問高考失眠吃什么藥

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• 失眠吃什么藥

  藥物本身來說的話，安眠藥還是真是有效果，但是不建議長(zhǎng)期的服用，天天的服用。安眠藥，其實(shí)按需服用的，比如說第二天我有個(gè)重要的會(huì)議，當(dāng)天晚上我必須要睡好，我好做第二天的報(bào)告，那樣的話那我肯定晚上，如果晚上入睡困難的話，那我肯定可以選擇一些安眠的藥物來服用，這是沒有問題的，大家也沒必要恐慌安眠藥。但是安眠藥不準(zhǔn)天天來服用，天天吃的話會(huì)造成安眠藥的依賴，將來量是越吃越大，而且很難撤掉安眠藥，所以不建議天天使用。而是按需來服用，比如說我周一、周四這兩個(gè)晚上可以服用安眠藥，其他各晚不要吃安眠藥。還有的方法就是我們中醫(yī)藥了，中醫(yī)藥的話，我們的這些安神類的中藥，都可以在睡前來服用，像我在門診里的安神的方子，棗仁、珍珠母、柏子仁，我一般都是讓病人睡前去服用兩袋，白天不用服用，睡前來服用，都有一定的安神的效果，患者口碑還是很好的，這是我們的中藥的方法。還有一些非藥物，中醫(yī)的非藥物，比如說這個(gè)穴位貼敷，穴位貼敷的話，吳茱萸5克貼涌泉穴，睡覺之前半個(gè)小時(shí)貼涌泉穴，還是有很有效果的，大家可以嘗試。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 29285次

• 更年期失眠吃什么藥

  更年期的失眠，就是在中醫(yī)來說的話，一般來說常見癥型是陰虛火旺。所以我們以滋陰降火，安神的方法效果是比較好的，比如說黃連阿膠湯。黃連阿膠湯的話，在就是成藥里面，是有個(gè)藥叫坤泰膠囊，包括坤寶丸也可以用。坤泰膠囊里面就是黃連阿膠湯的成分，可以進(jìn)行選擇，有些老病人的話就可以長(zhǎng)年去吃坤泰膠囊，來滋陰降火有一定效果。另外也可以就是選擇我們的這些把脈辨證的一些中藥湯藥，依然也是有效的。更年期的失眠從西醫(yī)來說的話，它是跟女性的內(nèi)分泌是相關(guān)的，好多人她所謂的更年期失眠，其實(shí)不是更年期，而是有潛在的焦慮問題，其實(shí)是屬于焦慮障礙引發(fā)的失眠，要及時(shí)來醫(yī)院進(jìn)行識(shí)別。

  

  01:14
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 37624次

• 高考失眠吃什么藥
  高考生出現(xiàn)失眠這種癥狀是由于在高考期間心理壓力過大，過度緊張，過度勞累引起的失眠，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療失眠，同時(shí)也要保持一個(gè)樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、跳高、跳遠(yuǎn)，這樣都可以提高睡眠質(zhì)量。考生在睡眠之前，要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶可以起到睡眠作用，同時(shí)患者也要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。在日常的生活里要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)也要合理，這樣都可以有效改善睡眠。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-03 4139次

• 高考緊張吃什么藥最好
  高考緊張是考生在考試前都會(huì)出現(xiàn)的一些癥狀，有的病情較輕，有的卻較重。對(duì)于高考緊張吃什么藥最好，大致有以下幾種情況：第一，對(duì)于藥物的選擇，可以選擇一些疏肝理氣的藥物，比如柴胡舒肝丸或者逍遙丸，以及對(duì)于失眠的患者可以選擇百樂眠膠囊等等；另外多補(bǔ)充一些維生素b族等藥物。第二，對(duì)于高考緊張，原則上是可以通過自己的心情調(diào)整來改善的，比如在考試前可以聽一些舒緩的音樂，讓自己的身體放松，并且不去想一些關(guān)于考試相關(guān)的事情。第三，在高考緊張的時(shí)候，應(yīng)該多吃一些綠葉的蔬菜，并且注意休息，不要吸煙、飲酒等不良的生活方式；應(yīng)該早睡早起，避免勞累以及有一個(gè)良好的心情。相信通過以上幾種緩解的辦法，包括藥物，那么高考緊張的情緒就會(huì)很快的消失，考出一個(gè)好成績(jī)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-20 19399次

• 高考緊張吃什么藥最好
  高考緊張不建議吃藥來進(jìn)行緩解，應(yīng)該通過自身的調(diào)整來進(jìn)行緩解，首先應(yīng)該放松心情，讓自己放松，多聽一些輕音樂以及歡快的歌曲，其次是保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，吸煙，飲酒等等，最后應(yīng)該給自己小一些的壓力，不要過于緊張，也可以吃一些藥物來進(jìn)行緩解，比如舒肝顆粒，逍遙丸等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-17 4405次

• 高考失眠怎么緩解
  高考失眠主要是因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致的，建議盡量放松壓力，找到放松的途徑，可以喝點(diǎn)中成藥，如甜夢(mèng)口服液，安神補(bǔ)腦液等。家屬可以予以高考學(xué)生安慰藥治療，給一片維生素，并告訴是安定，也許會(huì)收到意想不到的效果。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-07 1701次

• 高考緊張吃什么藥最好
  高考緊張是考生在考試前都會(huì)出現(xiàn)的一些癥狀，有的病情較輕，有的卻較重。對(duì)于高考緊張吃什么藥最好，大致有以下幾種情況：第一，對(duì)于藥物的選擇，可以選擇一些疏肝理氣的藥物，比如柴胡舒肝丸或者逍遙丸，以及對(duì)于失眠的患者可以選擇百樂眠膠囊等等；另外多補(bǔ)充一些維生素b族等藥物。第二，對(duì)于高考緊張，原則上是可以通過
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 1102次

• 失眠吃什么藥
  失眠需要吃什么藥要根據(jù)具體原因而定，出現(xiàn)失眠癥狀可能是精神因素、環(huán)境因素、不良習(xí)慣、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等原因引起的，可以根據(jù)個(gè)人情況在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物，失眠嚴(yán)重者需要及時(shí)就醫(yī)。1、精神因素：長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮、緊張狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致大腦皮層持續(xù)處于緊張狀態(tài)，因此會(huì)導(dǎo)
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-30 0次