問女性月經量少可以通過飲食調節嗎

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• 定坤丹可以調理月經量少嗎

  定坤丹可以調理月經量少，導致月經量少的原因有實有虛，實證多因氣滯血瘀，導致的血流不通引起的，虛證主要是由氣血兩虛導致的經血乏源引起的，需要對癥治療。對于氣滯血瘀引起的月經量少，主要是因為肝氣郁結，氣機不暢，在平時可以泡玫瑰花茶喝；對于氣血兩虛引起的月經量少，在平時可以吃阿膠，但是單味藥的藥效較單一，很難起到治療的效果，所以，可以遵醫囑服用中成藥定坤丹進行調理。它的組成中不僅有阿膠、紅參、雞血藤等滋補藥，還有香附等疏肝理氣的藥，可以從氣血肝脾腎五個方面綜合調理，具有滋補氣血、調經舒郁的作用，對于實證氣滯血瘀，虛證氣血兩虛，都能起到一定的治療效果。但是，需要注意的是，平素月經正常，突然出現月經過少，或經期錯后，或陰道不規則出血者應去醫院就診；同時，在平時要養成良好的飲食習慣，不要吃生冷辛辣的食物，還要把保持心情舒暢，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-18 9139次

• 月經量少應該如何調理

  月經量少是月經失調的一種表現，要注意及時調理。首先，要調整好心態。很多時候心理壓力過大、精神緊張都會導致月經量少，所以女性朋友要學會自我減壓，保持心情舒暢。其次，要注意保暖。平時最好不要吃生冷的食物，少碰涼水，尤其在經期時，還要少吹空調，睡覺時把被子蓋好，避免受寒。此外，要注意休息，不要過度勞累。如果身體過度疲勞，會影響器官功能，讓月經量變少。所以，平常要保持足夠的休息時間。從西醫的角度來講，月經量少和雌雄激素比例失調有關，所以可能會用一些避孕藥或激素類藥物來進行治療。中醫講辨證治療，月經量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對不同的病因，治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對于瘀血引起的月經量少有很好的療效，可以從快來月經的前10～15天開始服用，經期可以不停藥，連服10～15天為1個療程。不用吃很長時間，一般來說，在醫生指導下服用1~3個月經周期就可以。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-12-15 218277次

• 女性月經量少可以通過飲食調節嗎
  月經量少的調節方法除了藥物以外也是可以通過飲食來調理的，可以通過改變生活習慣、避免精神刺激等方法來調理月經，在月經期間，女性要做好保暖的工作，避免寒冷的刺激，尤其是飲食上注意不吃生冷的食物，另外避免過度勞累，保持愉快的心情，這些方法都是對女性的月經調理有很好的效果，從而預防出現月經量少的癥狀。在飲食上要避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，來月經時，可以通過喝紅糖水調理身體，可以多吃富含有纖維素和礦物質、維生素的食物，要多吃五谷雜糧，像糙米、燕麥。多吃瘦肉、蛋白和各種的水果蔬菜，要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-17 1945次

• 月經量少怎么調節
  如果女性月經量少，是因為平時工作生活飲食等習慣所改變導致出現的，這個情況一般不用用藥來調理，大部分通過改善這些習慣，月經量少會逐漸恢復正常。如果月經量少是因為其它疾病所導致的，比如有多囊卵巢綜合征，卵巢早衰或者有子宮內膜損傷或者宮腔粘連等因素所導致，這個情況是需要及時檢查和治療。如果是有內分泌紊亂性疾病導致，需要應用雌孕激素來進行調理。如果是有宮腔粘連所導致，需要行宮腔鏡分解粘連。
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  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-13 2075次

• 月經量少怎么調節
  病情分析：如果出現月經量少的情況，還需要尋找引起月經量減少的原因，給予對癥治療。如果是由于減肥，過度的節食而出現月經量減少，這種情況一定要停止減肥，恢復正常的飲食。如果是由于人工流產，診刮手術等損傷子宮內膜而引起的月經量減少。必要時還需要口服雌激素刺激子宮內膜增長。如果是由于工作壓力大緊張而導致的，需要放松心情。意見建議：出現月經量減少，需要及時到醫院就診，做盆腔彩超檢查，抽血化驗激素水平有助于診斷，在平時的生活中需要放松心情，適當鍛煉，提高身體的抵抗力。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-27 802次

• 月經量少的女性吃什么？
  病情分析：月經量少一般都是由于子宮內膜受損，比如說多次人工流產和反復宮腔操作的情況造成的子宮內膜受損。也可能是由于卵巢功能異常，卵巢功能低下，卵巢早衰等問題引起的。意見建議：平時應該多吃一些調經活血補氣的藥物，比如黨參，紅棗，枸杞，山楂，阿膠等。也可以吃一些燉湯，燉雞，燉瘦肉，這樣會對調理女性月經，改善有很大的幫助。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-30 1002次

• 月經量少怎么調節
  每次月經持續時間稱經期，一般2~8日，平均4~6日。經量為一次月經的總失血量正常月經量為20~60毫升。日常生活中飲食習慣、生活方式壓力、機體自身激素分泌、運動、節食減肥、或服用某些藥物等都會引起月經量的變化。建議在日常生活中飲食起居生活習
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次

• 月經量少可以艾灸嗎
  月經量少的女性通常可以艾灸，在艾灸時也應注意時間和溫度，避免皮膚燙傷。艾灸屬于中醫外治法，由艾草制作成艾條和艾柱，點燃之后會產生熱量，對身體艾灸可以起到保健以及治療的作用。如果女性出現了月經量少的情況，可以對身體的關元穴、涌泉穴、氣海穴等穴位進行艾灸，能夠起到溫經散寒、活血止痛的作用，通過艾灸此穴位
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-16 0次