問老是腰酸是什么原因

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• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多數是因為腰肌力量不夠，屬于腰背肌筋膜炎或者腰肌勞損，少見的情況下，可能要考慮到女性本身的一些婦科的問題。女性腰酸多數是由于腰部的肌肉強度不夠，在彎腰或者是長期站立的時候，腰部就會控制不住，肌肉過度的用力，就會出現肌肉的酸痛。當然女性的腰酸背痛，個別還有考慮比如有沒有婦科的問題，尤其是某些生理期，內臟會充血，盆腔也會充血，這時候骶從神經、血管也會相應的發生改變，也會出現腰酸等癥狀。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-07 3868次

• 女人腰酸是什么原因

  女人腰酸多數是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發炎所導致的腰酸。因為女人多數情況下肌肉不是很強壯，尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱，在長期站立或者是坐著的工作影響之下，使這個腰部的肌肉變得異常的無力，不足以控制腰部骨骼的位置，這時候就出現了腰酸。要解決這個問題，就要練習腰背的力量，增加腰背肌的力量強度。增加腰背肌力量的訓練，局部可以用一些藥物，或者是口服一些藥物，可以增加循。改善致痛物質的消失也會減輕疼痛，當然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內臟的問題，比如腹腔或者盆腔的問題，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系統病變導致的。有沒有附件炎、有沒有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等，都會導致腰酸的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 3601次

• 老是腰酸是什么原因
  老是腰酸這種情況下考慮是由于腰肌勞損導致的或者是腰椎間盤突出引起的腰酸，這種情況下患者可以對腰部進行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時，可以很好的緩解腰部酸痛這種情況。如果患者疼痛情況比較嚴重，建議患者應該積極的前往醫院做一個全面的檢查，聽從醫生的指導建議，根據自身情況來選擇適合自己的治療方法。平時生活中患者應該養成良好的生活習慣，每天保證睡眠的充足，早睡早起，多注意休息，不要熬夜，這樣對于疾病的恢復有著很大的幫助作用。飲食結構上患者應該調節自身的飲食結構，建議患者多吃一些營養豐富，清淡，易消化，含高蛋白質，高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等，多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，平時多補充水分。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-19 7235次

• 老是腰酸背疼是什么原因
  經常性的出現腰酸背痛，這在臨床當中有很多方面的病因。如果年紀比較輕的患者，首先需要排除是不是生活習慣，職業因素，居住環境導致的。如果年紀比較輕的患者，經常性的伏案工作，經常性的低頭玩手機，低頭看書，這些因素常常會引發肌肉僵硬、緊張，從而出現肌肉的疲勞感，出現腰酸背痛。如果經常性的居住于潮濕，陰冷的生活環境，或者說是在空調房當中待得太久，可能會影響局部的血運，從而出現腰酸背痛。而中老年人出現腰酸背痛需要警惕是不是因為骨質疏松癥而引發的腰酸背痛，骨質疏松癥的前期往往會出現腰酸背痛，下肢經常性的痿軟無力，容易打軟腿。當然中老年患者常常也會因為脊柱的退變、增生等病理性的改變，出現脊柱的炎癥，這類患者也常常會伴有腰酸背痛。在臨床當中也可見一些肌肉勞損的患者，肌肉勞損是臨床當中引發腰酸背痛最為常見的病因，它除了有腰酸背痛以外，常常會出現局部肌肉的僵硬感、晨僵感。多數是在脊柱的兩側，這多數是源自于肌肉經常性的緊張、受涼，或者說是肌肉的受力而引發的肌纖維的充血、變性，最后導致的肌肉勞損。
  語音時長 01:38”
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-05-26 3883次

• 女人老是腰酸什么原因
  病情分析：如果女人總是出現腰酸的話，那么一般考慮是由于腰椎間盤突出所形成的，這可能是由于過度勞累形成有關，所以要及時去醫院檢查。意見建議：在日常生活中也是需要及時服用舒筋活血類的藥物的，另外也可以對腰部來進行熱敷或者是理療，這樣都是可以有效促進病情恢復的，平時注意，多休息。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-17 3201次

• 腰酸是什么原因
  腰酸的原因其實無外乎幾種，如局部原因，腰椎隨著年齡增長，不管是自然退變，還是因為某個因素加快了退變，現在腰椎間盤突出越來越年輕化，早期表現是腰酸，但是腰酸并不等于腰椎間盤突出，很多種疾病也可以引起腰酸，比較常見的排名前三名的疾病如下： 1、第一名是腰肌勞損，醫學上叫腰背筋膜炎，非常常見，工作了一天很累，腰酸，但活動后、出汗后感覺輕松； 2、第二個常見原因是隨著年齡增長，60歲以上的中老年人容易出現腰椎小關節紊亂，腰椎小關節每個腰椎都有兩個，左右對稱，但隨著年齡增長，長期的負荷以后，小關節增生刺激周圍的支配它的神經，會產生腰酸、腰脹、腰沉的感覺； 3、第三個原因是腰椎間盤突出。 所以看到腰酸癥狀的時候，需要在醫生的幫助下鑒別，究竟哪一個是腰酸的元兇。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 6303次

• 腰酸是什么原因
  腰酸有可能是過度勞累、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要積極的對因治療。1、過度疲勞：如果最近做了劇烈的運動或重體力的勞動，會因為過度疲勞導致腰部肌肉內堆積大量乳酸，從而導致患者出現上述癥狀，可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解，一般情況下不需要進行特殊治療。2、缺鈣：鈣是人體中必需的一種營
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-22 0次

• 腰酸是什么原因
  引起腰酸的原因比較多，有先天性的也有后天造成的，比如先天性的脊柱畸形，后天往往是由于腰背肌扭傷、勞損、椎體、下方肋骨骨折以及椎間盤突出等導致，但是在中醫來說，腰酸往往是腎虛導致的，無論是腎陰虛還是腎陽虛，患者都會有腰膝酸軟的表現癥狀，所以具
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次