問網球肘最佳治療方法是什么

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• 網球肘的最佳治療方法

  提到網球肘這個病呢，顧名思義就是說，打網球的時候，運動完了之后以后，他會出現什么癥狀呢，就是說這個腕關節，端東西、擰毛巾這個動作，他做起來就特別的疼痛，那么在肘關節的外側方，這兒出現疼痛，比較明確的一個疼痛的點，那這個的原理是怎么回事呢，就是說，我們知道這個肱骨，也就是肘關節外側這兒，是所有的伸腕、伸指，肌肉的總的起點的地方，如果你經過反反復復的這種激烈的，來回來去的這種動作，反復地伸腕、伸指這種動作以后呢，牽拉這個肌腱，就會產生這個肌腱起點，這地方炎癥的改變，我們就叫做網球肘。在治療方面呢，我們還是要從病因上，給它進行治療，避免突然的這種過激的，反復多次的猛烈的，這種屈腕、屈肘這種動作，不是說打網球的人，才會出現網球肘，實際上我們經常，日常當中出現這種猛烈的、激烈的這種伸腕、伸指，這種動作時候，都可以牽拉伸肌總腱，導致肱骨外上髁炎，也叫網球肘的這種情況，都會出現的，不是說非得打網球，才能出現網球肘，那么在治療上呢，我們就在急性期，可以做一些冰敷，讓這些牽拉以后，水腫的這些組織，讓它促進它吸收，不讓它的炎癥繼續擴散，冰敷的時間也不要過長，這會兒你可以貼上叫氟比洛芬凝膠的膏藥，通過皮膚，我們知道皮膚是一個滲透膜，那么這個氟比洛芬凝膠，這個膏藥上邊就有一些止疼藥物，這種止疼藥物呢，通過皮膚的吸收，來達到局部止痛，消炎止痛的這種作用，如果說這么治療，冰敷、外敷膏藥，疼痛還是不改善，端東西也端不了，擰毛巾也不行，那么這樣的話，你可以進一步地，做一些微小侵入的治療，比如說，我們可以打點局部的封閉治療，把一些止痛的、消炎的藥物，找到明確痛點以后，經過消毒，然后針刺進去，找到痛點，然后打一些藥物，進行封閉的治療，還可以做一些針刀的治療，把這些硬結給它剝離開，然后打一些止疼消炎的藥物，同時也可以再進行外部的，這種氟比洛芬凝膠膏藥的外敷，他這個網球肘的癥狀，就會得到緩解，那么這個病呢，也可以反復地再一次發生，只有在預防的基礎上來控制，不讓它復發，俗話說七分預防，三分治療，整個治療過程當中，你病人的配合是非常重要的，如果你還在進行劇烈的，反復的這種猛烈的這種，肌肉的這種牽拉的話，它治療上的效果也不會很明顯，所以說，你原來那種動作呢，要給它停一下，然后配合治療，同時也可以做一些理療的治療。

  

  04:40
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 5555次

• 網球肘的治療方法是什么

  網球肘是由于前臂伸肌總腱，由于反復的勞損摩擦，使伸肌總腱出現微小的撕裂，局部滲出充血水腫，所引起的肱骨外側的疼痛，因此在治療時在急性期，要對肘關節進行適當的制動，進行休息，這也是保證療效的重要前提，經過醫生的積極治療以后，要盡量的避免肘關節過度的使用，也就是急性期要制動。第二在局部按摩，在局部用一指禪的手法，吸定不移，進行持續地柔和地按摩痛點，有利于改善局部的血液循環，從而減輕局部疼痛的癥狀，利于損傷的肌腱再次的修復，第三就是針刀，我們在肱骨外上髁，尋找到明顯的壓痛，還可以仔細地觸摸到皮膚下面，有細小的硬結、粘連，攣縮的這種肌腱的腱膜，我們都可以觸摸到，這時用針刀的方法，在病灶周圍進行擺動切割，可以有利于改善局部的血液循環，從而有利于伸肌總腱損傷的修復，再者就是理療和神經阻滯，經過理療比如像激光、中頻、中藥離子導入等，我們都可以改善，肱骨外上髁的血運，從而促進損傷的伸肌總腱的恢復，以上就是肱骨外上髁的治療方法。

  

  02:30
  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2019-03-20 10049次

• 網球肘最佳治療方法
  網球肘，作為一種常見的慢性運動損傷，它的治療大多數可以通過非手術治療。非手術治療的辦法它是一個綜合治療的辦法，它包括了以下這么幾點:首先，在疼痛的時候要注意休息，在疼痛消失之前，盡量不要去做過多的前臂的伸機械的活動；第二、在疼痛的初期，我們還可以口服一些非甾體的消炎止痛藥，也可以做局部的冰敷，這樣能達到很好的止疼的效果；第三、在前臂我們可以使用一種降壓抗力護具，就是避免了前臂肌肉產生這種力量，避免那種伸肌力量的發生；第四、我們還可以選擇體外的這種物理治療，比如說局部的熱敷,局部的理療。這些都能夠減輕炎癥，改善局部的血暈。除此之外，如果是說在肘關節的外方有明確的壓痛點。我們還可以在這種壓痛點上做局部的封閉針治療，這種效果往往比較理想；除此之外，如果是說網球肘經過正規的保守治療，半年到一年之后，仍然沒有得到緩解，這時候我們可以考慮微創的手術治療。手術治療主要是切除肘關節外方，這種壞死的不健康組織，重建局部的血運，是骨和軟組織愈合達到一個無痛的效果。
  語音時長 1:53”
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-08-10 57559次

• 網球肘最佳治療方法是什么
  網球肘，臨床上的術語，叫做肱骨的外傷科炎，也就是肱骨最遠端外側凸起的地方有炎癥，這種炎癥多發生在反復用力地屈伸肘關節，這種時候肌肉和韌帶的附著會反復的在外上髁摩擦，這種摩擦會導致損傷嚴重發生，而進一步出現疼痛的癥狀。如果出現了網球肘，一般是使用保守治療，保守治療主要是吃藥，一般都吃非甾體的止痛藥，西樂葆，扶他林或者其他一些止痛藥。另外是理療，如果有條件的可以去骨復科做沖擊波或者其他紅外線等，去除關節骨骼肌肉勞損性疾病，如果有固定的痛點，也就是按有哪里特別痛的，可以局部地使用封閉注射，例如糖皮質激素或者是局麻藥，這種情況都可以對緩解網球肘有很好作用。除此之外，治療期間要注意休息，最主要是脫離環境，也就是避免長時間反復的用力屈伸肘關節中，結合上面幾個手段的話，一般對于治療肘網球肘都會有很好的效果。
  語音時長 1:49”
  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2019-02-01 13546次

• 網球肘最佳治療方法有哪些
  網球肘可通過藥物進行治療，使用抗炎止痛類、松弛骨骼肌藥物治療。另外應改變生活習慣。若藥物治療無效，可采用針灸治療、推拿治療、小針刀治療。還可進行局部封閉治療，使用類固醇注射到疼痛部位，達到抗炎止痛目的。同時網球肘患者應注意改變生活習慣，若注射封閉后仍經常活動此部位，可造成網球肘反復發作，導致局部韌帶鈣化。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 2801次

• 網球肘的最佳治療方法有哪些
  網球肘一般都是由于前臂過度的用力。時間比較長，反復造成了肌肉的緊張。部分患者肌肉牽拉造成了局部的炎癥。這種情況常見于打網球的人，所以稱為網球肘。治療上最有效的是可以通過，烤電，消炎，止痛，再結合按摩推拿。嚴重的患者可以進行打封閉針來進行治療。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 3402次

• 網球肘炎治療方法
  網球肘的病人肘關節會有酸痛感，在活動的時候還會出現有關節疼痛的癥狀，沒有辦法握住物品，網球肘可以選擇保守性的治療方式，還有手術的治療方式，手術主要是針對晚期的患者或者是頑固性的患者，經過保守性的治療仍然沒有辦法恢復就選擇這種治療方式，可以改善人體的血液循環。但是在術后是需要多注意休息。網球肘的患者有
  楊華 副主任醫師中日友好醫院

  2019-07-24 3049次

• 網球肘的癥狀治療方法
  網球肘是肱骨外上髁處伸肌總腱起點附近的慢性損傷性炎癥，醫學上稱之為肱骨外上髁炎，因早期發現網球運動員容易產生這種損傷，俗稱為網球肘。其癥狀為肘關節外側疼痛，在用力握拳伸腕時加重，以至于不能持物，嚴重的患者在擰毛巾、掃地等細小的生活動作均感到困難。在肱骨外上髁、橈骨頭以及兩者之間有局限性明顯的壓痛，皮
  紀泉 主任醫師北京醫院

  2022-04-08 107次