問(wèn)月經(jīng)來(lái)可以吃柚子嗎

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• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過(guò)于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過(guò)甜的食物。因此咱們來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來(lái)的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過(guò)于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 148336次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3150次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃柚子嗎
  女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃柚子，吃柚子并不會(huì)影響月經(jīng)，只要是常溫的柚子，不是從冰箱里拿出來(lái)涼的就可以吃，如果是涼的柚子會(huì)影響經(jīng)血的排出，導(dǎo)致痛經(jīng)。柚子的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有糖類，胡蘿卜素，B族維生素，維生素C，揮發(fā)油，多種礦物質(zhì)等，吃柚子具有清熱化痰，開胃消食，解酒的功效，可用于治療飲食積滯，食欲不振，醉酒等。在來(lái)月經(jīng)期間，飲食方面也需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-06 10018次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃柚子么
  月經(jīng)是由于體內(nèi)雌孕激素的周期性變化而導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜周期性脫落出血。在月經(jīng)期有體內(nèi)失血的情況，此時(shí)要記得補(bǔ)充水分，要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、蝦等高蛋白含量的食物，同時(shí)可以多吃蔬菜和水果。柚子屬于富含維生素C的水果，在月經(jīng)期可以吃柚子，不光柚子，蘋果、橘子、香蕉等均可以食用，而且可以多多的使食用。在月經(jīng)期大家要注意不要吃涼的或者冷飲、冰淇淋之類的東西，因?yàn)闆龅臇|西有可能會(huì)刺激月經(jīng)造成月經(jīng)量的改變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  邢冠琳 副主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-07-03 5913次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃柚子嗎
  來(lái)月經(jīng)期間是可以吃柚子的。月經(jīng)期間應(yīng)盡量注意休息，不吃辛辣刺激性食物，多吃易消化，清淡飲食。避免受涼。不參加重體力勞動(dòng)以及劇烈的體育鍛煉。經(jīng)期間陰，注意保證充足的睡眠，并且注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換護(hù)墊。平時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)褲，可以預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-15 1202次

• 來(lái)月經(jīng)可以吃柚子么
  病情分析：月經(jīng)期間可以適量的吃柚子，不要多吃，柚子屬于偏寒性的水果，使用過(guò)多容易引起經(jīng)血不暢，痛經(jīng)，每天少吃一點(diǎn)對(duì)身體有好處，因?yàn)殍肿雍胸S富的維生素c，能補(bǔ)氣益血，潤(rùn)腸通便，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。意見建議：月經(jīng)期間建議多吃溫性的新鮮水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，規(guī)律生活，飲食不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-03 3102次

• 來(lái)大姨媽可以吃柚子嗎
  來(lái)大姨媽的人一般可以吃適量的柚子。大姨媽一般指的是月經(jīng)。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。月經(jīng)有時(shí)可有全身不適、困乏、乳房脹痛、下腹及背部酸脹下墜等。來(lái)月經(jīng)的人通常是可以吃適量的柚子，因?yàn)殍肿邮菍儆诤艹Ｒ姷囊环N水果，富含有維生素和粗纖維，而且糖分和水分也比較充足。柚子沒也有明
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-07 239次

• 來(lái)大姨媽可以吃柚子嗎
  來(lái)大姨媽即來(lái)月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)一般可以適量吃柚子。月經(jīng)期間，女性身體經(jīng)歷一系列生理變化，營(yíng)養(yǎng)和飲食的調(diào)節(jié)顯得尤為重要。柚子作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，在此期間是可以適量食用的。柚子富含維生素C、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于提高機(jī)體免疫力、降低血糖有著積極的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次