問女人腎不好吃什么食補

為你推薦

• 胃不好吃什么養胃

  胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 30074次

• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養，俗話說三分治七分養，養胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 51807次

• 女人腎不好吃什么食補
  首先如果腎不好在平時的生活飲食中以食清淡易消化的食物為主，禁食海鮮、牛肉、羊肉以及辛辣刺激的食物，當然也包括發物盡量少吃，例如五香、大料、咖啡、香菜等。另外如果腎臟不好總是腰疼，熬粥時放點枸杞，喝點黑米粥，尤其深色食物對腎臟挺好，包括茄子、黑木耳，一個月的調理感覺會好很多，患者可以試一試。另外做湯時可以放鐵桿山藥也是有一定的作用，同時還可以配合按摩方法，將手心相對搓到掌心發熱，對腰部腎臟外進行按摩，每天兩次、每次一百下，晚上要堅持泡腳，不要生氣，氣大也會傷到腎，另外要注意飲食鍛煉、休息以及心態，建議可以做有氧運動比如瑜伽、太極、慢跑等都是非常不錯的運動。
  語音時長 1:30”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 18428次

• 女人腎不好吃什么
  可以吃些何首烏，何首烏可以起到良好的抗衰老功效，而且還可以提高人體的非特異性免疫功能，降低人體的血脂，同時何首烏可以補腎，女性吃何首烏也是具有補腎效果的。另外就是芝麻，黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素e、維生素b1、維生素b2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素。有延緩衰老和補腎的功效。在女性日常飲食中一定要經常吃些黑色的食物，比如黑芝麻，另外還有韭菜，韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜，可以提高腎功能。另外就是果仁，在某些經常吃瓜子的民族中，極少有腎不好的發生，這是因為瓜子中含有一種能影響雄激素產生的神秘物質，此外小麥、芝麻、葵花子、核桃、杏仁、花生、松子仁也具有增強腎功能的效果。
  語音時長 01:37”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 22099次

• 心臟不好吃什么食補
  病情分析：心臟不好主要是可能會導致心臟的收縮和舒張功能障礙，會引起心臟供血不足，出現胸悶，心悸，心跳加速，心絞痛的癥狀。日常飲食可以選擇富含優質蛋白和多種維生素的食物，可以促進血液循環，減輕心臟的負擔，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，花菜，菠菜，洋蔥。意見建議：心臟不好的人群，盡量減少一些誘發因素導致病情的反復發作，首先應避免情緒過度緊張，激動，減少煙酒的刺激，保持充足的睡眠。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-09-06 1501次

• 腎不好吃什么好
  病情分析：腎不好的患者飲食應當低鹽、低脂、優質蛋白飲食為主。比如在主食方面可以吃米飯、饅頭等等，新鮮的綠葉蔬菜大部分都是可以進食的，比如白菜、蘿卜、西紅柿等等，新鮮的水果比如蘋果、梨、橙子等等。也可以進食一些牛奶、瘦肉等富含優質蛋白質的食物。意見建議：建議腎不好的患者一定要避免進食高鈉食物，比如咸菜等等，以免加重水鈉潴留。要忌煙忌酒，每日保證充足的休息，不要勞累，不要熬夜，避免感染發生。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-09-17 2001次

• 心臟不好吃什么食補
  心臟不好的人可以吃以下幾種食物：一，堅果類：杏仁、花生等堅果都是對心臟極有好處的。它們含有氨基酸和不飽和脂肪酸，可以有效的降低患有心臟病的風險。二，薏苡仁，屬于水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇保護心臟健康。三，黑芝麻，黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性、預防動脈硬化。四，黃豆，黃
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-06-20 2415次

• 心臟不好吃什么食補
  心臟不好的人可以吃以下幾種食物：一，堅果類：杏仁、花生等堅果都是對心臟極有好處的。它們含有氨基酸和不飽和脂肪酸，可以有效的降低患有心臟病的風險。二，薏苡仁，屬于水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇保護心臟健康。三，黑芝麻，黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性、預防動脈硬化。四，黃豆，黃
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 44次