突出就開始退化了,隨著年齡的增大椎間盤后外側的纖維環較為薄弱,椎間盤的髓核含水量逐步的減少,髓核張力降低,椎間盤變薄,同時髓核中的蛋白,多糖含量下降,膠原纖維增多,髓核失去了彈性。在腰椎間盤退行性改變的基礎上,加上長期腰部勞損,不當的動作等
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腰突多走走還是躺著好腰椎間盤突出癥,簡稱腰突,是許多現代人面臨的健康挑戰。面對這一困擾,不少人心中常存疑問:是該多走動以促進恢復,還是應臥床休息以減輕疼痛?其實,這個問題的答案并非一成不變,它取決于腰突的具體情況和癥狀的嚴重程度。1、輕度腰突或緩解期對于輕度腰突患者或在癥狀緩解期,適量的走動是推薦的。適度的活動可以促進