問女人缺鈣怎么補(bǔ)

為你推薦

• 佝僂病缺鈣怎么補(bǔ)

  佝僂病是兒童常見的疾病，主要是由于兒童生長發(fā)育快，所需要的的鈣量多，體內(nèi)缺乏維生素D，導(dǎo)致體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂引起的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜怼⒙浴I養(yǎng)性疾病，所以佝僂病缺鈣可以通過補(bǔ)充維生素D來補(bǔ)充。維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病，在日常生活中可以多吃富含維生素D的食物，包括雞蛋、動物肝臟、瘦肉、堅果、海產(chǎn)品等，但是這些食物吸收攝入慢。對此，可以遵醫(yī)囑服用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。但是，需要注意的是，需要注意飲食平衡，大量進(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:33
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2255次

• 缺鈣怎么檢查

  缺鈣可以通過以下方面來檢查：檢查骨密度、血液微量元素，尤其是鈣磷比例的檢查以及尿液元素檢測。缺鈣常見的癥狀主要表現(xiàn)為腿沒有力氣，腿抽筋，也會出現(xiàn)夜間盜汗，精神差和腿部疼痛等癥狀。如果兒童長期缺鈣會導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、骨軟化，佝僂病。平時建議及時補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，多進(jìn)食含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，進(jìn)食含有大量維生素D的食物，可以促進(jìn)鈣的吸收利用。如不能進(jìn)食或進(jìn)食困難的小孩或老人，以及需要補(bǔ)鈣的人群，可以通過口服補(bǔ)鈣藥品進(jìn)行補(bǔ)鈣。常見的有鈣片，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補(bǔ)鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含葡萄糖酸鋅和鹽酸賴氨酸可促進(jìn)兒童生長發(fā)育，改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 8120次

• 寶寶缺鈣怎么補(bǔ)
  缺鈣是嬰兒時期最常出現(xiàn)的一個問題，大多數(shù)的情況下都是因?yàn)樾『⒔佑|的陽光比較少，體內(nèi)產(chǎn)生的維生素D的量不足，不能充分地利用鈣質(zhì)，而且因?yàn)閶胗變荷L發(fā)育比較快，可能會出現(xiàn)鈣的需求量比較多，這就容易引起缺鈣的發(fā)生。所以嬰幼兒的缺鈣預(yù)防關(guān)鍵在于是正確的補(bǔ)充維生素AD制劑，大多數(shù)的情況下可以預(yù)防，如果確定有缺鈣發(fā)生時，考慮去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行治療，平時可以多吃一些含鈣多或者是促進(jìn)鈣吸收的食物，例如奶類含量比較豐富，吸收也充分，然后就是動物的肝臟、蛋黃，肉及豆制品都可以有效地促進(jìn)鈣的吸收。
  語音時長 1:23”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-03 5620次

• 幼兒缺鈣怎么補(bǔ)
  首先得看一下小孩子有多大，缺鈣的嚴(yán)重程度，不同的年齡段不同程度的癥狀其補(bǔ)鈣的方法也是不一樣的。小孩子缺鈣最容易患的就是佝僂病和軟骨病，影響孩子的生長發(fā)育。全球?qū)＜乙恢抡J(rèn)為對于0~6個月和6~12個月的嬰兒補(bǔ)充的鈣攝入量分別是200mg和260mg每天，12個月以上的兒童必須確保每天攝入500mg的鈣元素，并且與維生素d3同時服用。給小孩選擇鈣劑，也要注意鈣元素的含量、吸收率、口感、安全性等方面。在各種鈣中碳酸鈣吸收率最高，和維生素d3合用可能會更好的促進(jìn)鈣吸收。碳酸鈣由天然礦石精磨而成，不是其他動物的鈣，安全性也是有保障的。
  語音時長 1:29”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-15 4730次

• 孕婦缺鈣怎么補(bǔ)
  一、多曬太陽，攝取足夠的維生素d讓胎兒骨骼發(fā)育得更結(jié)實(shí)，消除先天佝僂病和齲齒的因素。 二、食補(bǔ)，孕媽每天喝250毫升的牛奶，配方奶和酸奶，另外可食用魚、蛋、海鮮等，攝取鈣量至少達(dá)到八百毫克。 三、補(bǔ)鈣劑，不足部分可從鈣劑中補(bǔ)充，第四個月開始在醫(yī)生指導(dǎo)下每天服用鈣劑。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-05 2102次

• 大人缺鈣怎么補(bǔ)
  補(bǔ)鈣的方法主要是多進(jìn)食一些含鈣豐富的食物，包括動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，另外應(yīng)該多進(jìn)行紫外線的照射。對于老年骨質(zhì)疏松的患者，規(guī)律的服用碳酸鈣d3片，以及鈣片都有助于補(bǔ)鈣，并且應(yīng)該及時到醫(yī)院監(jiān)測骨密度，明確是否有骨質(zhì)疏松。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 2301次

• 大人缺鈣怎么補(bǔ)
  大人缺鈣可以通過加強(qiáng)飲食管理或者服用藥物來補(bǔ)，在服用藥物時需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1、加強(qiáng)飲食管理：如果大人經(jīng)常挑食偏食，容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素缺乏，大人要注意增強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些含鈣量高的食物，比如蝦皮、牛奶等，這些食物中的鈣含量比較豐富，能夠起到補(bǔ)鈣的作用。2、服用藥物：如果大人缺鈣的情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 19次

• 寶寶嚴(yán)重缺鈣怎么補(bǔ)
  缺鈣嚴(yán)重的寶寶可以口服葡萄糖酸鈣和魚肝油，這些都能夠快速的為寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。給孩子補(bǔ)充鈣劑時，最好是在吃奶后的三十分鐘左右，不要在孩子吃完植物性的食物后補(bǔ)鈣，不然會降低鈣的吸收率，此外，鈣、鋅的補(bǔ)充都要根據(jù)孩子的具體需求定量，不可以過量補(bǔ)充。另外還要多帶孩子外出曬曬太陽，有助于鈣的吸收。平時要多注意飲
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 286次