問20多歲記憶力下降怎么辦

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• 記憶力下降怎么辦

  這是一個在門診經常會被病人問到的問題，如果出現了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個什么樣的起病方式出現的。如果是這種急性的，突發的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴重，那么我們就一定要來醫院及時地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進的一個過程，持續的時間比較長，那么我們建議患者還是來門診進行進一步的相關檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進行相關的血液檢查、影像學檢查，以及其他的量表檢查，來明確病因。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-16 4699次

• 頭疼記憶力下降怎么辦

  如果我們出現了，頭疼和記憶力下降，我們首先要考慮，這是以前就有的一個慢性疾病呢，還是突然出現的，如果是突然出現的頭疼，和記憶力下降，我們一定要盡快，到相關醫院的神經內科就診，因為如果出現了這種情況，可能你腦部，已經有一些明顯的病理性的改變，最常見的就是，第一，我們會說，可能會出現了腦部的腫瘤，壓迫了影響記憶的腦區，會出現這種情況；第二個，有可能會出現，如果歲數比較大的，或者說平常的危險因素，比較多的病人，有可能會出現腦出血腦梗死，也會造成這種情況；第三個，如果說他還伴有發熱的話，有可能還會出現腦炎的病變，如果出現了這種情況，一定要及時地就診，到醫院來做相關的檢查。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 3997次

• 20多歲記憶力下降怎么辦
  如果20多歲就出現了記憶力下降，一定要查明原因。有些患者有可能是因為學習壓力，工作壓力比較大，患者常常感到力不從心，這些患者就容易出現焦慮，抑郁等情感障礙，導致患者出現記憶力下降。對于此類患者來說，一定要調整自身的情緒，要排解不良的情感?；颊咭D移注意力，可以聽一些舒緩的音樂也可以通過運動來轉移注意力。這些患者平時也要有規律的作息時間，不能熬夜，不能過度的勞累?；颊呷绻洃浟γ黠@下降，應該要到醫院就診，這些患者沒有禁忌癥的話，可以應用一些營養神經和改善顱內供血的藥物，患者也要戒煙戒酒。
  語音時長 01:08”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-24 3957次

• 20多歲記憶力下降嚴重怎么辦
  記憶力下降嚴重的患者在生活中要注意以下幾點：一、采用積極健康的生活方式，平時要有規律的生活、學習、工作、飲食、睡眠、運動等。二、正確的進行自我調節，要注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態，特別是面對生活中的應激事件要學會自我減壓，保持身心健康。三、在日常飲食中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及牛奶、動物的肝臟和深海魚等。
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  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-01 6552次

• 20多歲記憶力越來越差怎么辦
  年輕人出現記憶力差，大多數由于熬夜、疲勞或者是不良習慣，或者是嚴重的疾病造成，放松心態，適當的運動、散步、游泳，不要吸煙喝酒，一般就會得到改善，記憶力也會明顯提升，平時飲食方面也要注意營養結合。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 2503次

• 腦記憶力下降怎么辦
  病情分析：每天早晨早些起床，到戶外鍛煉身體一小時。晚上要早些睡覺，最晚不要晚于十點。多與別人溝通，多參加娛樂活動。放松精神，保持樂觀開朗的情緒。意見建議：平時可以用麥冬泡水喝，飲食方面常吃滋陰補腎的黑木耳，黑芝麻，應少吃寒涼性質的食物，多吃牛，羊等溫熱性食。每天不低于兩小時的運動，這個運動不要動腦子，運動時什么也別想。一般五天后，記憶力下降就會有所改善。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-30 2001次

• 20多歲記憶力下降，怎么辦？
  前段時間，我身邊有一個朋友，他發現自己越來越容易忘記事情，甚至有時候會在短時間內忘記剛剛發生過的事情。這讓他感到非常困擾，擔心自己出現了健康問題。去醫院檢查后，竟然發現他的記憶力下降是因為生活壓力過大和缺乏充足的睡眠。其實，記憶力下降并不一定是由嚴重健康問題引起的。生活中的一些不良習慣，如長時間熬夜
  2024-03-09 0次

• 20多歲記憶力下降原因有哪些
  20多歲記憶力下降考慮是精神壓力大、抽煙飲酒、植物神經功能紊亂等原因導致，可以進行一般治療、藥物治療。1、精神壓力大：如果工作或者是學習，生活中壓力比較大，會對記憶力造成一定的影響，應該要放松心情，避免過度緊張，平時可以通過做一些自己感興趣的事情釋放壓力，也可以適當進行體育運動，使身心得到放松。2、
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-25 0次