問腳趾骨折拆石膏后如何鍛煉

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• 小腳趾骨折癥狀

  小腳趾受到外力損傷后，出現局部的紅腫、疼痛，甚至畸形，行走困難，行走時疼痛加重，這都可能是小腳趾骨折的表現，要及時到醫院拍片檢查，了解有無小腳趾骨折。如若有小腳趾骨折，應采取妥善的外固定。有移位的骨折，造成骨折局部的移位較多，小指的內翻、外翻，這時應考慮行切開復位內固定，以免影響以后穿襪、穿鞋，影響足部的行走。

  

  01:17
  呂茂根 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-12-04 6293次

• 腳骨折打石膏多久能拆

  腳部的骨折，要根據骨折的嚴重程度，來選擇具體的治療手段。有的骨折沒有明顯的錯位，沒有達到手術治療的標準，完全可以進行石膏外固定治療。如果骨折移位明顯，或者說粉碎的骨折，就要選擇行手術治療，手術后輔助石膏外固定。不管是保守治療，還是手術治療后的石膏托，一般石膏固定的時間，是在一個月左右，不要固定太長時間。時間到了，一個月就要去醫院，拍片復查，來確定是否拆除石膏。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-17 6774次

• 腳趾骨折拆石膏后如何鍛煉
  之所以能拆石膏，就說明腳趾骨折的地方已經有骨痂生長，相對來說比較穩定，就可以積極的進行鍛煉鍛煉。鍛煉最主要還是通過鍛煉來恢復正常關節活動度，恢復病人的肌肉力量就可以。鍛煉的方法，建議燙洗以后，接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復。一般燙洗的時候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯，最好讓家人幫助一下把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會兒不能怕痛。要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復。再就是對于肌肉力量的訓練，可以進行伸腿，勾腳，收縮肌肉，按摩肌肉或者是抬腿鍛煉，就可以恢復病人肌肉的力量。
  語音時長 1:20”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-11 6046次

• 腳趾骨折拆石膏后注意什么
  對于腳趾骨折拆石膏以后的注意事項，還是非常多。第一，雖然已經拆除石膏，但是骨折的地方應該還沒有完全的愈合，所以，無論是活動或者是鍛煉，都需要嚴格地注意保護骨折的地方，千萬不能過度地進行運動，否則就有可能會再次引起骨折錯位的可能性，也就是如果下地活動的時候最好拄拐下地活動，減少負重，注意保護骨折的地方就可以。第二，需要積極的刻苦地進行功能鍛煉。目的是為了恢復正常關節的活動度，從而恢復病人的正常功能。第三，有可能后期下地或者鍛煉的時候會出現腫脹的情況，對于腫的比較厲害的，就上床抬高患肢，當消腫了然后再下地活動，這樣反復訓練就可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-07 6704次

• 腳趾骨骨折多久拆石膏
  腳趾骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術治療，都需要積極的進行石膏固定6到8周的時間，一般來講兩個月的時間可以把石膏拿掉，在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，平時要抬高患肢，避免石膏松動，也不能推拿、按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 1903次

• 腳趾骨折多久拆石膏
  腳趾骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要積極的進行石膏固定至少6到8周的時間，這個時候可以拍片子復查，一般來講可以把石膏拿掉了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-21 1702次

• 腳趾骨折拆石膏后如何鍛煉
  之所以能拆石膏，就說明腳趾骨折的地方已經有骨痂生長，相對來說比較穩定，就可以積極的進行鍛煉鍛煉。鍛煉最主要還是通過鍛煉來恢復正常關節活動度，恢復病人的肌肉力量就可以。鍛煉的方法，建議燙洗以后，接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復。一般燙洗的時候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 363次

• 腳趾骨折拆石膏后注意什么
  對于腳趾骨折拆石膏以后的注意事項，還是非常多。第一，雖然已經拆除石膏，但是骨折的地方應該還沒有完全的愈合，所以，無論是活動或者是鍛煉，都需要嚴格地注意保護骨折的地方，千萬不能過度地進行運動，否則就有可能會再次引起骨折錯位的可能性，也就是如果下地活動的時候最好拄拐下地活動，減少負重，注意保護骨折的地方
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 557次