問(wèn)改善腦供血不足的食物有哪些

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• 腦動(dòng)脈供血不足的原因有哪些

  腦動(dòng)脈供血不足，往往是因?yàn)轭^頸部的動(dòng)脈狹窄，造成了缺血引起的腦供血不足，是動(dòng)脈硬化的非常普遍的一個(gè)現(xiàn)象，像很多老百姓都知道，頭暈就有可能是腦供血不足。頭暈是一個(gè)主觀癥狀，引起頭暈的原因很多，但是對(duì)于老年人，特別是60歲以上的老年人，經(jīng)常出現(xiàn)眩暈的確要警惕，有沒(méi)有頭頸部的血管狹窄問(wèn)題。像脖子這個(gè)的地方叫頸動(dòng)脈狹窄，還有一個(gè)就是椎動(dòng)脈狹窄，再一個(gè)就是頸動(dòng)脈椎、動(dòng)脈進(jìn)入顱內(nèi)段，它也可以發(fā)生狹窄，比如說(shuō)大腦中動(dòng)脈、大腦前動(dòng)脈、交通支這個(gè)地方，wills環(huán)這一塊，都可以引起狹窄。狹窄的話就是血管管腔變窄了，相應(yīng)的過(guò)血就少了，就會(huì)引起腦部的供血不足。

  

  01:16
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 18677次

• 腦供血不足引起的癥狀有哪些

  腦供血不足引起的臨床上缺血的癥狀，有各種各樣的表現(xiàn)，比如頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)的，腦供血不足，就可以出現(xiàn)頭疼、頭暈、頭脹、功能的損害，包括典型視覺(jué)的、感覺(jué)的、運(yùn)動(dòng)的障礙，出現(xiàn)所謂的三偏征。偏盲、偏身感覺(jué)障礙、偏身運(yùn)動(dòng)障礙等等，還有語(yǔ)言、情感、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等等，各方面的障礙。但是表現(xiàn)的比較輕，它是一過(guò)性的功能的損害，經(jīng)過(guò)積極地處理以后，很快能夠恢復(fù)，比較更嚴(yán)重一些的，后循環(huán)的障礙，就可以出現(xiàn)神志的障礙，呼吸中樞、循環(huán)中樞的功能的損害，顱神經(jīng)的損害，特別是出現(xiàn)了眩暈、共濟(jì)失調(diào)以后，天旋地轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐，可能情況來(lái)得更嚴(yán)重，更急重一些。所以積極地處理，防止出現(xiàn)危險(xiǎn)，這是有針對(duì)性的治療，它的治療的效果，和頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)的效果，應(yīng)當(dāng)是一致的。積極改善循環(huán)，保護(hù)腦細(xì)胞、保護(hù)血管、促進(jìn)循環(huán)，在24小時(shí)之內(nèi)，得到很好的處理。效果還是不錯(cuò)的，延誤治療，當(dāng)然效果就不理想了。

  

  01:50
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 15390次

• 改善腦供血不足的食物有哪些
  嚴(yán)格來(lái)說(shuō)沒(méi)有能夠直接改善腦供血不足的食物，腦供血不足的病理基礎(chǔ)之一是動(dòng)脈粥樣硬化和脂質(zhì)沉積斑塊形成。我們可以通過(guò)飲食調(diào)理改善動(dòng)脈粥樣硬化，間接的改善腦供血不足。第一飲食必須要低鹽低脂，避免長(zhǎng)期進(jìn)食高脂食物，像紅燒豬蹄以及東坡肉等等。第二建議少吃或者不吃紅肉，多吃白肉，如魚(yú)蝦雞鴨等，這些可以降低高血脂的發(fā)生率。第三建議多吃瓜果和綠色蔬菜，尤其是帶顏色和氣味地瓜果蔬菜，帶顏色的蔬菜類有木耳，胡蘿卜，山藥，莧菜以及紫甘藍(lán)，茄子，彩椒等等。瓜果類有冬瓜，番茄，南瓜，橘子，橙子，柚子，玉薯類以及像葫蘆，菜瓜等，帶氣味的蔬菜有芹菜，還有韭菜，洋蔥，大蒜等。這類瓜果蔬菜既不會(huì)升高血壓，血糖和血脂，還能夠提供維生素，微量元素和纖維素，促進(jìn)胃腸動(dòng)力，改善血液內(nèi)環(huán)境，協(xié)同調(diào)節(jié)血脂，保護(hù)血管，從而發(fā)揮間接改善腦供血不足的原因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-29 6302次

• 改善腦供血不足的食物
  腦供血不足分為急性和慢性，臨床上一般指慢性腦供血不足，是指大腦整體水平的血液供應(yīng)減少的狀態(tài)。它的病因主要是腦大中動(dòng)脈的動(dòng)脈粥樣硬化，彌漫性小動(dòng)脈硬化和微動(dòng)脈的玻璃樣變，而年齡，性別，高血壓，糖尿病，血脂異常，吸煙，肥胖等是導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化的傳統(tǒng)危險(xiǎn)因素。高同型胱氨酸血癥，代謝綜合征是近期提出的重要危險(xiǎn)因素，并且顱內(nèi)外血管改變的危險(xiǎn)因素有差異。其次血流動(dòng)力學(xué)改變及血液成分的改變，腦供血不足適宜的食物是什么：(1)多食用優(yōu)質(zhì)蛋白，如肉，禽，蛋，奶，魚(yú)，蝦等。(2)攝入必需脂肪酸和卵磷脂等，如芝麻，核桃，松子，豬心，墨魚(yú)等。(3)控制精制加工糖。(4)維持血液的微堿性，多食堿性食物,如蔬菜，豆類，牛奶，茶葉等。(5)補(bǔ)充維生素a，c，e等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-15 8599次

• 改善腦供血不足的藥物有哪些
  病情分析：改善腦供血不足的藥物包括：阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集藥物；阿托伐他汀鈣、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等他汀類調(diào)脂藥物；含有丹參、葛根、川芎、銀杏等成分的具有活血化瘀作用的中成藥物。意見(jiàn)建議：腦供血不足的患者建議完善相關(guān)的腦血管檢查，包括：頸部血管彩超、經(jīng)顱多普勒、頭頸CTA或頭頸MRA等。在神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，根據(jù)血管情況來(lái)具體實(shí)施治療方案。
  史方堃 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2021-04-03 3706次

• 腦供血不足怎樣改善
  病情分析：關(guān)鍵是針對(duì)腦供血不足的原因處理，比如是因?yàn)槟X動(dòng)脈粥樣硬化引起的腦供血不足，通常需要使用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物改善，平時(shí)要多參加運(yùn)動(dòng)。如果是因?yàn)槟X動(dòng)脈痙攣所導(dǎo)致的腦供血不足，可以使用鈣離子拮抗劑干預(yù)。意見(jiàn)建議：建議患者及時(shí)就診，明確具體原因，完善顱腦頸部血管檢查，比如完善顱腦頸部MRA檢查評(píng)估血管的情況。平時(shí)要控制好高血壓病等相關(guān)危險(xiǎn)因素。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-03-07 701次

• 改善腦供血不足的動(dòng)作
  腦供血不足是許多人面臨的健康問(wèn)題，它可能導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀。幸運(yùn)的是，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可以有效地改善這一情況。首先，散步是一種輕松且效果顯著的方式。每天定時(shí)進(jìn)行適量的散步，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，還能增加腦部供血，緩解供血不足帶來(lái)的不適
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 運(yùn)動(dòng)改善腦供血不足
  第一種方法就是通過(guò)走路鍛煉。因?yàn)樾凶叩倪^(guò)程也是帶動(dòng)全身血液循環(huán)的過(guò)程，但是要注意行走的時(shí)候不要過(guò)快，要腳踏實(shí)地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一樣的頻率。第二種就是跑步訓(xùn)練。這個(gè)跟行走的功效是一樣的，不過(guò)是針對(duì)一些身體比較好的中年人，但一定要慢跑，而且因?yàn)榕懿降臅r(shí)候呼吸會(huì)變得快起來(lái)，所以跑步也要跟呼
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 211次