問脂肪肝能吃花生芽嗎

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• 脂肪肝患者能吃花生嗎

  脂肪肝的患者可以吃花生，但要控制量，不能吃太多的花生。花生米含有大量的蛋白質(zhì)、多種微生素以及微量元素，含有多種的不飽和脂肪酸，有利于身體的健康，但花生米含有較多的能量和熱量，如果吃了過多的花生米會引起體內(nèi)能量聚集過多，會加重肝臟脂肪病變，因此脂肪肝的病人是不能吃太多花生米的。脂肪肝的患者需要進行生活的干預(yù)，首先要戒酒，因為酒精代謝的產(chǎn)物乙醛可以損傷肝細胞，加重脂肪肝。脂肪肝的病人還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高纖維的飲食，要控制飲食中的熱量和糖量，還要注意減體重，注意加強運動。通過生活干預(yù)的方式，輕度脂肪肝的病人可以治愈，但重度脂肪肝的病人需要同時服用藥物來配合治療或進行手術(shù)治療。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 6550次

• 脂肪肝能吃咸嗎

  脂肪肝患者，我們不主張食用過咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內(nèi)各個臟器的負擔(dān)，特別是能夠引起血管的負擔(dān)、心臟的負擔(dān)，包括腎臟的負擔(dān)等等。因為脂肪肝的患者，他是一個代謝綜合征，往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^于咸，會增加這些疾病的發(fā)生率，特別是高血壓和對腎臟的負擔(dān)會大大的增加。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 6027次

• 脂肪肝能吃花生芽嗎
  脂肪肝的病人，偶爾的吃花生芽是肯定沒有多大影響的，脂肪肝病人并沒有過多的飲食的禁忌，最關(guān)鍵就是避免飲酒，同時適當(dāng)?shù)南拗苿游飪?nèi)臟，動物油脂以及高熱量食物，偶爾吃少量的吃動物內(nèi)臟動物油脂及高熱量食物，并不會造成很嚴(yán)重的后果，沒必要過度的擔(dān)心和緊張。脂肪肝是一個綜合的治療，主要包括控制每天飲食總量，包括飯量，菜量以及各種零食的量，飲料的量，另外要合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要過度的勞累，如果本身缺少體育活動，需要適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉，最好進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等等，目的就是為了控制體重。如果脂肪肝病情比較重，出現(xiàn)肝功能的異常，也需要考慮使用藥物進行治療。
  語音時長 01:30”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 2076次

• 脂肪肝能吃花生
  脂肪肝病人最好是不要吃花生，因為花生的脂肪含量非常高，所以能量非常高的，盡量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等，補充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時定量，要控制碳水化物的攝入，避免喝酒，避免吃動物內(nèi)臟，動物脂肪。平常多運動，可以進行快走、慢跑等運動。通過運動控制體重改善脂肪肝。
  語音時長 01:20”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-14 2439次

• 脂肪肝能吃花生嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃花生，花生中含有較為豐富的脂肪以及脂肪酸等成分，如果進食過多花生，有可能會增加肝臟脂肪代謝的負擔(dān)。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂低糖飲食，多吃一些富含維生素、纖維素以及微量元素的食物，多做一些有氧的運動也有利于脂肪肝的改善。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 1402次

• 脂肪肝能吃炒熟花生嗎
  病情分析：脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，導(dǎo)致脂肪肝的原因比較多，包括飲酒、不合理的生活飲食習(xí)慣，目前的脂肪肝消除沒有特效的治療方法，大都要注意改善生活飲食結(jié)構(gòu)。意見建議：炒熟的花生是非常美味的食物，但是同時也是含熱量非常高的食物，所以對于脂肪肝病人來說，偶爾吃一次也是可以的，但是如果過多的攝入會增加油脂的攝入量，不利于脂肪肝的消退。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-18 2102次

• 脂肪肝能吃花生
  脂肪肝病人最好是不要吃花生，因為花生的脂肪含量非常高，所以能量非常高的，盡量少吃花生。還有像瓜子，核桃，腰果，這類堅果不能多吃。要多吃蔬菜和水果，像芹菜、包菜、蘿卜、蘋果、草莓等，補充維生素和纖維素。適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶，豆制品，做到營養(yǎng)均衡。三餐要定時定量，要控制碳水化物的
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 153次

• 脂肪肝能吃花生嗎
  脂肪肝的患者是不建議吃花生的。因為花生屬于一種高蛋白、高熱量、高纖維的油料作物，而且花生里面含有較高的脂肪，食用過多不利于脂肪肝患者的病情恢復(fù)，所以脂肪肝的患者要盡量少吃或者不吃花生。此外，脂肪肝的病情還要避免吃一些太過油膩或太甜的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、豬腳、蛋黃、奶油、蛋糕等能量比較高的食物；平
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-29 2519次