問腰椎滑脫手術后怎么鍛煉

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• 腰椎滑脫手術后怎么保養

  腰椎滑脫手術后，應該注意的事項有幾點：第一個，就是避免伸張、扭轉、彎曲，或者是擺布背部的肌肉，以免扭傷腰部。第二個，平時做清潔工作的時候，要盡量避免彎腰。第三個，刷牙洗臉的時候，膝蓋要輕微的彎曲，這樣保持腰部的垂直狀態，避免彎腰。第四個，手術之后三到六個月，是不能提重物的。第五個，手術的四到六周，可以適當的辦公、工作。三到四個月之后，可以適當的做出力的工作。第六點，要采取漸進式的增加活動量，避免劇烈的運動。第七點，硬備件要先穿好，才能夠下床活動。第八點，一年內避免背部的過度地勞累。第九點，要維持適當的體重，需要保持體重，不能夠太重。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 10065次

• 什么是腰椎滑脫手術

  腰椎滑脫的手術方法，腰椎滑脫手術方法很多，有椎板切除減壓，峽部的直接修復，植骨內固定，有脊柱融合、復位、內固定等。第一個就是椎板切除減壓，這個是適合于神經根，或者是馬尾神經受壓，合并椎間盤突出的患者，椎弓可以防止椎體向前的滑脫，并且對脊柱起到一個支持作用，但是切除了有力的椎弓根以后，脊柱將進一步地滑移，因此切除椎弓根的時候，應該同時的進行一個融合術，所以說目前來說，單純的椎板減壓的話，已經是淘汰了，我們一般都是，在做椎板減壓的同時，要進行一個融合。那第二個，就說峽部的直接修復，植骨內固定，在峽部缺損部位直接修整植骨，適合于青壯年，有癥狀的椎弓裂的或者是一度以上，崩裂滑脫的患者，其優點是在于重新地恢復了腰椎的正常解剖，其對結構和功能的破壞是最小的，但是不適合腰椎已經有明顯退變的老年人患者。第三個就是腰椎的融合術，脊柱的融合的方法很多，分為后路入的椎板間植骨，峽部不連植骨，側后方橫突間植骨融合，進行前后路入的，椎板間的一個植骨等等，這一塊的話，目前就是做的比較多的，就是一個后路入的植骨融合術。第四點，就是對一些重度的滑脫患者的話，有學者、就是我們主張，椎體間的一個融合，于側后方橫突間的一個植骨融合，聯合的一個應用，這個是以目前的話，一個是應用比較廣泛，再一個爭議比較多的，目前來說的話，我們疼痛科這一塊的話，也在做這一塊融合的一個技術，并且我們采用的是一個微創的，經皮的一個融合，不需要像骨科傳統的手術那樣，切開的一個，切開一個大傷口，一個經皮的融合的話，那是通過幾個小的切口就能解決問題的。至于療效、效果這一塊的話，根據每個人的癥狀，每個人的滑脫的程度不同，這樣的話，它的效果各方面也是有不同的，所以說我們建議是，經過專業的醫生評估之后，然后進行相應的手術，這樣的話效果是最好的。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 5371次

• 腰椎滑脫手術后怎么鍛煉
  腰椎滑脫如果比較嚴重，或者出現了神經的損害癥狀，這種情況下是需要進行手術治療的，一般來講手術的方式是進行開放手術，手術之后一般要嚴格臥床三周左右的時間。在臥床的時候需要積極的進行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法以及小燕飛，也可以適當的進行平板支撐以及俯臥撐功能鍛煉。同時還要進行四肢的肌肉收縮功能鍛煉，減少肌肉萎縮的程度，同時有助于預防深靜脈血栓形成。三個星期之后可以在腰圍的固定下逐漸的站立行走，但是僅僅限于上廁所或者吃飯，然后大部分情況還要在床上休息，逐漸的增加行走的時間。一般2個月到3個月之后可以到醫院去拍個片子，大部分情況下可以拿掉腰圍，逐漸的增加活動量。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-17 3353次

• 腰椎滑脫手術后癥狀
  腰椎滑脫不等同于腰椎滑脫癥，腰椎滑脫沒有明顯的臨床癥狀，不需要特殊的處理，更不需要進行手術治療。但是對于腰椎滑脫癥，如果保守治療沒有很好效果的話，是需要積極的進行手術治療的。手術之后的癥狀主要是手術部位的刀口的疼痛，有些患者對于疼痛的耐受是比較差的，那么手術之后腰部刀口的疼痛是非常劇烈的，需要積極的使用一些消炎鎮痛藥物對癥治療。對于腰椎滑脫的患者，如果手術之前沒有明顯的腿的疼痛，那么手術之后有可能會出現腿的疼痛以及麻木，這在臨床當中也是一種正常的現象，主要是手術之后已經把滑脫的椎體進行了復位，恢復到了正常的位置，神經原來處于不正常的一種狀態，現在有可能會受到牽拉，所以會出現這些疼痛以及麻木的表現，一般來講會逐漸消失的。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-23 4250次

• 腰椎滑脫手術后如何護理
  病情分析：因為腰椎滑脫是一種逐漸進展的疾病，所以在手術后，日常生活管理也要重視，腰背肌功能的鍛煉和一定程度直腿抬高鍛煉。意見建議：建議患者平時多補充鈣量和維生素，這樣有助于骨骼的恢復；避免腰背部的過度活動；減輕體重也是很重要的；如有需要佩戴好腰圍；康復鍛煉時，要在家人陪護下進行。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2020-06-23 902次

• 腰椎滑脫手術后多久恢復
  病情分析：腰椎滑脫手術以后，積極的進行配合治療，完全的恢復大約需要三個月到半年左右的時間，具體恢復情況，需要根據復查的片子以及病人臨床癥狀進行綜合評估。意見建議：手術以后早期需要嚴格的臥床休息，積極的進行配合護理，防止并發癥的發生，需要積極的進行局部刀口換藥消毒，預防感染，應用抗凝藥物預防血栓，活動下肢關節和肌肉，防止關節出現僵硬，肌肉出現萎縮。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-11-04 1002次

• 腰椎滑脫手術后恢復期
  腰椎滑脫后，最好臥床休息6至8周，臥床困難應睡比較硬一些的床板，加強保暖，避免受涼，切記不要按摩。適當背部肌肉運動，使用消炎藥，對癥治療，另外還應補充甲基鈷胺（膠囊）神經營養藥，b型維生素，最后還需定期去檢查。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 11490次

• 腰椎滑脫手術費用是多少
  腰椎滑脫手術費用一般是15000元到20000元不等。腰椎滑脫通常是指腰椎相鄰兩椎體發生了相對于滑移，發病原因比較復雜，一般與外傷、退行性改變等原因有關系，如果患者的癥狀比較嚴重，可以通過手術的方法進行治療，因為當地消費水平不同，所需要的費用也會有所差別，如果當地消費水平比較低，選擇的醫療機構級別比
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次