問月經失調吃哪些食物好
病情描述：
月經失調吃哪些食物好
答醫生回答
李華主治醫師
朝陽市中心醫院中醫科
2019-09-09
病情分析：
意見建議：
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腎炎吃哪些食物好腎炎沒有太多需要吃的食物，但是也有一些需要注意的。因為首先是低鹽、低脂、低蛋白飲食，這個是注意的。但是咱們中醫里面也有一些對腎炎有好處的，像一些豆制品，如果尿酸水平不太高，像綠豆之類的也是可以吃的。另外咱們中醫還有一個偏方叫黃芪燉鯽魚，可以用黃芪100到200克，我們通常用200克，然后再加鯽魚兩到三條，一般大概是400到600克左右，然后燉肉喝湯。這樣對他的對這個病人的尿蛋白，也是有一定的減輕作用。那么對于升高血白蛋白，也有一定的作用。另外像咱們剛才說的冬瓜、西瓜之類的有一定利尿作用的食物，也是可以吃的。另外像咱們平常說的一些肉也是可以吃的。那么相對來說腎炎的病人，對腎炎有一定好處的食物還是比較多的。
01:25
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 12280次
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月經失調怎么調理月經失調可表現為經期提前、錯后或前后不定；經血量過多或過少；經血顏色過深或過淺等等，治療上主要包括藥物治療和生活飲食調整。①藥物治療：中醫講究辨證論治，需先判斷月經失調的證型，后對癥用藥，導致月經失調的原因可從虛實來辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等，與長期節食、作息時間不規律、工作壓力大等原因有關，患者多表現為經期提前或錯后、經量過少或過多、經血顏色淡、質地稀薄等，同時患者還會伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現，可用補血養氣的中成藥進行治療，如同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞，滋補陰血，補益肝腎，幫助改善氣血不足引起的月經不調諸癥。實證主要為氣血運行不暢所致，相對于虛證而言，實證患者較為突出的表現便是經血顏色深且有血塊，腹痛癥狀明顯，隨著血塊的排出腹痛癥狀會逐漸緩解。②生活飲食調整：除了用藥治療以外，無論是虛證還是實證患者，都需要注意日常生活飲食方面的調整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐規律飲食，避免熬夜等，此外可以適當增加運動，增強身體素質。
02:30
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-08-23 32451次
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月經失調吃哪些食物好月經失調的患者一般食物絕大多數還是以多吃豆類，豆制品會比較好。如果月經失調，是因為卵巢分泌雌孕激素水平低，導致子宮內膜薄，出現月經量少，月經推遲情況，這個時候可以多吃豆類，豆制品，尤其黑豆熬制的豆漿，因為豆類當中含有雌激素，有助于補充子宮內膜，會恢復月經，所以月經失調的患者盡量多吃豆類會比較好。再有月經失調的患者如果是因為內分泌失調，導致體重過胖。這個時候飲食上不能吃高脂肪，高熱量的食物，如果體重過胖，可以通過運動減肥來調理。再有月經失調的患者，如果是因為氣血虧虛，可以吃一些紅糖，大棗，這樣的食物來對癥調理會比較好。所以月經失調吃哪些食物首先看一下，月經不調是哪方面引起，然后根據情況對癥調理就可以。語音時長 01:11”
李慧慧
主治醫師山東大學齊魯醫院
2019-10-17 4425次
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月經失調該吃什么食物好正常情況下，女性月經失調，絕大多數是與熬夜作息不規律，亂吃一些避孕藥減肥藥，或者是有一些內分泌紊亂，沒有積極診治有關系。所以，月經失調的患者要是月經量少，卵巢分泌雌孕激素水平低引起，這個時候飲食一般是多吃豆類比較好，豆類、豆制品當中含有豐富的雌激素。這個時候如果是因為雌激素水平低，導致月經量少，不懷孕，子宮內膜薄，這個時候可以通過食療，多吃豆類豆制品來調節。再有，月經不調的患者一般絕大多數跟作息不規律，熬夜有關系，所以女性要想保證月經正常，一定注意作息規律，千萬不能熬夜。如果體重過胖，不能吃高脂肪，高熱量的食物，一定通過運動減肥，這樣有助于月經失調的恢復。語音時長 01:10”
李慧慧
主治醫師山東大學齊魯醫院
2019-09-19 2516次
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月經失調多吃什么食物好病情分析：月經不調是一種常見的婦科疾病，給女性身心健康帶來了嚴重的影響。患者要及時到醫院進行治療，同時可以通過飲食進行調理。意見建議：月經不調患者應該多吃一些含植物雌激素的食物，如黃豆，小米，蜂王漿，黑豆等，可以保護卵巢功能，避免卵卵巢出現問題。平時還要養成良好的生活習慣，不熬夜，不吃生蠔，堅持鍛煉身體。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-09-07 1102次
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月經失調吃啥藥效果好病情分析：引起月經失調的原因有很多，如內分泌紊亂，婦科炎癥，環境改變，藥物作用等。患者要及時到醫院進行檢查明確病因，針對病因進行治療。意見建議：月經失調患者常用的藥物有烏雞白鳳丸，黃體酮膠囊，益母草顆粒。患者一定要在醫生的指導下服用藥物，不能盲目用藥，還可以到中醫院開一些中藥進行調理。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-09-12 1001次
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月經失調該吃什么食物好正常情況下，女性月經失調，絕大多數是與熬夜作息不規律，亂吃一些避孕藥減肥藥，或者是有一些內分泌紊亂，沒有積極診治有關系。所以，月經失調的患者要是月經量少，卵巢分泌雌孕激素水平低引起，這個時候飲食一般是多吃豆類比較好，豆類、豆制品當中含有豐富的雌激素。這個時候如果是因為雌激素水平低，導致月經量少，不懷
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-08-17 142次
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便秘吃哪些食物好針對便秘一定要多喝水，每天至少要喝八杯水，尤其是在食用高纖維食物時更應該注意保證飲水。第二，要多吃新鮮的蔬菜，增加飲食中纖維的攝入量。第三，每天可以加食糠皮麥麩等，來擴充糞便的體積可以促進腸道蠕動減少便秘的發生。第四，每天早上起來空腹喝溫開水可以沖服蜂蜜，蜂蜜對于腸道有潤滑的作用。第五，增加B族維生
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-25 37次
