問平躺后腰疼無(wú)法翻身怎么辦

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• 產(chǎn)后平躺腰疼不能翻身應(yīng)該怎么調(diào)理

  正常的產(chǎn)后一般不會(huì)出現(xiàn)腰痛，那么出現(xiàn)腰痛可能有幾方面的原因，尤其初產(chǎn)婦，一般不會(huì)平躺的哺乳，她們要經(jīng)常多次的，坐起翻身哺乳，那么就會(huì)出現(xiàn)腰肌的勞損，或者說(shuō)腰部的著涼。那么這種情況，她就需要做一些理療按摩，或者是用一些傷濕止痛膏去粘貼等等，去處理一下就可以了。那么經(jīng)產(chǎn)婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些，子宮收縮的原因引起的疼痛，子宮收縮的疼痛，有的時(shí)候嚴(yán)重的話，需要打止疼針，甚至需要吃一些解熱鎮(zhèn)痛藥物去緩解。一般在產(chǎn)后一周左右的時(shí)候，子宮收縮恢復(fù)到恥骨聯(lián)合以下的時(shí)候，疼痛就會(huì)緩解，甚至消失。

  

  01:21
  毛希瑞 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-11-27 4127次

• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實(shí)是很大的癥狀，疼痛科在門診的時(shí)候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來(lái)的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結(jié)石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結(jié)石，泌尿系結(jié)石的病史，沒有的話，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現(xiàn)急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現(xiàn)腰痛的話，如果排出來(lái)泌尿系結(jié)石，大部分可能就是因?yàn)檠趽p，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說(shuō)的話，腰痛首先是要考慮，老年人會(huì)不會(huì)有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結(jié)石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來(lái)的腰痛，還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

  02:04
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 18608次

• 平躺后腰疼都不敢動(dòng)要怎么辦？
  如果患者在平躺之后，腰部特別疼，都不敢動(dòng)，可以采取如下的處理措施。1，此類患者首先要請(qǐng)其他人幫助將腰部捆綁固定起來(lái)。此時(shí)可以首先找一個(gè)比較窄的床單，將腰部反復(fù)纏繞，然后進(jìn)行捆綁固定。2，該類患者可以先服用一些非甾體類的藥物，以消炎止痛，比如可以吃一些尼美舒利，布洛芬之類的藥物。如果找不到這種藥物，也可以使用一些具有活血化瘀作用的中成藥物，像跌打丸，云南白藥膠囊治療。3，對(duì)于該類患者，還可以在手部的腰痛穴，用手指對(duì)其進(jìn)行用力的按壓，以暫時(shí)緩解疼痛。4，在做完了上述的處理之后，患者需要在家人的幫助下，或者是請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員幫助盡早的去醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-11 4861次

• 平躺睡覺腰疼怎么辦？
  如果人在平躺時(shí)睡覺出現(xiàn)腰疼往往都要考慮腰椎間盤突出或者是腰肌勞損所導(dǎo)致的癥狀，而有時(shí)如果腰部受涼也會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)。建議可以進(jìn)行針灸，按摩等理療的方法來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)可以進(jìn)行局部的熱敷。另外還可以服用舒經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀的中藥或者是外敷的藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療，都會(huì)有很好的效果。如果還不能緩解，癥狀繼續(xù)加重，建議要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治，患者一定要避免過(guò)于勞累，熬夜，著涼，要注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-15 6102次

• 腰疼，平躺后不能翻身怎么辦
  病情分析：患者平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，若病情嚴(yán)重就要及時(shí)到醫(yī)院治療。這種情況與患者長(zhǎng)期睡軟床，背部肌肉缺乏鍛煉有關(guān)，或者也與長(zhǎng)期勞累過(guò)度產(chǎn)生腰肌勞損的病情有關(guān)。意見建議：建議患者平時(shí)應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)身體素質(zhì)，但是也要多注意休息，注意腰部保暖，避免劇烈性運(yùn)動(dòng)，平時(shí)最好可以多吃一些含有蛋白質(zhì)和鈣元素的食物增強(qiáng)體質(zhì)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-05-08 3203次

• 平躺后腰疼都不敢動(dòng)要怎么辦？
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)平躺后出現(xiàn)腰疼不敢動(dòng)的患者在平時(shí)可以用按摩或推拿等物理療法進(jìn)行治療效果是很不錯(cuò)的。但要注意按摩的時(shí)候不能太用力了。意見建議：建議腰疼的患者一定要加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，有效的促進(jìn)腰部血液流通，比如多做一些廣播體操，瑜伽，太極拳，慢跑等運(yùn)動(dòng)是很有幫助的。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-10 1602次

• 平躺睡覺腰疼怎么辦？
  如果人在平躺時(shí)睡覺出現(xiàn)腰疼往往都要考慮腰椎間盤突出或者是腰肌勞損所導(dǎo)致的癥狀，而有時(shí)如果腰部受涼也會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)。建議可以進(jìn)行針灸，按摩等理療的方法來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)可以進(jìn)行局部的熱敷。另外還可以服用舒經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀的中藥或者是外敷的藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療，都會(huì)有很好的效果。如果還不能緩解，癥狀繼續(xù)加
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 525次

• 平躺睡覺腰疼怎么辦
  平躺睡覺時(shí)腰疼，可能源于多種原因，如腰肌勞損、腰椎間盤突出或睡姿不當(dāng)?shù)取ａ槍?duì)這一問題，可以采取以下措施來(lái)緩解疼痛：一、調(diào)整睡姿首先嘗試調(diào)整睡姿，可在腰部下方放置一個(gè)薄墊，以支撐腰部，減少壓力。同時(shí)，避免使用過(guò)軟的床墊，選擇適中硬度的床墊，以
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次