問吃紅薯對便秘有好處嗎

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• 紅薯對人體有哪些好處

  首先食用紅薯有利于人體眼睛健康。這是因為紅薯中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素被人體吸收后可轉化為維生素A，而維生素A對人體維持正常的視覺功能有很重要的作用。其次食用紅薯有助消化的作用。這是因為紅薯含豐富的膳食纖維，能加快胃腸道蠕動，有助于排便，清理消化道。第三食用紅薯能提高人體免疫力。最后食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 10352次

• 吃蜂蜜對痛風有好處嗎

  首先蜂蜜，它可能會含的有果糖，那我們知道就是大量的果糖在體內代謝之后，可能會產生就是尿酸，使尿酸增高。所以如果你喝非常濃的，或者是喝非常多的蜂蜜，肯定是對我們的痛風患者是沒有好處的。那么也有人認為蜂蜜它可能里面有一些不飽和脂肪酸，那么這些不飽和脂肪酸可能是對我們人體的就是其他的代謝有一些好的影響，所以也有部分人認為蜂蜜對我們痛風可能會有好處。但是總而言之，那么蜂蜜這種東西，我建議大家就是不要多吃為妙。

  

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  楊惠琴 主任醫師武漢市中西醫結合醫院

  2018-11-16 9967次

• 紅薯對便秘有幫助嗎
  紅薯對癥狀比較輕的便秘是有幫助，但對于嚴重的便秘，還要結合其它手段來進行緩解。首先，紅薯屬于粗纖維食物，粗纖維的食物，可以幫助腸道的蠕動，來減少大腸對糞便中水分的吸收，從而緩解便秘的癥狀。另外，每天如果進食紅薯，對于癥狀比較輕的便秘是很有幫助的，而且還富含營養元素，不產生其他的副作用，是很好的調理便秘的飲食方案。對于便秘比較嚴重的患者，紅薯只是協助的作用，還是需要結合藥物，和其他的飲食結構調整或情緒調整，以及運動等綜合治療便秘。
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  趙新秀 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-12-11 10993次

• 紅薯對胃有什么好處
  紅薯具有養胃的作用，其富含的膳食纖維能消食化積增加食欲。但紅薯能促進胃酸分泌，所以平時胃酸過多、常感覺反酸燒心的人不宜吃。平時可以吃點紅薯粥，蒸紅薯都是不錯的選擇；最好不要吃路邊攤上的烤紅薯，容易糊，衛生條件也得不到保證。紅薯塊根富含蛋白質、淀粉、果膠纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質含糖1.5%到5%。紅薯塊根具有活性成分有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥、美容等功效。平時要注意飲食清淡，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些軟的、容易消化的食物。這些這些都是好消化的。平時可以適當的鍛煉身體，能夠增強體質促進腸胃蠕動。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-29 9649次

• 紅薯對便秘好嗎
  病情分析：吃紅薯對便秘有好處，因為紅薯本身具有潤腸通便、健脾益氣的功效。并且紅薯中含有較豐富的纖維素，可以促進胃腸蠕動，加速大便排出而緩解便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是便秘癥狀較重或者頻繁發生便秘的人群，盡早去醫院的消化科室就診，積極完善便常規和腸鏡等相關檢查，明確病因以及病變程度后及時采取有效的藥物或者是手術等對癥治療。對于飲食方面，便秘患者要注意多喝水，規律清淡飲食，避免高脂肪、高膽固醇類食物，戒煙限酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-06-21 701次

• 吃紅薯便秘嗎
  紅薯屬于膳食類纖維，有助于增加患者的排便，對于便秘的患者應該增加膳食纖維和多飲水，養成定時排便的習慣，增加體能運動，避免濫用瀉藥等。膳食纖維的補充，是功能性便秘首選的治療方法，因纖維本身不被吸收，纖維素具有親水性，能吸收腸腔水分，增加糞便容量，刺激結腸蠕動，增強排便能力。
  曾斌 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-28 2702次

• 吃紅薯對肺結節有好處嗎
  吃紅薯對肺結節一般是有好處的。紅薯能夠為機體補充充足的營養，有利于病情恢復。但是患者在食用紅薯的時候需要適量，不可食用過多，否則會影響血糖，同時還會導致患者出現胃脹的癥狀，對病情的。肺結節的患者可以進食一些紅薯，但是不能過度進食紅薯。紅薯里含有豐富的膳食纖維和微量元素，適度進食紅薯可以為機體提供必要
  周繼樸 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-05-24 1939次

• 吃紅薯對肺結節有好處嗎
  吃紅薯對肺結節患者有一定好處。紅薯富含膳食纖維、維生素C和鉀等營養素，這些成分對于促進消化道健康、增強機體免疫力有著積極作用。對于肺結節患者而言，適量食用紅薯可以幫助改善消化功能，提高身體抵抗力，從而有助于病情的管理。然而，紅薯并非萬能靈藥
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-16 0次