問肺結(jié)核做什么運動

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• 頸椎痛做什么運動

  頸椎病是復(fù)雜的綜合征，在頸椎病運動中間，通常根據(jù)分型進(jìn)行確定。如果得了頸型頸椎病，僅有脖子僵硬疼痛癥狀，不頭暈也不胳膊麻，可以通過平常游泳或拉單杠鍛煉頸肩部肌肉，也可以打羽毛球、做太極拳、太極劍及八段錦等方法進(jìn)行恢復(fù)鍛煉。但是需要提醒大家，如果是神經(jīng)根型頸椎病，通常和脊髓型頸椎病，就是引起胳膊麻、胳膊疼的患者，需要注意不能做頸部后仰動作，如果再去游泳或打羽毛球進(jìn)行后仰，則會加重已有損傷，所以要根據(jù)分型選擇。如果患者出現(xiàn)椎動脈癥狀，包括頭暈、惡心、耳鳴等，也不建議進(jìn)行劇烈旋轉(zhuǎn)頸椎和后仰動作，所以在運動方面需要慎重。平常可以進(jìn)行頸肩操鍛煉，即項臂爭力，兩個手交叉放在后枕部，向上牽拉頸椎頭朝后仰，堅持15-20秒鐘再緩緩放松，屬于一種保護(hù)頸椎不過度后仰安全有效的方法。

  

  01:35
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3968次

• 肺結(jié)核ppd是什么

  肺結(jié)核PPD又稱為結(jié)核菌素試驗，是在前臂屈側(cè)的部位通過皮內(nèi)注射一定濃度的結(jié)核分枝桿菌，注射之后48到72小時觀察注射部位的結(jié)節(jié)情況。通過注射部位的狀況，可以提示一些臨床意義，這些臨床意義主要是針對是否接種卡介苗、接種疫苗之后的效果、診斷結(jié)核病以及治療結(jié)核病的療效等。比如皮試部位的皮膚沒有紅暈硬結(jié)以及其他的臨床表現(xiàn)，則認(rèn)為是PPD試驗陰性；如果硬結(jié)在5~10毫米（不包括10毫米）屬于是弱陽性結(jié)果；硬節(jié)在10~20毫米（不包括20毫米）屬于是陽性結(jié)果。如果硬結(jié)大于等于2厘米或者同時出現(xiàn)了水皰破潰等情況，就考慮是結(jié)核的現(xiàn)癥感染。但不一定就是肺結(jié)核，可能是骨結(jié)核、盆腔結(jié)核、淋巴結(jié)核、腸結(jié)核等一些相應(yīng)的結(jié)核桿菌引起的感染。

  

  02:07
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-07 9254次

• 肺結(jié)核做什么運動好
  對于肺結(jié)核的患者一般不建議采用一些激烈的運動，可以通過一些比較緩慢的運動來調(diào)理，同時也可以達(dá)到強(qiáng)身健體的這種作用。最常見的可以通過打太極拳的方式來去練習(xí)，每次可以練習(xí)30分鐘，然后可以逐步的增加時間，同時也可以通過一些簡單的像廣播體操或者是一些其他的慢跑、散步，或者是五禽戲這些。對于肺結(jié)核患者都是有幫助的，同時也可以練習(xí)腹式呼吸法，腹式呼吸本身對于胸悶或者是呼吸系統(tǒng)的疾病，緩解胸悶、氣短或者是心悸這些情況一般都是有一定的作用的，那么同時也可以采用像打羽毛球或者是曬太陽，這些對于肺結(jié)核患者都是恢復(fù)有幫助的。
  語音時長 1:37”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2019-02-21 5436次

• 肺結(jié)核可以做什么運動
  肺結(jié)核可以做的運動也是比較多的，一般只要不是過于勞累的運動，或者是特別強(qiáng)烈的有氧運動，一般都是可以接受的，也可以通過循序漸進(jìn)的方法來進(jìn)行運動。肺結(jié)核本身是一種消耗性的疾病，被稱為能吃不能做的疾病，需要大量的休息，規(guī)律的用藥治療才能達(dá)到一定的效果，所以，對于肺結(jié)核的患者，可以做一些像簡單的散步、慢跑、太極或者是去公園進(jìn)行一些簡單的廣播體操的鍛煉，那這些都是可以的，也可以在山上或者公園里打羽毛球或者是其他的一些五禽戲，那這些對于身體的恢復(fù)，強(qiáng)身健體都是有幫助的。那么同時，可以做一些像擴(kuò)胸運動，深呼吸慢走，這些只要不是過于勞累，不要熬夜，那么飲食上，加以注意，一般都是可以的，那么尤其是不能熬夜，不能吃一些辛辣、刺激性的食物等。
  語音時長 1:43”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2019-02-16 15493次

• 肺結(jié)核做什么運動好
  肺結(jié)核的患者主要是做一些輕微的運動，有利于身體的恢復(fù)，一般建議患者可以做散步的運動到散步能夠有利于身心的健康，還能夠吸呼吸到新鮮的空氣。另外患者可以適當(dāng)?shù)拇蛞恍┨珮O拳，這種柔和的運動也是比較好的，還有患者可以做呼吸運動來加強(qiáng)肺部功能。
  王寒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-30 1801次

• 肺結(jié)核可以做什么運動
  肺結(jié)核可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。除了劇烈運動以外，其他的輕度運動都是可以的。一般要根據(jù)患者的具體病情，循序漸進(jìn)，以運動后不感覺到疲勞為宜。可以練太極拳，每次不超過半小時。也可以平地散步、做廣播體操等，但不要長距離的散步、騎車等。
  郝澤蕊 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-26 2201次

• 肺結(jié)核做什么運動好
  對于肺結(jié)核的患者一般不建議采用一些激烈的運動，可以通過一些比較緩慢的運動來調(diào)理，同時也可以達(dá)到強(qiáng)身健體的這種作用。最常見的可以通過打太極拳的方式來去練習(xí)，每次可以練習(xí)30分鐘，然后可以逐步的增加時間，同時也可以通過一些簡單的像廣播體操或者是一些其他的慢跑、散步，或者是五禽戲這些。對于肺結(jié)核患者都是有
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 501次

• 肺結(jié)核患者適合做什么運動
  肺結(jié)核患者適合做一些輕微的運動，比如輕微的瑜伽和散步，但是患者在出現(xiàn)肺結(jié)核的時候，本身體質(zhì)就有所下降，而且體能也比較低下，所以還是注意營養(yǎng)和休息比較好，最好不要組織一些過于激烈的活動，更不要經(jīng)常做一些費力的運動，這樣只會消耗患者的體力，讓病情難以盡快痊愈，如果要運動的話，最好只是做一些輕微的運動。肺
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-10-12 3063次