問月經期能不能吃青棗

為你推薦

• 痛風能不能吃棗

  棗是我們北方的，一個非常好的水果，含了豐富的維生素，而且它的熱量也不是很高，是非常有利于健康的一個水果。同時它含嘌呤也是比較低的，糖分也不是特別高，適當的吃是可以的，單純從痛風的角度來說的話，是可以吃棗的。但是我們如果合并了糖尿病，合并了別的一些合并癥的話，那我們就要綜合的考慮。飲食的結構，是痛風控制的一個非常主要的方面，但是不是唯一的方面，包括藥物的治療、還有體重的管理、還有低鹽的飲食、血壓的管理，這些共同組成了痛風的治療和管理，不能單純從飲食上來界定。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 17738次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2968次

• 月經期能不能吃青棗
  女性在月經來潮期間是可以吃青棗。因為在月經期間吃青棗只是為了補充身體的維生素微量元素，但是吃青棗卻不會對女性的月經來潮造成不良影響。既不會引起女性的月經量增多，也不會導致月經血排出不通暢，同時也不會引起女性有痛經表現。所以在月經期間就可以吃青棗，同時還可以吃其他常見的水果來補充身體的營養元素，比如常見的蘋果、香蕉、葡萄、橘子等。因為女性在來月經以后胃腸道蠕動功能可能會減慢，所以就可能會有腹脹、便秘等不適表現，因此就要多吃水果、蔬菜。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-05-14 5857次

• 月經期能不能吃蒜苗
  女性在經期建議盡量不要吃蒜苗，除了蒜苗以外，經期其他的辛辣食物也盡量少吃或者是不吃。經期進食辛辣食物容易影響月經，尤其是導致月經量增多。女性在經期需要適當增加飲食營養，可以多吃一些富含優質蛋白質的食物，像是肉類，蛋類，牛奶都可以。再就是，女性在經期期間可以適當的吃一些水果，但是不要太涼，平時常見的水果大多數都是可以吃的。女性在月經期的時候一定要注意休息，盡量避免熬夜等情況的發生，要保證足夠的睡眠時間。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-17 3372次

• 月經期能不能吃菠蘿
  病情分析：在來月經期間是可以吃菠蘿的，菠蘿含有豐富的B族維生素，多種礦物質，纖維素等成分，吃菠蘿能夠為機體提供營養，具有利尿止瀉，促進胃腸道蠕動，幫助消化的作用。但是吃菠蘿的時候一定要注意食量不宜過量，否則會加重胃腸道的負擔，引起消化不良的。意見建議：需要吃常溫的菠蘿，不能吃涼的菠蘿。在月經期間吃水果方面一定要注意需要放置常溫進行食用，來月經的時候也要多休息，適當的活動。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-29 901次

• 月經期能不能吃黃瓜
  病情分析：月經期間可以吃黃瓜，黃瓜的營養是非常豐富，日常生活中多吃一些黃瓜還可以起到補水的功效。女性在月經期間不要吃冰冷刺激的食物，新鮮的瓜果蔬菜對女性月經沒有影響。意見建議：建議女性在月經期間注意保暖，避免熬夜，多休息，適當運動，提高自身免疫功能，在月經期間，注意個人衛生清潔，穿純棉寬松內褲。
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2020-06-30 802次

• 月經期能不能吃蝦
  月經期間是可以吃蝦的，這一點是沒有任何問題的。另外，在月經期間也需要增加飲食營養，保證營養的均衡，可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，以及富含鐵元素的食物。比如可以多吃一些蛋類，肉類，牛奶等。另外，菠菜中含有豐富的鐵元素。月經期間也是可以多吃一些的。另外，在月經期一定要注意保暖，避免受涼。經期一定要注
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 89次

• 月經期能不能吃鹿茸
  在來月經期間不建議吃鹿茸的。鹿茸具有補腎壯陽的功效，屬于熱性的中藥，如果在月經期間吃鹿茸有可能導致月經量增多甚至大出血的，這樣并不安全，所以建議不要在月經期間吃鹿茸。在來月經期間也不要吃含有激素類的藥物或者補品，這樣也會影響月經。飲食方面多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果。注意保暖，不要受涼
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 976次