問經常掉頭發該吃什么

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• 經常掉頭發該怎么辦

  引起脫發的原因有很多種，最常見的因素是與身體狀況有關系，例如正處于產后，產后最容易引起休止期脫發。其他的因素，例如最近在減肥或者是經常熬夜，或者是工作壓力大，或者是生活習慣不好，也可以引起脫發。如果是這種原因引起的脫發，生活上要改善現存的不良習慣，要多休息，保持心情的舒暢，多補充一些維生素，另外要減少工作的壓力，減緩工作、生活中緊張的情緒，多談心，多聊天，改善生活的狀態，也可以改善脫發的情況。其他的因素就是一些病變造成的，例如有其他的代謝性的疾病，例如甲狀腺的疾病或者其他的血液病，也可以引起脫發，如果遇到這種情況，應該會伴有甲狀腺病或者其他疾病引起的其他的癥狀，最好去專病醫院或者專科醫院，進行診斷和治療。

  

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  李小靜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-24 4039次

• 為什么總是掉頭發

  頭發生長是由毛囊深部的毛乳頭以及毛母質細胞決定的，凡是能影響、干擾毛母質細胞功能的因素都可以誘發脫發，常見的因素有以下幾種：第一、內分泌因素，比如雄激素，如果體內雄激素過高，會引起毛囊萎縮、微小化，從而引起脫發；第二、神經免疫因素，如果患者精神緊張、熬夜、焦慮、上火，通過神經免疫調解影響毛母質細胞功能，進而引起脫發。第三、營養素的缺乏，患者出現貧血、節食減肥或者其他的消化系統的疾病，造成維生素或者其他營養元素缺乏，毛母質細胞功能就會受到影響，也會引起脫發。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-16 6188次

• 掉頭發吃什么好
  掉頭發食療是指通過食療的方法來治療脫發的一個方法。脫發食療并不是適合每一個人的，因此在進行之前一定要去咨詢自己的主治醫師，讓醫師根據自己的病情來分析應該采取哪一種治療的方法。掉頭發的原因是比較多的，一是血熱偏盛，耗陰傷血，陰血不能滋養毛皮；二是脾胃濕熱，加上肥甘過厚，傷胃損脾頭發而出現粘膩而脫落。有益生長頭發的食物包括：一、宜補充植物蛋白，多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。二、宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。三、宜吃含碘高的食物。四、宜食多堿性的食物，比如說新鮮的蔬菜、水果。五、要多吃富含維生素a的食物，如胡蘿卜、菠菜、小白菜、西蘭花、空心菜、金針菜等。六、要多食維生素e豐富的食物，如芹菜、菠菜、枸杞菜、黑芝麻等。七、宜多吃維生素c的食物。八、宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-21 37775次

• 化療掉頭發還是放療掉頭發
  相對放療更容易掉頭發，化療和放療都是治療惡性腫瘤重要的手段之一，都會產生相應的不良反應。放療常常導致放射性肺炎，放射性腸炎，放射性膀胱炎，骨髓抑制。化療比較常見的不良反應主要有胃腸道反應，骨髓抑制，肝腎功能損傷，過敏，靜脈炎。在治療期間要注意評估是否有不良反應的出現，以及不良反應的程度，早期發現，早期處理，避免產生嚴重的不良反應，有可能影響患者的生活質量，甚至有可能危及患者的生命。
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  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2021-01-26 6150次

• 經常掉頭發正常嗎
  一般在100根之內是正常的情況，晚上不要熬夜，早點睡覺。
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2017-06-22 2002次

• 經常掉頭發是缺什么
  病情分析：比較常見的就是缺乏維生素，比如缺乏維生素A以及維生素D和維生素E等就容易導致掉頭發。脫發是由多種原因引起的，常見原因跟家族的遺傳、節食、精神壓力過大等有關。意見建議：建議在飲食上可以多吃一些黑色的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚果、黑枸杞等，對于脫發有一定的治療作用，因為中醫講究黑色入腎，適量的吃黑色食物，能夠起到養腎的作用。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2022-01-13 803次

• 掉頭發多吃什么
  掉頭發多即脫發，可能是由遺傳因素、自身免疫因素、精神因素等原因引起的，可以吃一些黑芝麻、核桃、胡蘿卜等食物改善，或在醫生的指導下口服非那雄胺片、復方甘草酸苷膠囊等藥物治療。如果脫發的癥狀持續加重，需要及時就醫。1、黑芝麻：黑芝麻中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸等營養成分，可以通過為補充頭發所需的營養
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-02 0次

• 女人掉頭發吃什么
  對于掉頭發的女性患者，平時應該多補充一些維生素含量豐富的食物，如橙子、檸檬等含有維生素C的水果以及獼猴桃等富含維生素E的水果。同時，也可以適當注意多吃一些菠菜、青菜等含鐵元素豐富的蔬菜。此外，這種癥狀在中醫上認為，多和腎虛精虧，頭發失去滋養有關。因此，還建議患者要多吃一些補腎氣、益精血的食物，如黑芝
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-09-19 13160次