問跑步會不會關節(jié)炎

為你推薦

• 膝關節(jié)炎能跑步嗎

  膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，如果在早期掌握一個正確的跑步的方法，然后做好熱身，避免跑步的過程中間發(fā)生一些損害，其實從某種程度來講，膝關節(jié)關節(jié)炎是可以跑步的。但是比如您的膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的嚴重程度已經到了中度和重度，而且集中的比較重，像這一類的情況，我們就不太建議朋友們再去跑步。因為這種跑步可能非但起不到健身保養(yǎng)的作用，反倒會讓你的膝關節(jié)的磨損進一步的加重，造成我們關節(jié)畸形疼痛、活動受限等等出現(xiàn)了一些相應的嚴重的一些并發(fā)癥。

  

  01:00
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 5451次

• 膝關節(jié)炎可以跑步嗎

  就是膝關節(jié)炎可以跑步嗎。跑步是一個很好的有氧運動，簡便易行、老少皆宜，對于運動者的心肺功能，和下肢力量都能達到鍛煉目的。但是對于膝骨關節(jié)炎的患者，能否參加跑步運動呢，答案是可以。尤其是早期骨關節(jié)炎的患者，跑步可以帶來益處，這是在國外有文獻證實的。國外通過文獻發(fā)現(xiàn)，長期規(guī)律性跑步的患者，骨關節(jié)炎的發(fā)生率要明顯低于。長期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關節(jié)炎，所以說你在跑步之前，要進行一系列的準備。首先在跑步之前，要咨詢醫(yī)生及康復師，對你的關節(jié)能力進行評估。評估幾個方面，第一個、由于大多數(shù)，骨關節(jié)炎的患者都是老年人，首先他要評估心肺功能，這個心肺能不能夠勝任跑步，然后評估關節(jié)功能，針對你的關節(jié)目前的狀況，制定一定的運動處方，就是說包括你運動的強度，運動的頻率、運動的方式要開出來一個運動處方。如果參加跑步以后，要注意幾個方面，第一個方面循序漸進、節(jié)奏要舒緩、避免冒進急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會引發(fā)關節(jié)的加重。如果在疾病急性發(fā)作期，要調整肌肉鍛煉的計劃，把量跟頻率給降下來，跑步運動前以及后，要注意進行熱身、進行放松，進行拉伸等恢復的運動。另外一個，對于骨性關節(jié)炎的病人來說，要選擇合適的鞋、合適的場地，避免過硬的鞋、過硬的場地。這樣的話可以有效降低，跑步對膝關節(jié)的沖擊力量，還有一個，要糾正錯誤的跑步姿勢，這樣的話也可以減少，對關節(jié)造成進一步損傷的可能性。

  

  03:07
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 4659次

• 膽囊炎會不會關節(jié)疼
  對于膽囊炎癥的患者，有可能進一步引起患者后背部的脹痛不適，以及右肩部關節(jié)的脹痛不適，這多是由于患者膽絞痛發(fā)作，引起神經牽扯痛的一種表現(xiàn)。對于此類情況，建議患者及時的行上腹部彩超檢查，觀察患者膽囊內除了膽囊內壁的毛糙，是否還有膽囊內高回聲性的腫物，以及是否伴隨體位的移動而位置改變，以及后方有無聲影。如果上述結果為陽性，多考慮患者是膽囊炎癥合并有膽囊內的結石。如果患者膽囊結石超過1個cm，建議患者及時的考慮行腹腔鏡膽囊切除手術。一般手術之后，患者膽絞痛的癥狀多會得到治愈。如果是單純的膽囊炎癥，出現(xiàn)患者右肩部脹痛不適，建議患者可以考慮適量的口服一些廣譜的抗生素以及膽舒膠囊，積極的治療7-10天左右繼續(xù)予以觀察。在治療期間，患者應注意清淡飲食，另外避免暴飲暴食以及飲酒。
  語音時長 01:20”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2019-11-08 1625次

• 關節(jié)炎會不會遺傳
  關節(jié)炎是不會遺傳的。這是因為關節(jié)炎的發(fā)病因素主要包括關節(jié)過度勞累、過度負重，以及受風受涼等。上述因素可以導致關節(jié)增生退變加速，表現(xiàn)為關節(jié)軟骨磨損變性，關節(jié)周圍骨刺、骨贅形成，甚至關節(jié)間隙狹窄，可以引起關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等表現(xiàn)。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科就診查體，結合關節(jié)的X線或CT檢查，詳細了解具體病情，明確診斷，指導治療。一般治療上可以采用藥物、理療的方法，藥物可以選擇營養(yǎng)軟骨、抑制炎癥反應的藥物，比如氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉等。理療可以選擇熱敷、烤電等。
  語音時長 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2024-07-01 909次

• 膽囊炎會不會關節(jié)疼
  病情分析：通常情況下患有膽囊炎的病人不會關節(jié)疼的。期間病人大多數(shù)只會出現(xiàn)上腹部劇烈性疼痛，惡心嘔吐等臨床癥狀。如果出現(xiàn)關節(jié)疼的情況可以考慮是受涼或者關節(jié)炎癥反應所造成的。意見建議：建議病人可以在醫(yī)生的指導下服用抗炎止痛的藥物來進行治療，然后可以經常做關節(jié)的熱敷。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-15 1103次

• 關節(jié)炎會不會損傷關節(jié)
  病情分析：關節(jié)炎會損傷關節(jié)。關節(jié)炎主要是關節(jié)部位的損傷性炎癥，比如外力損傷或者是慢性勞損，導致關節(jié)部位的血液循環(huán)不好，關節(jié)軟骨退行性變，過度摩擦導致局部的無菌性炎癥，引起腫脹疼痛，如果不及時的進行治療，會導致關節(jié)軟骨的破壞或者骨質的損傷。意見建議：關節(jié)炎的患者，首先就是要恢復關節(jié)部位的血液供應，注意防寒保暖，避免過度的摩擦，注意休息，避免長時間負重。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-27 701次

• 膽囊炎會不會關節(jié)疼
  對于膽囊炎癥的患者，有可能進一步引起患者后背部的脹痛不適，以及右肩部關節(jié)的脹痛不適，這多是由于患者膽絞痛發(fā)作，引起神經牽扯痛的一種表現(xiàn)。對于此類情況，建議患者及時的行上腹部彩超檢查，觀察患者膽囊內除了膽囊內壁的毛糙，是否還有膽囊內高回聲性的腫物，以及是否伴隨體位的移動而位置改變，以及后方有無聲影。如
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-18 148次

• 膽囊炎會不會關節(jié)疼
  膽囊炎通常不會引起關節(jié)疼痛的，膽囊炎主要是導致右上腹部的地方出現(xiàn)有壓痛或者反跳痛。膽囊炎一般都是給予消炎、解痙、止痛對癥處理，必要的時候手術治療，如果合并有關節(jié)疼痛必須要考慮是否有風濕性關節(jié)炎，類風濕性關節(jié)炎或者痛風性關節(jié)炎等情況，建議去醫(yī)院抽血化驗風濕三項以及尿酸來診斷與鑒別診斷。
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次