問晚上總是做夢怎么回事

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• 成人晚上做夢尿床是怎么回事

  成人在晚上做夢尿床的原因是多方面的，常見的原因有以下一些情況：第一，患者大腦內神經內分泌系統發育緩慢，可以導致患者在成年以后出現晚上做夢尿床的情況。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的時候儲存的尿量少，成人在白天或睡前會出現尿頻、尿急，當膀胱的充盈或收縮功能出現障礙、尿道關閉功能出現問題時，這時候在夜間的時候不能很好的控制，就會出現做夢尿床的現象。第三，腦垂體抗利尿激素分泌不足會導致夜間尿量明顯的增多，超出膀胱的容量，同樣會產生做夢尿床的現象。另外其他的因素像包莖、包皮過長，也會由于炎癥的刺激，產生夜里做夢尿床的現象。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-12-06 5611次

• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內腫瘤，可以出現頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫院做相應檢查，排除器質性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復體力，學習效率才能提高。所以要規律生活，按時休息，保持樂觀心態等。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-24 4920次

• 晚上做夢是怎么回事
  晚上睡覺經常做夢，首先考慮和睡眠質量差有一定的關系，建議平時不要工作和學習壓力太大，要學會放松和自己減壓。另外如果有晚上熬夜的習慣，需要改正一下，要注意休息，晚上需要早點睡覺，同時在睡覺之前不要吃的太多，建議在四五分飽的時候睡覺是最好的。另外如果睡覺經常做夢，建議做一下焦慮和抑郁的量表來明確的診斷一下，同時可以口服一些藥物如甲鈷胺或者是谷維素等，中藥建議可服用安神補腦液，安神補腦液對治療失眠有很好的效果，在治療的同時一定要完善相關檢查，排除一下病理性的病變。
  語音時長 1:36”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 22756次

• 晚上做夢哭是怎么回事
  晚上做夢哭，可能是精神過度緊張、興奮、心情抑郁、焦慮、煩悶等精神因素引起。建議要適當的調整生活狀態，可以參加一些體育活動，睡前用熱水泡腳并按摩足底，最好再喝一杯熱牛奶來緩解癥狀。建議也可口服藥物進行調理，如七葉安神片或腦靈素，對改善睡眠有很好的幫助。日常生活要注意調整，注意休息，不要勞累過度，保證充足的睡眠。飲食要注意調理，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃太過油膩的食物，忌食辛辣刺激性食物。
  語音時長 1:37”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 14014次

• 晚上做夢怎么回事
  晚上做夢其實是正常的生理現象。在正常的生活中，人人都會做夢，只要不是經常的失眠多夢，就不必過于擔心。有多種原因會造成失眠多夢，比如說白天工作壓力過大、用腦過度等，患有神經衰弱的人在晚上睡覺時也會經常做夢。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-02-18 1904次

• 晚上睡覺總是做夢，半夜就會醒來怎么回事
  病情分析：一些外界因素有可能導致這種情況，比如睡覺時枕頭過高，或者蓋的被子太厚，影響到睡眠，就容易導致做夢增多，半夜醒來。意見建議：建議入睡前改善自己所在的生活環境，要遮光通風，采用適宜高度的枕頭，以一拳高低為好，被子不要太厚，睡姿保持良好，不要過度的壓住身體的某一部位，不要臥躺。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-04-12 2004次

• 晚上經常做夢是怎么回事
  晚上經常做夢可能是生理因素、高血壓、神經衰弱等原因導致，需要及時就診。1、生理因素：如果過分擔心自身健康以及經常熬夜，會導致睡眠的質量逐漸下降，另外工作壓力大以及情緒焦慮也會導致出現多夢的情況，需要調整生活習慣，注意休息，保證充足的睡眠。2、高血壓：發病原因不完全明確，考慮與遺傳因素、不良的生活習慣
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次

• 晚上做夢哭是怎么回事
  晚上做夢哭，可能是精神過度緊張、興奮、心情抑郁、焦慮、煩悶等精神因素引起。建議要適當的調整生活狀態，可以參加一些體育活動，睡前用熱水泡腳并按摩足底，最好再喝一杯熱牛奶來緩解癥狀。建議也可口服藥物進行調理，如七葉安神片或腦靈素，對改善睡眠有很好的幫助。日常生活要注意調整，注意休息，不要勞累過度，保證充
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-03 310次