問夏天食欲不振怎么辦

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• 夏天食欲不振怎么辦

  夏天的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)食欲不振，主要原因是由于夏天天氣熱、血液多流向于體表導(dǎo)致體表溫度高，胃腸的血流減少會(huì)引起不振。另外夏天天氣熱會(huì)導(dǎo)致出汗很多體液丟失較多，也會(huì)引起食欲不振。如果出現(xiàn)這種情況，建議您夏天一個(gè)是注意避暑，盡量減少在室外暴露的時(shí)間。第二、天熱的時(shí)候注意及時(shí)補(bǔ)充水分，這樣會(huì)減少體液的丟失。如果實(shí)在食欲不振的話，可以建議您吃一些比較清淡的食物。比如說一些青菜、少油的東西會(huì)多吃一點(diǎn)，具有開胃功能的水果。比如說蘿卜、柚子、桃子這些都可以幫助您的消化吸收。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 9034次

• 夏天食欲不振怎么辦

  建議夏天要注意避暑，盡量減少在室外暴露的時(shí)間，另外天熱的時(shí)候注意及時(shí)的補(bǔ)充水分，減少體液的丟失。如果實(shí)在食欲不振建議吃比較清淡的食物，經(jīng)常的更換食譜，改變一下烹調(diào)的方法，一種新的食物往往可以促進(jìn)食欲，改變烹調(diào)方法使食物具有不同的色香味也可以增加食欲。另外可以多吃軟爛容易消化的食物，可以選擇少食多餐，減少各種油膩的食物，可以采取煲湯或者是蒸煮的方法，避免油炸燒烤一類食物的攝入。夏天的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)食欲不振主要原因是由于夏天天氣熱，血液多流向體表導(dǎo)致體表溫度高，胃腸的血流減少，引起食欲不振。另外夏天天氣熱會(huì)導(dǎo)致出汗很多，體液丟失較多也會(huì)引起食欲不振。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 1664次

• 夏天食欲不振吃什么
  在夏天如果有食欲不振或者是胃口差的癥狀，可以適量的吃一些胡蘿卜。因?yàn)楹}卜具有健脾養(yǎng)胃的功效，能夠治療食欲不振、消化不良等癥狀，像白蘿卜具有消食的功能，而且有利尿、消腫的癥狀，也可以用于治療食欲不振。另外，也可以適量的吃一些去火的食物，比如苦瓜，因?yàn)橄奶焯鞖獗容^悶熱，這樣的時(shí)候吃一些苦瓜具有清熱解毒、去火的效果。另外，也可以適量的吃一些韭菜，因?yàn)榫虏司哂袦刂行袣獾墓π?，能夠用于治療反胃的癥狀。在夏天的時(shí)候，盡量的要保持室內(nèi)的空氣涼爽，不要太過于悶熱。同時(shí)，還需要服用一些參苓健脾胃的顆?；蛘呤且恍┙∑⑼鑱磉M(jìn)行治療。另外，也可以補(bǔ)充一些益生菌或者是媽咪愛、乳酸菌素片來進(jìn)行調(diào)理，保持心情舒暢，不要有太大壓力。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 4944次

• 食欲不振怎么辦
  一：多吃開胃的食物，如山楂、蘋果、菠蘿都是不錯(cuò)的咖啡食物，尤其是山楂幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加食欲，對于食欲不振的兒童用蘋果、菠蘿等榨汁給兒喝，能夠幫助開胃，補(bǔ)充維生素。二：補(bǔ)充維生素b，對身體代謝是重要的物質(zhì)元素，尤其對于女性和喜歡運(yùn)動(dòng)的男性都注意補(bǔ)充，可多食富含維生素b的食物，如魚肉、雞肉、葵花子等，是服用維生素b的補(bǔ)充劑，要注意服用量，過多會(huì)引起中毒。三：抑制，由于食欲不振與身體疾病引起的癥狀，因其病因要進(jìn)行治療后才有效的改善和消除食欲不振的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為常見的病因有寒邪侵體積食，肝氣郁結(jié)，脾胃虛弱，體內(nèi)濕熱等多種原因，病因不同治療所用藥材和用量用法也不同，因此不要私自服用治療。四：調(diào)理，食欲不振的時(shí)候可以順時(shí)針繞肚臍按摩腹部，幫助腸胃蠕動(dòng)還可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體代謝功能，做飯的時(shí)候要多加注意食物搭配，飲食不要過于單一。
  語音時(shí)長 1:30”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 10499次

• 食欲不振怎么辦
  首先平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些開胃的食物，比如說山楂，蘋果，菠蘿都是不錯(cuò)的，尤其是山楂，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，食欲不振與身體疾病引起的癥狀引起進(jìn)行治療后，可以有效的改善和消除食欲不振的癥狀，需要服用一些藥物進(jìn)行，評審的時(shí)候也可以順時(shí)針繞肚臍按摩腹部，幫助腸胃蠕動(dòng)，還可以適量的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體代謝功能。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-29 1603次

• 孕期食欲不振怎么辦
  病情分析：可以適當(dāng)?shù)慕o予藥物干預(yù)，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u內(nèi)金片或健胃消食片，不會(huì)對胎兒產(chǎn)生不利的影響，還能促進(jìn)食欲。女性在懷孕期間很容易出現(xiàn)食欲不振的情況，但是隨著孕周的增大會(huì)自然緩解，一般是不需要處理的。但是對于孕期反應(yīng)比較嚴(yán)重的患者來說，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u內(nèi)金片或健胃消食片緩解癥狀。意見建議：女性在懷孕期間要注意休息，飲食要均衡，多樣化，葷素搭配，適量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-16 801次

• 小兒食欲不振怎么辦
  小兒食欲不振通常是由于飲食不當(dāng)、精神緊張、口腔潰瘍等原因?qū)е拢ㄗh患者出現(xiàn)不適后及時(shí)就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、飲食不當(dāng)：如果患者經(jīng)常暴飲暴食或食用過多的零食，會(huì)引起飽腹感增強(qiáng)，患者在吃飯時(shí)就會(huì)感不到饑餓，從而出現(xiàn)食欲不振的癥狀。建議家長引導(dǎo)正確的飲食觀念，避免小兒一次性食
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-14 0次

• 心衰食欲不振怎么辦
  心衰食欲不振是由于心力衰竭導(dǎo)致胃腸道淤血而引發(fā)的。患者一方面要積極治療心衰；另一方面可服用一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，如甲氧氯普胺、莫沙必利等。心衰的患者在飲食上應(yīng)特別注意，禁止食用過硬、過辣、過油、過涼的食物，應(yīng)以細(xì)軟、清淡、易消化的食物為主
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-22 0次