問高血壓患者不能劇烈運動嗎

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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 15216次

• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 5601次

• 高血壓患者不能劇烈運動嗎
  高血壓患者不適合做一些劇烈的運動，因為劇烈的運動有可能會導致血壓失控，出現心腦血管疾病甚至嚴重的會出現腦卒中、心肌梗死，所以說一定要注意這方面的控制。平常一定要堅持舒緩的運動為主，避免劇烈的運動。還有就是工作上也不能夠太勞累，要保持情緒的穩定，避免著急、生氣。而且在飲食上也要清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是像一些肥肉、動物內臟以及油炸、煙熏、燒烤等食物盡量的避免。這樣從各個方面的調理上，才能夠控制住血壓的增長，保證我們的身體健康。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-06 2118次

• 高血壓不能劇烈運動嗎
  高血壓的患者不建議做劇烈的運動，高血壓的患者不主張強度大，運動量大的運動，比如仰臥起坐，舉重，快跑等，這是因為人體在進行劇烈運動的時候會導致交感神經興奮，血壓大幅度的升高及心律加快，而且，劇烈的運動會導致大量的出汗，從而引起血液黏稠度升高，引發腦卒中及心肌梗死等并發癥的發生，甚至有可能會危及到患者的生命。高血壓的患者主張以小量或者是中等量的有氧運動為主，比如散步，慢跑，打太極，氣功，騎車等。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-14 3500次

• 高血壓不能劇烈運動嗎
  病情分析：高血壓是不能夠進行劇烈運動的，因為劇烈的運動會導致血壓波動比較大，會有一些危險因素的存在。所以說還是要根據自己的身體狀況選擇一些比較平緩的方式，比如說慢走或者是打太極拳。意見建議：高血壓患者一定要長期有規律地服用降壓藥物，才能夠平穩地控制血壓，減少一些并發癥的發生。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-29 1702次

• 高血壓能劇烈運動嗎
  病情分析：高血壓的患者盡量不要劇烈運動的，劇烈運動容易引起血壓升高，高血壓的患者可以適量的運動，比如說散步等等，但是不能夠劇烈運動的。意見建議：并且高血壓的患者也需要注意飲食，不能使用較油膩的食物，忌辛辣等刺激性較大的食物，可以多吃一些新鮮水果蔬菜，有利于高血壓的恢復。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-05-12 2102次

• 為什么白癜風患者不能劇烈運動
  一、劇烈運動使細胞產生的超氧化物顯著增加，在一定程度上損害了身體的免疫功能，對疾病抵抗力驟降或誘發本身原有的舊疾，加重病情。二、過度運動令身體長期處于緊張狀態，導致內分泌功能紊亂，也會直接影響體內的免疫能力。三、運動的同時，大量的汗液也帶走
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-02-14 0次

• 紫癜不能劇烈運動嗎
  紫癜的患者一般不能劇烈運動，以免影響疾病恢復。紫癜可能是血管壁結構以及功能異常引起，也有可能是血小板減少導致，或者是藥物因素的原因，會出現皮膚黏膜、口腔以及鼻腔出血，導致皮膚出現紫癜。在患病期間不可以劇烈運動，由于血管壁脆弱，劇烈運動可能會造成毛細血管破裂，影響疾病恢復的時間，導致疾病加重。患者可以
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-05-24 0次