問睡覺時心跳很快睡不著覺怎么辦

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• 睡覺時心跳很快睡不著覺是咋回事？

  睡覺時心跳很快睡不著覺多半是由于心律失常導(dǎo)致的，一般白天在活動時人的精力是外散的，可能有早搏等心律失常時感覺也不明顯，但是晚上在上床以后安靜下來了精力就會轉(zhuǎn)移到自己的身體上，有心律失常等就能比較明顯地感覺到。建議最好做24小時動態(tài)心電圖，看是單純的心跳快還是有早搏，根據(jù)結(jié)果適當(dāng)用藥。同時一定要注意調(diào)整生活方式，不要喝酒抽煙、熬夜等等。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 4483次

• 為什么心跳很快睡不著

  心率如果在正常范圍之內(nèi)，心跳強度適中，病人沒有異常感覺，可以正常睡眠。如果心率比較快，心跳強度就會增大，有時會有心慌的感覺，所以睡不著覺。像這種情況下：第一要尋找誘因，大部分這樣的病人都是有心事，情緒有異常，生氣、著急等，應(yīng)該保持心情舒暢，避免情緒過度異常；第二可以適當(dāng)用藥物，保證有充足的睡眠。如果無明顯誘因，出現(xiàn)心跳增快、睡不著覺，需要進一步查查有沒有其他原因，比如甲狀腺功能亢進就可以造成心跳過快，然后睡眠困難、失眠、情緒障礙等，就需要對癥治療。

  

  01:23
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 5364次

• 睡覺時心跳很快睡不著覺
  睡覺時心跳很快睡不著主要是由于交感神經(jīng)興奮引起來的，這個和心臟疾病有一定的關(guān)系，一般來說如果出現(xiàn)這樣的情況，可能是輕度的失眠，可以經(jīng)過自我調(diào)節(jié)的辦法，具體如下：一、平常而自然的心態(tài)，出現(xiàn)失眠不必過分擔(dān)心越是緊張、越是強行入睡，結(jié)果會適得其反，有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽也會生病，這類擔(dān)心所導(dǎo)致的過分焦慮對于睡眠本身以及健康危害更大。二、尋求并消除失眠的原因，造成失眠的因素非常多，前提已知只要稍加注意就可以，對于疾病引起來的失眠癥狀要及時就醫(yī)，不能耽誤，失眠不是小問題。三、一定要做到身心放松，有益睡眠，睡覺之前可以到戶外休息散步一下，放松一下心情，上床之前用熱水洗腳，促進血液循環(huán)或者是喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ逃兄谒摺?/div>

  語音時長 1:30”

  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 83962次

• 心跳很快睡不著
  心跳有時候很快有可能是一種生理現(xiàn)象，平常情緒激動或者運動后容易出現(xiàn)心跳加快的情況，還有一種就是考慮有心臟方面的疾病，心動過速就會引起心跳快、睡不著覺，這不代表有器質(zhì)性的心臟病。這個情況最好到醫(yī)院做心電圖、血常規(guī)、血壓、甲狀腺功能等檢查，通過檢查來確定病情才好進行下一步的治療。還有就是當(dāng)呼吸加速，感覺到心跳快的時候，這個時候可以做幾下深呼吸，能夠調(diào)解心跳快、心慌的癥狀。平時要盡量避免情緒的激動，保證情緒的穩(wěn)定，能夠起到改善的作用，還有平時在飲食上也要注意不要吃得太飽，最好是少食多餐，每餐吃七八分飽，也有利于心臟減輕負擔(dān)。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-06 23350次

• 睡覺時心跳很快睡不著覺是怎么回事
  睡覺時候出現(xiàn)心跳增快，這種情況考慮是由于竇性心動過速引起的典型表現(xiàn)，這種情況也不排除心律失常的可能性，需要積極的做24小時動態(tài)心電圖，進行詳細的檢查確診，診斷明確后再積極的進行藥物治療，才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-05 3403次

• 晚上睡覺睡不著覺怎么辦
  由于生活方式引起睡眠問題，多飲用咖啡或茶葉，晚間飲酒，睡前進食，造成滿腹食物尚未消化，大量吸煙，睡前劇烈的體力活動，所造成的。所以應(yīng)該每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健梳梳頭五分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 4902次

• 睡覺時心跳很快睡不著覺
  睡覺時心跳很快睡不著主要是由于交感神經(jīng)興奮引起來的，這個和心臟疾病有一定的關(guān)系，一般來說如果出現(xiàn)這樣的情況，可能是輕度的失眠，可以經(jīng)過自我調(diào)節(jié)的辦法，具體如下：一、平常而自然的心態(tài)，出現(xiàn)失眠不必過分擔(dān)心越是緊張、越是強行入睡，結(jié)果會適得其反，有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-27 343次

• 睡覺時心跳很快睡不著覺
  睡覺時心跳很快睡不著主要是由于交感神經(jīng)興奮引起來的，這個和心臟疾病有一定的關(guān)系，一般來說如果出現(xiàn)這樣的情況，可能是輕度的失眠，可以經(jīng)過自我調(diào)節(jié)的辦法，具體如下：一、平常而自然的心態(tài)，出現(xiàn)失眠不必過分擔(dān)心越是緊張、越是強行入睡，結(jié)果會適得其反，有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 879次