問女性如何預(yù)防尿失禁

為你推薦

• 女性尿失禁的癥狀

  女性尿失禁，如果要從病因分解來(lái)講，主要是分為兩大類：第一類，是壓力性尿失禁；第二類，是急迫性尿失禁。從壓力性尿失禁來(lái)講，主要癥狀是咳嗽、大笑、打噴嚏，或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)漏尿。從急迫性尿失禁來(lái)講，在沒有運(yùn)動(dòng)的前提下，比如沒有跑步、跳、咳嗽、大笑、打噴嚏，突然出現(xiàn)尿急。因?yàn)槟蚣辈荒軌蛉淌軓亩┠颍@個(gè)癥狀叫做急迫性尿失禁。還有一種情況，病人同時(shí)存在壓力性和急迫性兩種原因的時(shí)候，這種病人就是綜合了兩種情況，既有運(yùn)動(dòng)后的漏尿，也有尿急之后產(chǎn)生的漏尿。但是混合性尿失禁，它的處理的方式，就要看這兩種類型，哪種占的比例會(huì)更加大一些。如果壓力性的為主，要先治療壓力性的。如果是以尿急為主，就要先治療急迫性尿失禁。

  

  01:50
  張鵬 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-03-12 7235次

• 女性尿失禁的定義

  我現(xiàn)在就簡(jiǎn)要介紹一下，什么叫女性尿失禁，所謂尿失禁就是在各種情況下，尿液不自主地從尿道外口漏出，這種情況叫尿失禁，首先我們要定義是，從尿道外口的漏出，因?yàn)橛泻芏嗟呐曰颊撸驗(yàn)楦鞣N各樣的不同原因，這個(gè)尿液是從陰道里漏出來(lái)的，那么這種情況，我們就不能定義為尿失禁，這個(gè)就屬于那種陰道瘺，比如說(shuō)膀胱陰道瘺，輸尿管陰道瘺，所以尿失禁的定義，要強(qiáng)調(diào)從尿道外口漏出。

  

  00:54
  張鵬 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-09-05 8740次

• 女性如何預(yù)防尿失禁
  女人生孩子以后，為了恢復(fù)體型往往會(huì)進(jìn)行系列產(chǎn)后體操訓(xùn)練，如仰臥起坐。需要提醒的是，產(chǎn)婦要避免持續(xù)的增加腹壓運(yùn)動(dòng)，在配合產(chǎn)后體操的同時(shí)要加強(qiáng)盆底肌肉的鍛煉。要注意休息，不要過早負(fù)重和勞累，每天應(yīng)堅(jiān)持收縮盆底肌肉10~15，平時(shí)不要憋尿，養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，每1~2小時(shí)應(yīng)將膀胱中的尿排空，避免膀胱積過多的尿。喝水宜采取經(jīng)常適量補(bǔ)充，而不是一次大量飲水。注意飲食清淡，多食含纖維豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高。還要注意減肥，如果有產(chǎn)傷要即時(shí)修復(fù)，早發(fā)現(xiàn)早治療。如果發(fā)現(xiàn)陰道有堵塞感，大小便或用力時(shí)有塊狀物脫出于陰道外，排尿困難，尿頻或失禁要及時(shí)就診。不僅僅是產(chǎn)婦，當(dāng)今運(yùn)動(dòng)型婦女，為了防止將來(lái)可能出現(xiàn)的遺尿問題，應(yīng)該在相應(yīng)訓(xùn)練項(xiàng)目中，安排維持盆底肌肉張力規(guī)律訓(xùn)練，從而使由于生產(chǎn)和年齡增長(zhǎng)，而不可避免的盆底肌肉張力下降現(xiàn)象不再發(fā)生，此外四十歲以后的女性應(yīng)該把盆底肌肉訓(xùn)練作為常規(guī)的自我保健內(nèi)容。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-11-25 1495次

• 女性壓力性尿失禁如何預(yù)防
  女性是有可能會(huì)出現(xiàn)壓力性尿失禁的。如果想要預(yù)防壓力性尿失禁，建議可以通過以下方面來(lái)進(jìn)行預(yù)防：首先建議女性平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)以及盆底肌肉的訓(xùn)練，這樣可以預(yù)防壓力性尿失禁。另外，如果想預(yù)防壓力性尿失禁建議平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的憋尿，不要吃辛辣刺激生冷性的食物，也有助于預(yù)防這種疾病。此外如果想預(yù)防壓力性尿失禁，建議在順產(chǎn)之后，需要加強(qiáng)對(duì)盆底肌肉的訓(xùn)練。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉見輝 主治醫(yī)師合肥市第二人民醫(yī)院

  2019-12-26 1341次

• 女性壓力性尿失禁如何預(yù)防
  病情分析：預(yù)防女性壓力性尿失禁，可以從以下幾方面入手。首先女性要預(yù)防患有膀胱炎和膀胱活動(dòng)證，因?yàn)檫@兩種疾病會(huì)影響膀胱括約肌正常收縮，導(dǎo)致膀胱肌痙攣，這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致女性患有壓力性尿失禁。另外女性壓力性尿失禁，還與盆腔囊腫，盆腔腫瘤或者宮頸炎，子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病有關(guān)。所以平時(shí)生活中還應(yīng)當(dāng)預(yù)防這類疾病，這樣才可以有效的預(yù)防患有壓力性尿失禁。意見建議：建議到醫(yī)院做膀胱，子宮，和婦科超聲檢查明確具體致病原因。女性患有壓力性尿失禁，在平時(shí)生活中要避免參加劇烈的跳躍性運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加重尿失禁病情。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-06-14 901次

• 尿失禁如何預(yù)防
  病情分析：預(yù)防尿失禁，首先要保持尿路通常，避免尿路梗阻導(dǎo)致尿道狹窄。另外，積極預(yù)防尿路系統(tǒng)感染，否則容易引起膀胱和尿道水腫淤血，誘發(fā)尿失禁。其次，積極預(yù)防尿道囊腫，結(jié)石或者腫瘤這類尿道占位性疾病。意見建議：如果不慎患有尿失禁，建議積極選擇促進(jìn)膀胱正常蠕動(dòng)的藥物，比如坦索羅辛，托特羅定治療或者實(shí)施尿道膀胱微創(chuàng)術(shù)，膀胱尿道鏡手術(shù)，恢復(fù)膀胱正常收縮功能。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-02-20 802次

• 女性尿急尿失禁
  女性尿急尿失禁考慮可能是膀胱炎的原因，也有可能是膀胱過度活動(dòng)癥的原因，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。1、膀胱炎：膀胱炎是一種常見的尿路感染性疾病，發(fā)病原因可能與長(zhǎng)期食用辛辣、刺激性食物有關(guān)，也可能與長(zhǎng)期久坐有關(guān)，患者通常會(huì)出現(xiàn)尿急尿失禁、下腹部疼痛等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)口服鹽酸左氧氟沙星片、阿莫西
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-03-15 227次

• 女性尿急尿失禁
  女性尿急尿失禁可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、尿路感染以及盆底肌肉功能減退等。1、心理壓力是現(xiàn)代女性尿急尿失禁的一個(gè)重要誘因。長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮不安會(huì)影響膀胱的正常功能，導(dǎo)致尿急和尿失禁。針對(duì)這類問題，心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練被證明是有效的緩解
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-04 0次