問40歲高血壓如何降壓

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• 高血壓如何降壓？

  高血壓是常見的疾病，那么高血壓該如何降壓，生活中有什么調整方法，我們大家一起來看一下。降低高血壓首先根據患者的血壓值，如果收縮壓≥160mmHg，舒張壓＞100mmHg，并合并有危險因素，比如吸煙、喝酒、糖尿病等，這種情況是需要盡早藥物治療的，如果收縮壓為140-150mmHg，舒張壓在90-95mmHg之間，并且不伴有其它危險因素，這種情況可以給病人1-3個月的時間，通過改變飲食和生活方式進行降壓，但如果通過生活調整血壓依然不達標，就需要及時藥物降壓了。降壓藥在臨床中分為五大類，包括鈣拮抗劑、利尿劑、ACEI類降壓藥、ARB類降壓藥以及β受體阻滯劑。不同的降壓藥特點不同，不良反應也不一樣。因此建議患者先去醫院查明病癥，并在醫師的指導下使用符合自身情況的降壓藥和降壓方案。比方說常用的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）就是個很好的治療方案。這一類藥物利用滲透泵控釋技術，藥物釋放速率與患者的飲食、身體狀況以及年齡等生理參數無關，體內外相關性好，標定給藥劑量可控性強，給藥更平穩、安全。對于高血壓患者，平時應心胸開闊，注意病情變化，及時遵醫囑服藥，積極治療。注意日常生活的調理，低脂、低鹽飲食，避免劇烈的活動想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

  02:29
  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-22 15751次

• 高血壓如何降壓

  如果發現血壓高，最好上醫院就診。高血壓有分原發性的和繼發性的。原發性血壓高，患者可能就需要根據血壓的情況，來選擇合適的降壓藥物。如果說繼發性的血壓高，就應該找到引起血壓高的原因，包括臨床上抽血、查腎功能的情況，查尿常規，包括做B超，看看有沒有嗜鉻細胞瘤，或者做腎血管的B超，看看有沒有腎動脈狹窄引起的血壓高，就應該治療相應的原發病導致的血壓高。

  

  01:05
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 125221次

• 40歲高血壓如何降壓
  四十歲屬于青年，如果是患有高血壓一定要找一下有沒有繼發性的原因。首先應該排除一下腎臟方面的問題，比如急慢性的腎小球腎炎，雙腎動脈血管狹窄，還需要進一步排除有沒有原發性醛固酮增多癥、嗜硌細胞瘤、皮質醇增多癥、大動脈炎等。對于排除了繼發因素以后，就要考慮是原發性高血壓，原發性高血壓在人群中最多見，能夠占到90%以上。如果是原發性高血壓控制血壓，首先就要在飲食生活方面做出調整，注意要低鹽低脂飲食，不要暴飲暴食，嚴格的限制鹽的攝入量，每天對鹽的攝入量盡量的控制在三克左右，再就是不要吃太油膩的食物。另外要注重鍛煉身體，通過有氧鍛煉才能夠起到促進血液循環，增強血管彈性這種功效，再就是要注意戒煙限酒，改變不良的生活方式，規律作息不要熬夜，保持心理平衡。如果血壓仍然偏高，就建議選擇口服長效的降壓藥，努力的將血壓控制平穩。
  語音時長 1:39”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-24 18573次

• 50歲高血壓如何降壓
  作為中年人，如果患有高血壓，這種情況首先應該找一下高血壓的原因，排除了繼發因素以后，就要考慮是原發性高血壓，百分之九十以上的高血壓患者都是原發性高血壓。針對這種情況主要從以下幾個方面來降低血壓。一，飲食方面，一定要注意清淡飲食，不要暴飲暴食，一定要嚴格的限制鹽的攝入量，每天盡量的不要超過三克，控制在三克左右。二，注重運動非常的關鍵，一定要堅持有氧運動，可以選擇慢跑，快走，騎自行車，這樣通過鍛煉身體，能夠促進血液循環，增強血管彈性，有利于血壓的控制。三，改變一些不良的生活習慣，戒煙，限酒，不要熬夜。四，就是要通過藥物來將血壓控制平穩，一般都是建議選擇長效的降壓藥將血壓控制平穩，平時要堅持規律服用。
  語音時長 1:25”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-24 7404次

• 50歲高血壓如何降壓
  對于確診為原發性高血壓的患者，應當以服用降壓藥物為主，同時結合生活方式干預來降低血壓。首先要低鹽低脂飲食，每天將食鹽的攝入總量控制在六克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不吃熏醬、油炸、腌制的食品，戒煙戒酒，運動減肥。男性應將腹圍控制在85厘米以下，女性應當將腹圍控制在80厘米以下降壓藥物，盡量選擇一線長效的降壓藥。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-11-18 2401次

• 高血壓如何降壓
  高血壓患者如果說要降壓的話，最好還是要服用一些降壓藥物是比較好的。 要在醫生的指導下結合癥狀來選擇相關的藥物進行治療。因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治愈好的，只能是通過藥物來平穩的控制血壓。平時的時候也要做到飲食的清淡為主。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-18 8501次

• 50歲高血壓如何降壓
  50歲出現高血壓，可通過改善生活方式和藥物治療來降壓。50歲人群出現高血壓的原因較為復雜。一方面，隨著年齡增長，血管壁逐漸彈性減退、變硬，動脈粥樣硬化的發生風險增加，導致外周血管阻力上升，從而引發血壓升高。另一方面，50歲的人大多處于事業和
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-06 0次

• 50歲高血壓如何降壓
  作為中年人，如果患有高血壓，這種情況首先應該找一下高血壓的原因，排除了繼發因素以后，就要考慮是原發性高血壓，百分之九十以上的高血壓患者都是原發性高血壓。針對這種情況主要從以下幾個方面來降低血壓。一，飲食方面，一定要注意清淡飲食，不要暴飲暴食，一定要嚴格的限制鹽的攝入量，每天盡量的不要超過三克，控制在
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 730次